Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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.. retour au calme.

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  par iza ( , ) Posté le 26-08-2010 à 13:30
retour au calme,
le temps de se découvrir,
le temps de réfléchir,
et de se rencontrer,
main dans la main,
face à face.
moi et moi.
Retour au forum
iza ( , ) répond Posté le 13-11-2010 à 11:08
ici il fait un temps magnifique. et je suis là, a me lamenter.. au lieu de travailler, de courir. une semaine sans avoir couru. mes jambes crient la nuit, les muscles sont pas contents..
je vais me pousser, pour courir aujourdhui. malgré la présence de mon mari, qui veut aussi..
mais je peux pas refuser, pas cette fois.
alors, je ferai avec.
et le prochain post, sera pour dire que j ai couru, et travaillé.
plus de futur.
du présent.


iza ( , ) répond Posté le 13-11-2010 à 10:47
Andante, j espère que tout va bien pour toi. :-q :-*
Danye, bisous :-* :x :-q
Noama, Mart, bonne journée a vous deux. bisous :-* :x :-*


iza ( , ) répond Posté le 13-11-2010 à 10:45

voilà c 10h39. les boutiques de la région ouvrent à 10h. j ai 1/2 h de retard surmon challenge de me mettre au boulot. me concentrer.
et voir.
voir, que l esprit, quand il se tire, il est souvent accompagné de superflu. qui se transforment en découragement, en barrières que je me mets moi-meme. alors, je vais pas le laisser faire.
hier, j ai pu travailler 15mn. après, plus envie. mais au moins, j ai fait.
aujourdhui, je vais faire aussi. c est ca la force en moi. faire malgré les états qui me traversent. faire, avec les états qui me traversent. pas de force, pas de combats, juste laisser traverser les ondées de mon esprit, les regarder, et ne rien faire, mais travailler. du concret, ne pas écrire, ne pas etre là, a pas bouger.

me séparer, de cet ordi, qui me prend mes pensées.. qui me prend ma vie. . . car je lui ai donné.. au lieu de me bouger.

et écouter seal. que j adore..




iza ( , ) répond Posté le 12-11-2010 à 22:55
allez , pas de découragement. je recommence. une petite heure. juste pour me concentrer.
voilà. j y vais.


iza ( , ) répond Posté le 12-11-2010 à 19:31
pas pu bosser.. pas pu me concentrer.. grr..
prise par l ordi, les autres ( famille) , je n arrive pas à me mettre dedans.
faut absolument que je retrouve la motivation de travailler, et de faire le régime.
je reprends du poids a vue d oeil. c est tellement dommage.. tellement mal pour perdre et tout reprendre..

bon, j ai les yeux qui tombent. je suis crevée.


iza ( , ) répond Posté le 12-11-2010 à 16:59
allez au boulot.. :-q


DANYE (77) répond Posté le 12-11-2010 à 07:02
;) :x :-*


iza ( , ) répond Posté le 11-11-2010 à 23:04
Maxsoiz t as raison. mais la raison parfois fait défaut, et le coeur prend le dessus, et secoue commme une piece dans un bocal. ca fait du bruit, ca bouge, et ca me mets sens-dessus-dessous.
mais voilà, c est bon. je continue.

merci et bisous


MAXSOIZ (CORNEUIL, 27) répond Posté le 11-11-2010 à 18:55
ANDANTE ET IZA bonsoir je vous lis souvent !!!
moi je serai un peu comme ANDANTE!! AVANCER AU FUR ET A MESURE !!!
le secret de la sante mentale et physique ,c'est de ne pas se lamenter sur le passe , de ne pas se preoccuper du futur,et de ne pas devancer les problemes, mais de vivre le present de façon sage et serieuse !!!c'est mon avis !!pour toi IZA ça n'a pas l'air si facile , mais essaie de ne pas regarder DERRIERE !! ;)
bise avous deux les filles
MAXSOIZ


iza ( , ) répond Posté le 11-11-2010 à 17:22
ce soir, lassitude comme toute la journée.. l énergie elle es ou..
je crois que je paie mes moments de doutes..
je vais réfléchir. faut que je refléchisse..
et je vais dormir. faire une pause.



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