Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par LNBILOUT (GIVRAND, 85) | Posté le 14-04-2009 à 18:29 | |
| Peut-être y a til des personnes de Vendée? a plus | |||
 |
ElisoAh (LE BOUPERE, 85) répond | Posté le 06-03-2015 à 21:23 | ||
|
oui maya tu sais heureusement que j'ai mon elliptique chez moi il fait beaucoup dans ma perte de poids car je ne suis pas très fière de moi j'ai beaucoup de mal a me passer de mes écarts. . ...
 dur dur avec le goûter des enfants 
pourquoi parle tu au passé? ou en es-tu maintenant? stabilisation ou perte de poids? |
||||
 | ||||
 |
maya_85300 (challans, 85) répond | Posté le 06-03-2015 à 16:31 | ||
|
bonjour
Nikita ,a un jour prés nous aurions pû nous voir à Nantes ,c'est ce spectacle que mes enfants nous ont offert pour mon anniversaire ,nous y sommes demain 
Elisoah je te félicite ,tu perds efficacement ,quant à moi je perdais régulièrement mais pas aussi vite ,comme je l'ai déjà dit je ne bougeais certainement pas assez ,je lis que plusieurs d'entre vous avez du matériel . 
|
||||
| ||||
|
|
ElisoAh (LE BOUPERE, 85) répond | Posté le 06-03-2015 à 10:38 | ||
|
bonne journée a toi nikita alors, tu as un programme bien rempli et tu arrive quand même a te connecter pour nous faire un petit coucou c'est génial! merci
bon spectacle 
|
||||
| ||||
 |
nikita_456 (Vendée, 85) répond | Posté le 06-03-2015 à 10:26 | ||
bonjour les filles, un coucou rapide car il faut que je me prépare, nous prenons le car tout à l'heure pour aller à Nantes voir le spectacle du celtic légends, et rentrerons que vers 21h donc comme vous avez compris je ne serai pas là de la journée
 en plus c'est moi qui doit pointer les gens qui montent dans le car alors je dois être à l'heure j'espère que tout le monde va bien avec ce magnifique soleil 
Maya, Sab oui je continu la peinture bien sûre je n'arrêterai pour rien au monde, le lundi matin je fais dessin, le mardi toute la journée je fais peinture et un mercredi soir sur 2 je fais couture vous voyer je ne m'ennuie pas et ça me fait énormément de bien au moral, au moins je vois mes copines et on rigole bien, c'est très important pour moi
voilà les filles, je vous fais des gros bisous et vous souhaite une très bonne journée, profitez bien du soleil pour recharger vos batteries. à très bientôt 
|
||||
| ||||
|
|
ElisoAh (LE BOUPERE, 85) répond | Posté le 06-03-2015 à 09:58 | ||
|
coucou tout le monde! une balade de bon matin avec les petit pour emmener les plus grand a l'école ça fais du bien
moi c'est le vendredi matin que je me pèse, -3 kg en 4 semaines. . . quelle été votre perte de poids les 1ères semaines?? bonne journée a toutes je vous embrasse |
||||
| ||||
 |
SAB2014 (, 85) répond | Posté le 05-03-2015 à 22:37 | ||
|
Bonsoir tout le monde,
Nikita, pour te répondre, rien de grave, juste un manque de motivation et le contre coup de l'opération de zhom. Mais maintenant, on repart. . . A fond dans la couture? Et la peinture? J'adore ton gif Maya, merci de prendre des nouvelles de mon chéri, l'opération s'est super bien passé, il a repris le boulot, il termine ses séances de kiné bientôt et vient de finir celles en piscine. Donc, on est ravi Merci, elisoah de tes encouragements, ici, j'ai repris le tapis de course mais en mode marche et bravo à toi pour le vélo elliptique. A bientôt tout le monde |
||||
| ||||
|
|
maya_85300 (challans, 85) répond | Posté le 05-03-2015 à 19:41 | ||
|
bonsoir
Sab ravie de te retrouver,j'espère que ton mari va bien . ces kg vite pris devraient partir comme ils sont venus,il faut bien suivre les conseils de JMC et tout se passera bien
Elisoah,tu ne viens pas souvent mais tu es de bon conseil merçi . Nikita ,tu parles couture et la peinture que devient -elle ? Héléna on ne t'oublie pas . . .as tu beau temps au Maroc ? bonne fin de journée
|
||||
| ||||
|
|
nikita_456 (Vendée, 85) répond | Posté le 05-03-2015 à 14:47 | ||
 
|
||||
| ||||
|
|
nikita_456 (Vendée, 85) répond | Posté le 05-03-2015 à 14:45 | ||
bonjour tout le monde, Sab contente de ton retour, alors qu'est ce qui c'est passé pour que tu nous abandonnes pendant 4 mois ?? j'espère que ça n'était pas trop grave
et oui là ton poids va dans le mauvais sens il faut absolument que tu te reprennes ma poulette  bon, prends le temps de venir nous parler si tu en as besoin, tu sais qu'on ai toujours là si on peut t'aider Elisoah c'est bien que tu ais repris un peu le sport même si c'est devant la télé Missbubulle bien venue à toi, j'espère que tu te sentiras bien sur le forum ainsi que toutes les nouvelles d'ailleurs bon, on va toutes se motiver, les beaux jours reviennent et ça fait du bien au moral on se sent revivre et on est prête à remuer des montagnes alors idem pour la perte de poids on ne se laisse pas tenter par toutes ces choses qui sont bonnes pour nos papilles mais très mauvaises pour nos hanches (lol) allez allez, on se bouge et on est contente quand dame balance nous annonce de bons résultats bon après midi à tout le monde et à très bientôt, kissousssssssss
|
||||
| ||||
|
|
ElisoAh (LE BOUPERE, 85) répond | Posté le 05-03-2015 à 10:24 | ||
|
SAB2014 bon courage, vous avez déjà fais l'expérience donc ça devrai bien ce passé
Bon moi ca va un peu mieux je me remotive, j'ai recommencé mon vélo elliptique hier soir ( devant ma télé mais c'est mieux que rien ) , ça faisait un peu plus d'une semaine que je n'été pas monté dessus. . . ouille ouille ouille
Le soleil est avec nous c'est génial! bonne journée a toutes |
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Suivez toute l'actualité de Jean-Michel Cohen sur Instagram
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2025 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
Ce programme est une somme de conseils liés à l'alimentation et à la perte de poids destinés au grand public et ne s'apparente en aucun cas à une consultation médicale privée.
© 2025 copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
