Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

Je suis H F
Mon prénom
Mon e-mail


Au coeur de la Meuse, y a t il quelqu'un

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par nounours (breux, 55) Posté le 24-08-2010 à 18:06
J'ai commencé le 16 Aout, mais y a t il des meusiens dans l'expéditon?
A bientôt peuêtre
Retour au forum
olifan (sautron, 44) répond Posté le 30-09-2011 à 10:53

coucou ! bonjour tout le monde ! j'arrive de faire le tour du village . . .vitesse grand V pour transpirer un peu . . .j'ai du forcé un peu sur mon bras hier a l'aquagym car j'ai eu mal toute la nuit . . .j'aiété opérer au moisde mars et depuis je développe une capsulite !!! j'ai été mise en invalidité le 1er septembre !!! donc les fringes pour moi c fini !!! je travaillais dans une boutique demi-luxe !!! comme mon mari sera en retraite au mois de décembre . . .je relativise il me c dommage !!! qu'il aurait pu en profiter pendant 18 mois . . . tant pis pour lui la photo ce sont mes p'tits loulous ils ont deux ans et ils ont 15j de differance c arthur et lilou les petits de mes deux filles . arthur est le dernier de 4 enfants et lilou l'ainé de deux . . .sont petit frère a 3 mois . . . c'est ça LE BONHEUR . . .UNE PETITE PHOTO AVEC NOS PETITS . . . bonne journée a tous et


audirouge (67) répond Posté le 30-09-2011 à 09:14
bonjour les filles

nounours je suis rentrée hier soir de paris j'étais partis pour 3 jours tu t'en souvenais plus !!!
tout vas bien je profite moi aussi des derniers beaux jours d'ici mardi l'été sera belle et bien finit , et on ne pourra plus esperer le retour des chaleurs !!dommage ça me plaisait bien
passez une bonne journée et merci pour vos belles photos
gros bisous


Mariel22 (22) répond Posté le 29-09-2011 à 20:37

Bonsoir les filles,
j'ai dû faire une fausse manoeuvre, je vous avais mis un message hier soir. . . J'ai dû oublier de cliquer sur OK. . ...
Tout va bien, il fait toujours très chaud!!!! 26° à cette heure, je peux vous dire que c'est carrément exceptionnel ici!!!!
Revoilà Olifan!!!
Liliane aussi
J'ai le même problème que toi pour la piscine, Nounours, elle est à 20km. . . le soir, je ne suis pas trop courageuse pour ressortir et la journée elle est occupée par les scolaires. . .
Finalement, samedi, il fait bcp trop beau pour aller aux champignons. . . Nous avons décidé de profiter de ce beau temps pour aller à la plage. . . Un peu de marche jusqu'à une petite île et ensuite, hop!!!! on plonge!!!!! J'y vais avec quelqu'un que j'ai rencontré sur le site dont je vous parlais. . . Ce n'est qu'un copain!!!!
Quelles belles photos Nounours et Olifan!!!
Voilà, c'est sur cette petite île que je vais!!!!
Je vous souhaite une bonne soirée


nounours_0, Ambassadeur(rice) répond Posté le 29-09-2011 à 18:57

Bonsoir les filles.

Plus ça va et moins j'ai le temps de venir sur mon forum, mais je pense que dès que l'automne sera là j'aurais plus le temps.
Liliane, contente de te relire, je pense que tu vas reprendre la forme ente posant un peu il y a un moment que tu es par monts et par vaux m^me pour la bonne cause.
Olifan, j'ai bien reçu ton invitation, et je t'en remercie, chouette de l'aquagym a si seulement il y avait une piscine dans le coin mais la plus proche est à 20km et je ne conduis pas et Monsieur ne sait pas nager. . ..
Loutrew, bon courage, moi le repassage je m'y colle le matin de bonne heure j'ai gardé celà du temps ou je travaillais. . .mais finalement nous ne sommes que 2 et je n'ai plus les chemises de gendarmerie !!!!!
Nous n'avons pas vu audirouge!!! Marie tu vas bien? ? ?
Je vous fait plein de bises


loutrew (olne, 48) répond Posté le 29-09-2011 à 17:36
quel courage d’arriver a faire du sport pour du sport . . . j'admire ! moi je suis infoutue de le faire j'avoue. . .
bon les autres sont rentrés on va pouvoir aller dans la piscine je ne sais pas enlever la bache toute seule pis je vais tondre
allez bises et bonne soirée !


olifan (sautron, 44) répond Posté le 29-09-2011 à 12:39

coucou tout le monde ! je suis tellement douée avec mon ordi que je ne vous retrouvais plus !!
voila apres 15 j 'éccarts (oups!) , d'abord 1 semaine a hyère chez mon frère et semaine dernière ma belle-maman est venue nous rendre visite pour 8 j . . .j'ai repris le régime . . .mais avec 900 cal . . .faut s'qui faut !!!j'ai perdu 600gr en 15 j !!!! et encore !!!bien contente de pas en avoir repris !!! soleil soleil depuis 8j et repassage sur la terrasse ce matin . cet après-midi a 16h AQUAGYM .j'ai pris ma 1ère leçon jeudi dernier . . .mal aux cuisses maisça fait du bien . . .bien crevée après ! VAURIAS ma-gni-fi-que assiette FELICITATIONS


teurnierliliane répond Posté le 28-09-2011 à 22:17

bonsoir a toutes nounours;audirouge;titite;loutrew;vero;vaurias mariel; tout va bien avec ce soleil chaud quel chance nous avons il faut en profiter que de belle photos mariel avec ces jolies champignons cet apres midi grande promenade avec ma fille ainè ;en tout 9 km ;et a cet heure j'en ai pleins les jambes surtout avec la chaleur je vais prendre une douche tiede pour la circulation du sang et après au lit a vous toutes je vous souhaite une bonne nuit


nounours_0, Ambassadeur(rice) répond Posté le 28-09-2011 à 19:09
Bonsoir tout le monde

Marie , moi les champignons ,je n'y connais rien à part ceux de Paris, les girolles que j'achète
Loutrew, je crois que tu as passé une superbe fin de semaine et de détente, et en plus un super temps bon le retour a été plus dur a ce que je vois mais je crois qu'il n'ont pas apprécié d'être seuls enfin . . ...
Pour le régime, allez tu vas t'y remettre. . .
Moi je suis restée à la maison, j'en ai profité pour lessivé mes wc , et puis un peu de canevas au soleil dans le jardin.
pas vu grand monde sur les forums, tout le monde est dehors
Bonne soirée et plein de bises


loutrew (olne, 48) répond Posté le 28-09-2011 à 17:12
coucou !!! je suis rentrée . . . hélas. . .super We au domaine provincial de Chevetogne, c’est su style center parc a la belge et appartenant a l'état. Super équipements prix démocratique !. nous étions une bande de 29 amis avec nos enfants et comme hier c'était férié nous avons tous posé nos lundi ! on s'est super bien amusé surtout avec la météo qu'on a eu vraiment le pied. . . coté régime pas top par contre j'ai pris 2 Kg !
merci nounours d'avoir transmis le message !
Merci pour le soleil que les filles du Sud nous ont envoyé et qui est enfin arrivé !
Seul point noir au tableau les chats ont pas aimé qu'on les laisse avec le grand tout seul ils ont chié partout. faut dire que mon fils a pas été trop la il a fait la guindaille tout le we lui aussi. . .
On a fait aussi un tour aux champignons c'est la pleine saisons mais a 25 sur la poelée ca a pas fait beaucoup par personne, d'autant plus que comme j'avais pas mes bouquins avec moi je n'a accepté de préparé que ceux dont j'étais absolument certaine. ben finalement on en connait pas tant que cela par cœur sans aucun doute.
bon aller je vais continuer mes lessives du coup parce que ce We , ben j'ai rien fait de ce coté là
bises et bonne soirée


Mariel22 (22) répond Posté le 27-09-2011 à 19:53

Une poêlée hier soir et le reste au congélateur. . . J'y retourne samedi. . .. Je ne pense pas en trouver énormément parce qu'il n'est pas annoncé de pluie, mais bon, ça fera une balade. . . Peut-être bien que cette fois, je vais emmener mon chien avec moi. . . Il sera content d'aller se promener un peu dans la forêt. . .
Bonne soirée à toutes, peut-être à tout à l'heure. . .




L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Retrouvez votre ligne en changeant vos habitudes alimentaires

J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.

Retrouvez la méthode sur

Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés

Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube

Suivez toute l'actualité de Jean-Michel Cohen sur Instagram

Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter

Passez votre analyse minceur gratuite avec le Dr Jean-Michel Cohen