Salut mes copinautes ,

Bon enfin de mes nouvelles, mais ne vous en faites pas je lis vos messages.

Patou tu. VAs t en sortir un jour de tes travaux ? Heureusement que petit Pollux va mieux .Pour ton régime je ne m 'en fais pas pour toi car lorsque tu t y mets tu t y tiens vraiment.
Manite je te trouve pleine de courage , dans ton frigo supprimé tout ce qui n'est pas bon pour un régime ; tu sais moi maintenant je mange lorsque j'ai faim et je privilégie mon repas du midi . Le soir potage de legumes maison sans pommes de terre et un laitage %de mat grasse. Manite où en es tu avec tes séances d' acuponcture ?

Maya , non je n'ai pas trouvé de logement et , je ne sais si je vais louer ou acheter . Donc je préfère prendre mon temps .

Sinon me concernant , j'ai terminé mes séances chez l ' acuponcteur , et je peux vous dire qu il m'a fait beaucoup de bien 👍👍👍 En ce qui concerne le médecin qui fait maigrir il se trouve à Fontenay le Comte et il m'a dit qu'il me ferait perdre 20 kgs . Donc si vous êtes intéressées on fera un transport en commun . Cette semaine je ne compte pas perdre de poids , car restaurant ce midi avec une ex collègue et demain resaturant avec 2 autres ex collègues .

A part ça , je vous ai dit que je partais en INDONÉSIE le 3 juin ; cela va me changer les idées.

Bon,à part ça j espère que l on se verra prochainement

Bon je vais essayer de dormir ce qui n'est pas gagné .

Bisous mes copinautes et , on les vaincra ces kilos 💋💋💋💋💋

Bonjour tout le monde
Manite, je suis un peu dans le même cas que toi, j'ai un mal fou à reprendre le rythme et dérape sans arrêt je 'arrive plus a retrouver la rigueur et la sagesse des débuts du régime il faut dire que je me sens bien dans ma peau avec mes 12 kgs en moins mais je n'ai pas encore atteint mon objectif je suis juste sur la barre de l'imc entre normal et surpoids et j'aimerai encore perdre 5 kgs pour être plus à l'aise. Je sais que ce sont les plus difficiles à décrocher mais je ne suis pas pressée!!! je me demande si je ne devrais pas changer de programme et de 1200 que je n'arrive plus a tenir passer carrément à 1600 qui correspond plus à ce que j'arrive à a tenir en ce moment mais je ne sais pas si à mon age je vais maigrir à 1600 cal/j ?

Sinon, les galères continuent, notre installateur de chauffage a failli recevoir notre cheminée sur lui en faisant les travaux d'installation elle ne tenait pas et était très mal fixée sur le toit, heureusement qu'elle est tombée du bon côté sans le blesser ou même le faire tomber. Nous en sommes à quelques tuiles à remplacer et le maçon est passé cette semaine pour la reconstruction d'une cheminée digne de ce nom. Total il nous faut attendre 15 jours supplémentaires pour avoir notre joli poële norvégien d'installé et vivre avec des pulls et dans les travaux Ah la la, nous l'aurons bien méritée notre maison

Mon petit Pollux se remet doucement, nous avons encore un rv mardi prochain à Nantes pour une radio de contrôle

Grosses bises à toutes et bon courage pour le régime.

coucou! les copinautes,;: :-

dur!dur de s'y remetre je me sents "Enjominée" je craque,et recraque,; il vas f"faloir" que quelqun cede,; et je voudrais bien avoir le dernier mots je vais vous demander si vous avez un truc,pour laisser le frigo tranquille je prends tout les bonne idées,;

c'etait l'humeur du jour,; bisousss a toutes

bonjour
le beau temps de la matinée fait du bien , de nouvelles fleurs s'épanouissent ,ça fait du bien .
Manite tes décisions de régime tiennent _elles le coup?
Gigi ou en es tu dans ta recherche de logement ?
Patou avec le beau temps ce sera plus agréable pour les travaux
je vous souhaite une bonne journée

bonjour
toujours dans la grisaille . . .heureusement pas de pluie pour l'instant .
Patou c'est bien ton petit passage ,tu es là c'est agréable .
bises à toutes

un petit coucou à vous toutes et belle semaine

[url="http://bleuchalou.centerblog.net"][img]http://bleuchalou.b.l.pic.centerblog.net/f9d338f8.gif[/img][/url]

bonjour
Manite je suis contente de lire ton plaisir du WE ,Jacques est donc bloqué à la maison et du coup c'est un défilé de copains !!!je n'ai pas le droit de me plaindre
tu as pris de bonnes résolutions,il faut les deux chiffres !!!
mais avec le temps qu'il fait il faut du courage pour ^prendre les batons
bises à toutes

coucou! les copinautes, les fetes de fin d'année sont définitivement finies Yes bien que cette fois _ci elles me sont passer comme un éclair, pas eu le temps de me regarder le nombril,;trop a faire avec l'oeil du mari,; la maladie de ma grande,; et je me suis Régaler avec les folles journées Manger :musique,, dormir:Musique,;un we que je ne vois pas passer que du bonheur,;
maintenent avril :pour Madere,; et me reprendre en mains pour le régime,;:Bon c'est sur je prendrais mes batons de marches mais quandméme, je n'est pas été sérieuse,; aumoins voir deux chiffres sur la balance d'ici la!!
au plaisirs de vous lire ou de vous voir,; je suis libre cette semaine bisoux a toutes

bonjour
comme toi Patou internet vient de me jouer des tours ,j'ai lu sur le journal cette rupture dans une partie de la Vendée . . .malgré le mauvais temps tout a l'air d'être rétabli
vendredi soir mon mari est tombé de sa chaise ,il souffrait beaucoup et craignait une fracture aux côtes . . .aprés avoir passé 5h aux urgences, une déchirure musculaire a ete décelée,il lui faut prendre son mal en patience .
la pesée n'est pas décevante mais ne bouge pas ,le climat ne me pousse pas à me priver
Gigi et Manite ,je pense à vous il faut garder le moral .
Bon dimanche bises

nous ne sommes jamais bien loin,
je vous retrouve avec plaisir,
j'espère que vous allez bien,
ici, retraite, j'oublie tout, pour notre plus grand plaisir. . .. . . la balance n'annonce jamais de bons résultats, alors, il va falloir s'y mettre , je vais de ce pas prendre mon jus d'orange. . .. . .. . .. . .après, je n'ai aucune excuse. . .. . . alors, que dire ?
je prépare la randonnée du 14 février 2016, entrainement , marche quotidienne, hier, zappé !!!! (je le savais qu'il ne fallait pas répondre au
téléphone) !!!!!! bon, il faut rattraper aujourd'hui,