Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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  par LNBILOUT (GIVRAND, 85) Posté le 14-04-2009 à 18:29
Peut-être y a til des personnes de Vendée? a plus
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maya_85300 (challans, 85) répond Posté le 23-09-2012 à 11:28
bonjour
en effet NANAISSE trés occupée
rentrés tard hier soir . . .endormie à2h30 et JACQUES qui se levait à 5h je n'ai pu me rendormir !!!je pensais me reposer cet aprés midi et JEAN JACQUES et sa compagne viennent me retrouver et bien que la fête soit belle
olé j'ai perdu le kg en trop


nanaisse (00) répond Posté le 22-09-2012 à 23:06
oupsssssssss je voulais vs faire des et hop 3 copies pas eu le temps de finir à bientot


nanaisse (00) répond Posté le 22-09-2012 à 23:04
bonne nuit à toutes,j'ai mes loulous jusqu'à demain alors mamie est bousculée contente mais holala les petits coquins ils en profitent voilà donc bon week-end à toutes


nanaisse (00) répond Posté le 22-09-2012 à 23:04
bonne nuit à toutes,j'ai mes loulous jusqu'à demain alors mamie est bousculée contente mais holala les petits coquins ils en profitent voilà donc bon week-end à toutes


nanaisse (00) répond Posté le 22-09-2012 à 23:04
bonne nuit à toutes,j'ai mes loulous jusqu'à demain alors mamie est bousculée contente mais holala les petits coquins ils en profitent voilà donc bon week-end à toutes


maya_85300 (challans, 85) répond Posté le 22-09-2012 à 11:11
bonjour à toutes
Pesée ce matin +1KG . . .j'ai cuisiné un cake surprise avec du gruyére de la farine du lait des oeufs de l'huile du jambon des olives noires des noisettes c'était bon avec de la salade donc pourquoi pas manger 2 parts et voilà le résultat. . .à midi nous sommes invités au restaurant . . .que du bonheur pour lacher la ceinture demain, je suis seule toute la jounée je vais éssayer d'être raisonnable


vonette_85000 (85) répond Posté le 22-09-2012 à 09:42
coucou les filles
oui c'est vrais c'était loin mais c'est le club de ste flaive les loups qui organisait
nous mouilleron le captif ont suivait me mouvement mais c'était super
bienvenu a toi Gabrielle
helena envoie du soleil et de la chaleur car pour nous çà ce rafraichi
pleins de gros bisous a vous toutes
a +


nanaisse (00) répond Posté le 21-09-2012 à 20:47
bonsoir à toutes
HELENA c'est vrai que notre escapade aux Sables on aurait pu la faire ensemble , mais ne t'inquiètes pas on en refera d'autres ne pleures plus
BIENVENUE GABRIELLE,on t'attend en Vendée quand tu veux
VONETTE tu as été bien loin pour pêcher j'espère que tu n'as plus mal au dos
bonne nuit à toutes


maya_85300 (challans, 85) répond Posté le 21-09-2012 à 15:02
bienvenue à toi GABRIELLE future Vendeenne
tu as raison le régime JMC est trés bien mais suivant notre nature au moindre écart les kgs reviennent . . .durant 1 an j'ai perdu 20kgs mais depuis le début de l'année j'en ai repris 5 maintenant j'éssaie de stabiliser et aussi de reperdre mais la gourmandise prend souvent le dessus
HELENA je regrette de t'avoir blessée mais la semaine ou tu étais encore là je suis partie à CAPBRETON. . .je constate que tu as retrouvé ton deuxième pays profite en bien .
VONETTE bravo pour ta pèche mais tu vois je ne connais pas PORT GIRAUD voilà une promenade à prévoir


helena_2 (, ) répond Posté le 21-09-2012 à 10:59
Heureuse de vous retrouver !!! et voilà vous avez attendu que je sois partie pour venir aux Sables !!! méchantes !!!

j ai quitté les Sables le 9 septembre et avons passé une semaine dans l Allier ou j ai fait une mini cure thermale très agréable. Ensuite sommes partis directement vers le Maroc. Nous voici donc réinstallés avec un beau temps d été. Il fait chaud

Dur dur ce régime. Pendant ma semaine de cure, repas à l hotel , même en faisant très attention j'ai pris plus d un kg
mais ici on va s'y remettre.
Adieu tajine et couscous, mais coussons sur plancha
j espère que vous allez toutes bien et que vous retrouvez un peu de calme depuis la rentrée
BONNE JOURNEE





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