Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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QUELQU'UN DU 85 ?

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  par LNBILOUT (GIVRAND, 85) Posté le 14-04-2009 à 18:29
Peut-être y a til des personnes de Vendée? a plus
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helena_2 (, ) répond Posté le 28-09-2013 à 13:03
ouf il fait chaud.. ..mais c est bien
ce qui permet d avoir la piscine à 31°
question régime j essaie de m'y tenir, mais un petit faux pas et ce sont les efforts d'une semaine qui s'évanouissent. . .

Ce midi crèpes en dessert. Fathia les fait si bien ce soir je compenserai par une grosse soupe multi légumes pour caler

Bon courage à vous toutes et bon weeck end


maya_85300 (challans, 85) répond Posté le 28-09-2013 à 11:22
bonjour
trés occupée ces jours ci avec la famille , mais j'ai lu qu'il se passe beaucoup de choses !!!
bienvenue Karine
pesée +500gr ,comme il y a encore un banquet demain ,je mettrais les pendules à l'heure lundi . . .
Nicole tu vis une drôle d'aventure et fort désagréable
Karine pour le régime je pense qu'il faut se mettre dans l'idée que l'on doit le suivre à vie ,celui de JMC est parfait et efficace , mais pour mon cas aussitôt que l'on dévie les kg se réinstallent .Les forums permettent de faire de belles rencontres et ça c'est aussi du positif
bonne journée à toutes bises
NIKITA je pense à toi


tessetheron (94) répond Posté le 28-09-2013 à 10:43

oui


nicole85110 (85) répond Posté le 28-09-2013 à 09:59
Hello les filles en forme pour attaquer ce wek-eed ? pas de pesée pour moi aujourd'hui semaine négative veus pas me saper le moral invitation ce soir mais semaine prochaine part à fond dans JMC je veus pas trop accumuler les kg car après plus dur mais bravo à celles qui ont réussis à perdre oui c'est fou ce que l'on peus accumuler aux fils des ans que de souvenirs pleins de gros bisous à vous toutes A + nicole


p6850155_Karine (85) répond Posté le 27-09-2013 à 23:20
j'ai oublié je suis une grande gourmande. . . mais de salés, alors. . ...
Bonne nuit


p6850155_Karine (85) répond Posté le 27-09-2013 à 23:15
Bonjour,
J'ai 36 ans, 3 enfants de 8, 5 et 2 ans et habite dans le sud.
Moi aussi j'ai encore dans le jardin des tomates, des courgettes et des choux, pas trop mal quoi.
J'ai rarement de temps pour moi alors là grande motivation et une 20aine de kg en moins serait bien. . . Toute la famille s'y met c'est sympa.
Pour l'instant ça va, j'aime bien le principe des menus, pas la peine de se casser la tête
Et vous depuis combien de temps suivez-vous le programme et est si bénéfique que cela?
Bonne soirée, bon we


nanaisse (00) répond Posté le 27-09-2013 à 22:51
j'ai oublié bienvenue à KARINE , dis nous en un peu plus sur toi,si tu veux
aller ce coup ci ,j'y vais


nanaisse (00) répond Posté le 27-09-2013 à 22:50
bonsoir tout le monde je suis crevée ce soir,grand rangement pour mon nouveau congel. ,c'est dingue tout ce que l'on peut accumuler,si 1 jour on vend la maison je peux faire 1 vide maison toute 1 semaine
MAÏTE hé oui je suis vendéenne depuis bientôt 30 ans,je demeure pas très loin de chez MAYA,je suis sur le forum depuis fin 2009 je crois,plus d'abonnement mais ma reprise tient toujours NICOLE tu voulais te souvenir de Toulouse avec ta maison rose mais tu as raison par chez nous ce n'est pas commun VONETTE toujours très heureuse de te lire prends tu soin de toi? hé alors MAYA ? ? ?? ? ?que se passe -t'il?appelle si tu veux
NIKITA
bon je crois que je ne vais pas trainer alors BONNE NUIT àTOUTES
PATOU bravo ,tu peux nous entrainer avec toi


nicole85110 (85) répond Posté le 27-09-2013 à 15:47
bonjour les filles une pensée particuliére aujourd'hui pour Nikita et son compagnon pensons bien à vous ;tu l'a dit Vonette des souci avec ma façade 2ieme épisode les ouvriers sot revenus avec de la peinture couleur de la maison jusque là ça va Hic ils ont pas prévu assez pour faire l'étage conclusion c'est pas fini ils doivent revenir lundi pour l'instant pas de nouvelles du patron mais il a envoyer sa facture je ne sait pas dans quel monde on vit ? ? ? pas etonnant qu'il yai tant de boites qui ferment ou est passer notre savoir faire français ? ? ?? ? ? c'est bien Patou continue c'est vrai qu'il fait très beau dans notre vendée moi il me reste encore des tomates dans mon jardin un régal gros bisous à vous toutes nicole


tessetheron (94) répond Posté le 27-09-2013 à 11:42

Bonjour, une belle journée,



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