Merci à toutes pour ses encouragements temps magnifique sur la vendée celà remonte le moral bisous et bonne journée

coucou hé bien mesdames c'est formidable ce qui vs arrive -1,5kg BRAVO!!!!!!!!!
BelleHelène ne t'inquiètes pas pour le resto,si tu ne connais pas tu verras les plats sont"légers"(pas d'abondance mais!!!!!!!!) c'est super et en plus vu la météo le cadre SUPER tu verras peut-être l'arrivée d'1 concurent du VendéeGlobe TRES BON ANNIVERSAIRE !!!!!!!
bienvenue WHY-NOT à la quarantaine vs arriverez peut-être mieux que MOI pour les perdre ces foutus kgs qui ns gachent la vie bon courage
VERO félicitations à toi aussi
hé oui j'ai eu des nouvelles de MAYA qui a de gros problèmes pour se connecter au forum,elle fera le necessaire plus tard elle doit s'absenter quelques jours,elle vs transmet ses salutations
voilà j'attend encore un peu pour faire 1 visite à yoyotte, mais je tiens bon
bon week-end à toutes
bonne nuittout le monde
VONETTE

BONSOIR LES FILLES

WHY-NOT Bienvenue parmis nous , tu as trouver un bon groupe oui oui tu fais parti des amies , ne te fais pas de souci pour le poids que tu n'as peux etre perdu ou pas JMC donne comme echelle entre 500g à 1k semaine , de plus si tu prend des medoc il faut etre patiente et il vaut mieu perde doucement que trop rapidement ,

VERO super cette perte pour ta 1er semaine . tu as vu nous avons eu du beau temps pour pouvoir sortir et faire des grandes ballades . je te fais un gros

HELENE pour toi aussi bravo pour ta perte vas fêter ton anniversaire 40 ans ça ce fête ,tu peux faire un peu atention de ne pas prendre certains aliments , mais il faut de toutes façons s'avoir ce faire plaisir et il y as les menu de rattrapages que tu pourras fair lundi . Tu est née le même jour que ma soeur avec qu'elles que année de d'écarts .JE TE SOUHAITE UN TRES BON ANNIVERSAIRE QUE TON JOUR TE SOIS QUE DOUCEUR , JE te fais un trés gros

MAYA Tourjours absente et bien et bien que se passe t'il ?

NANAISSE Tu peux demander a YOYOTTE de se calmer , maintenent que le soleil vient nous dire bonjour tu vas sortir de plus en plus fais atention a ton genou quans même , lors que tu vas en forêt ou vas tu ?tu as des nouvelles de MAYA ? JE te fais des

VONETTE Des nouvelles ? Jepense a vous

HELENA toujours au soleil ,aujourdhui nous aussi nous avons eu ça presence quel plaisir de pouvoir sortir .des pour toi

JEANETTE tu as pu ouvrir ton sous sol pour le faire sécher ,tu dois revivre avec la pluie qui nous oublis un peu .DES POUR toi .

JE VOUS SOUHAITE UNE BONNE SOIREE
Anne-Marie

bravo belle helene pour notre 1er semaine nous sommes à égalité en perte de poids

Véro

Bonjour a tous le monde -1.5klg cette 1er semaine.Pas trés chaud ce matin et brumeux mais je crois que le soleil est au RV pour le week end quel bonheur.Bisous a toutes

Bonjour Why-Not!
Bilan de ma première semaine du régime JMC : -1,5 kg sur la balance

Ce WE deux grosses sorties de prévu : une ce soir chez des amis et demain pour mes 40 ans mes parents nous invitent au Cayola
Hum. . .. va falloir ramer la semaine prochaine pour rattraper tout cela , mais c'est pour la bonne cause

Sinon, Aujourd'hui visite des lycées à la Roche sur Yon avec mon fils aîné, histoire qu'il se fasse une idée d'où il voudrait aller. On a encore du temps, il est en 4ème, mais c'est fou la pression que l'on met au collège au niveau de l'orienttion et ce dès la 6ème!!!

Normalement soleil au programme ce WE alors profitons-en!

Bye

Bonsoir,
je suis de St Gilles Croix de vie et je vois qu'il y a du monde sur la région, si vous êtes d'accord je pourrais vous rejoindre de temps a autre ?
j'ai 44 ans et 10 kilos à perdre , j'ai commencé le 21 janvier2013, et je n'ai perdu que 1 kilo a peine car j'ai des soucis de santé pas grave mais j'ai des medoc qui bloque mon amaigrissement, j'espère que demain la pesée va être bonne.
l'espoir fait vivre
peut etre à bientot parmi les amies

re
bon hé bien je vais vs souhaiter une bonne nuit
AnneMarie je ne suis pas en colère c'est seulement yoyotte qui m'a remonté "les bretelles"

BONSOIR LES FILLES

VONETTE des nouvelles cela fais plaisir je te souhaite de ne pas trop te fatigé , MAURICE va se remettre tout doucement , maintenent qu'il est a la maison et bien entourer . je vous fais a tout deux des gros bisous

VERO & HELENE Demain la pesée , donc des bonnes nouvelles , je vient pour voir et vous donner mon resutat de la semaine ,j'espere que ce n'est pas trop dur pour vous ..

MAYA ou est tu ? tu nous manque .

NANAISSE je pense que tu va passer aprés moi , alors as tu repris JMC ou est tu toujours en colere c e qui ne sert^pas a grand chose , tu doit reprendre des bonnes abitudes au lieu de te mettre en colere , mais on te connais il faut que tu ouvre la soupape de temps en temps .JE te fais des gros bisous et remotive toi aller !!!
Anne-Marie