Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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.. retour au calme.

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  par iza ( , ) Posté le 26-08-2010 à 13:30
retour au calme,
le temps de se découvrir,
le temps de réfléchir,
et de se rencontrer,
main dans la main,
face à face.
moi et moi.
Retour au forum
iza ( , ) répond Posté le 19-09-2010 à 11:26
retour au calme.. non.
trouver le moment calme.. oui.

le calme était un moyen pour ne pas ressentir.
trouver le moment, calme. c est ressentir les émotions. les miennes, celles qui viennent des autres, toutes les émotions.. je les refuse pas.
chez moi, les émotions me font pleurer. c est comme ca. je pleure tout le temps. mais pleurer m aide à les gérer.

la tristesse, pleurer, sont des bienfaits. je pleure pour ne pas refuser.

j aime les gens. :x


iza ( , ) répond Posté le 18-09-2010 à 19:03
a ne pas oublier, plus jamais oublier : si le manque est là, aller voir a coté !
plus il est gros, moins je regarde dans la bonne direction.
ca fait 7 mois, que je le sais, et je m obstine à taper sur cette porte-là.. c est sur que ca m a permis de voir plein de trucs cette semaine..

mais maintenant, faut passer a autre chose.. ne pas rester scotchés làdessus.

:-O résumé de l histoire: le manque n est pas un manque ! regarder ailleurs !! :-q



iza ( , ) répond Posté le 18-09-2010 à 18:33
ca y est , je crois que j ai trouvé ! je focalise sur elle pour ne pas voir autre chose..
ouf.. ca débloque. je crois que je comprends maintenant vraiment ..
ca va. je peux continuer dan sl autre direction et ne pas essayer d enfoncer cette porte, fermée..
voir l autre a coté. c est là que ce trouve le problème.. un nouveau gros problème.
celui de mon passé est terminé.
voilà, je respire à nouveau..


iza ( , ) répond Posté le 18-09-2010 à 14:59
la tristesse, c est un faux mot. la tristesse est la conséquence dune autre émotion.
ca peut etre la colère,l abandon, limpuissance (rage) , la tristesse c est la conséquence du désespoir. dé-espoir. sans espoir. le désespoir, c est les doutes. et la tristesse encore une fois, la conséquence.
moi, aujourdhui, c est la tristesse d abandonner. le lacher prise. ne plus faire. laisser aller, ne pas chercher a provoquer les évènements extérieurs..
c est difficile. un gout d échec ( pensée automatique qui pique..aie.) pas un échec, une continuité. suivre le processus. de détachement.. trouver mon équilibre.. tomber ? pas tomber? ca tangue.. :(( bon sang isa ! ne rien faire. lacher prise. sortir du carcan de l abandon.
je ne suis pas abandonnée.
je n abandonne personne.
je suis moi.
;)


iza ( , ) répond Posté le 18-09-2010 à 14:52
ca va. je me calme.. des moments très forts.. je m en remets.
je vais dessiner . pour calmer ma tristesse.


iza ( , ) répond Posté le 18-09-2010 à 14:07
abandonnée.. a ban - donnée.. aban, veut dire interdit donnée.. interdit de donner.
jeu de mots facon izabandonnée :((


iza ( , ) répond Posté le 18-09-2010 à 14:05
le calme ne vient pas.. rester calme et réfléchir.. mes émotions jouent aux yoyo. les bouffées remontent et les doutes reprennent. ils passeront.. ils passeront . ils ne reviennent pas, ils sont toujours là. c est tout.
deux problèmes au lieu d un. abandonner, et abbandonnée.
que c est difficile d avancer.. trop de yoyos. trop de larme.
grr..grr..


iza ( , ) répond Posté le 18-09-2010 à 13:35
carrottes rapées,
celeris raves,
poulet roti.
oui c est grave.
j ai encore grossi..

alors, on reprend ca,
la trame pas oublier,
de se lever et d aimer,
le RA recommandé,
pour ne pas succomber.

chocolat, sucreries,
tu nes plus mon amie,
je ne compense pas,
j m exprime !

bien sur, petits fruits des bois ,
vous etes cordialment invités,
dans mon assiette , acceptés,
n emmenez pas votre banche robe,
crème fouettée refoulée,venez dénudée!
sucre et stevia, absentée.

l été s en va,
attention aux mets gras,
aux sucres cachées


et en aout prochain,
je promènerai ,
ma silhouette affinée,
moi moi, retrouvé
vers ce nouvel été,
celui de ma renaissance.
echantée, moi, c est IZA
;)


iza ( , ) répond Posté le 18-09-2010 à 12:53

je te vois,
dans la course,
dans la foret,
tu es là,
en moi,
je souris.

je pleure,
l amie, la confidente,
tu me manques.


ton indulgence,
ta patience,
ont appaisé
un instant,
mes doutes,
mes questionnements.


cependant,
dans mon coeur,
un grand bonheur
qui m a tant manqué:
la confiance.

merci :x


iza ( , ) répond Posté le 18-09-2010 à 12:24
je t aime, tu m aimes ?
on s'aime, qui sème?
c est toi !

qui moi?
celle qui est en toi.
cachée, niée,
brisée.. non ?
Non !
cassée mais non brisée,
le combat durera
tant que tu ne sauras pas
dire JE

quoi? JE ?
mais c est qui , je ?

TOI ! C est toi,
petite fille désillusionnée,
adulte traumatisée,
coeur camouflé
dans les baisers
destinées aux autres,
que toi.

MOI ? qui moi ?
moi, je peux pas..
je veux pas..
ressembler à moi..


LA, est ta force,
en toi,
LA, est ton salut,
ton toit, ton repos.
dans toi.

un jour tu sauras,
un jour tu verras,
et moi,
ben moi,
je serai là,

voilà..





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