Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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  par chicorée (74) Posté le 23-01-2008 à 08:42
en parcourant un peu le forum j'ai vu qu'il y avait des nounous ;j'en suis une sur la haute savoie et j'ai 40 ans ; je serais heureuse de pouvoir correspondre avec celles qui en auraient envie ; j'ai 30 kilogs a perdre et j'ai commencé le 14 janvier ;merci d'avance
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chicorée (74) répond Posté le 19-10-2009 à 18:11
c'est bien d'avoir les unités du cap avec la formation Laurence,les anciennes nounbous n'y ont pas droit et je suis obligée de tout faire moi meme , ce qui demande pas mal de temps .
a part cela j'ai une tendinite au talon et ça me gene car douleur .
pour le régime ,je suis assez stupéfaite de voir a quel point mon poids peut varier , quand je prends ou que je perds c'est par bloc de 800g au moins d'un coup ,je m'accroche ces 15 jours prochains pour la déscente .


brijou (01) répond Posté le 19-10-2009 à 17:05
Bonjour les nounous,
Retour de formation, on y retourne vendredi.
Aujourd'hui, c'était bien mais trop long à mon avis. On nous prépare pour l'EP1 alors je vais pas me plaindre, parce que malgrè tout, j'aimerai tout de meme bien l'avoir !
Disons que la formatrice met l'accent sur des choses que l'on fait par automatisme mais qu'il faudra expliquer et surtout ne pas oublier d'en parler le jour de l'examen. Et bien sur, en exercices, on oublie de le formuler "tellement c'est automatique".
Oui bref, je sais pas si vous m'avez compris dans mon charabia !!! hi hi hi.
Laurence, mon nez va un peu mieux, on va dire qu'il n'est plus en carton mais en papier maché, c'est un progrès. Mais bon courage pour le tien (de nez) lol.
Pour le régime, ça va bien pour l'instant, comme je ne suis pas à la maison je ne pense pas à manger. Et le midi, la diététicienne m'a donné des conseils pour le repas du midi. Du coup, pas de fringale lorsque je rentre à 16 h. Bref ! cette formation, c'est que du bonus pour mon régime. lol.
Voilà, je retrouve mes petits bouts demain, et j'en suis bien contente car cela fait déjà 4 jours que je ne les ai pas vu et mine de rien, ça me manque.
Je vous fais de gros bisous, je vous souhaite une très bonne soirée et moi, je vais vite laver mes sols avant que ma fille n'arrive du collège. A demain


nounou (lussault sur loire, 37) répond Posté le 19-10-2009 à 15:02
Bonne semaine aussi à toutes et bravo à celle qui ont bien perdu, moi depuis les vacances, je n'ai pas reperdu, j'ai toujours mes 3kg pris pendant les vacances + les 2 autres que je n'avais pas réussi à perdre, mais quand je vois Laurence qui a déjà perdu un peu + de 10kg en 1 mois je lui dis chapeau, vraiment tu dois être super sérieuse et même ton mc do ni a rien changé, alors il faut que je me reprenne sérieusement si je veux les avoir perdu pour NOEL ces satanés kg
Bonne journée à toutes
Bisous Christiane nounou du 37


Laurence (Montpellier, 34) répond Posté le 19-10-2009 à 14:56
Bonjour les filles !
Début de semaine cahotique : mon fiston a une belle gastro (le collège nous a apppelé pour venir le récupérer) et la petite de 2 an est, d'après la pédiatre, en état grippal ; si je ne tombe pas malade, c'est vraiment que je dois passer au travers. J'ai juste un petit rhume ; je m'estime heureuse même si mon nez ressemble déjà à un nez de clown !!! En fait, je voulais ressembler à BRIJOU (hi ! hi !. . . non je ne me moque pas, je compatie !).
Bon, sinon, il faut souhaiter bon courage à CHICOREE et NOUNOUCHE pour votre reprise (enfin, CHICOREE, ce n'est pas tout à fait une reprise en fait). Moi, j'attaque ma 7ème semaine. . . J'arriverais même à me débrouiller sans les menus maintenant, mais pour le moment, ça me permet de varier et de manger des choses auquelles je ne penserais peut-être pas.
J'espère que le week-end s'est bein passé pour toutes et que nous reprenons cette semaine avec un bon moral.
Bon courage à toutes et à plus tard.


laine (78) répond Posté le 19-10-2009 à 07:49
bonjour à toutes
je vous souhaite une bonne journée et une bonne semaine jmc
bon courage à toutes
bises


NANIE (-20kg ) (MARSEILLE, 13) répond Posté le 18-10-2009 à 22:22
Bonsoir les filles,
Snif voilà ma fille est repartie pour Madagascar ce matin à l'aurore et vient d'arriver ce fut cours mais tellement apréciable je la reverrais l'année prochaine.
Ce matin grande randonnée et cueillette d'arbouses où j'ai fait de la gelée
Question régime je préfère pas me peser je redémarre à 900k et samedi pesée
Merci pour vos réponses pour le nombre d'enfants en chambre nous la puéri c'est un homme et il parait qu'il n'est pas tendre avec les anciennes on verra lors de sa venue. . ..
Bonne semaine à toutes autant pour le régime et notre métier bises


chicorée (74) répond Posté le 18-10-2009 à 20:55
bonne semaine a toutes
je demarre a 0 ! je reprends au point de départ j'ai éliminé les 3kg pris avec le cycle donc d'ici 15 jours sure que je vais pouvoir publier au moins 500g en moins !!!!!!!!
en tout cas peu mangé mais j'ai passé la journée en cuisine a faire des confitures avec mes pommes , tomates vertes ,et des sacs de poireaux a congeler ..ainsi je ne touche plus au jardin jusqu'au degel du printemps .


fraise (78) répond Posté le 18-10-2009 à 19:00
bonsoir à toutes et oui week-end encore surchargé, vivement demain.


brijou (01) répond Posté le 18-10-2009 à 15:45
Et bien voilà, moi aussi je viens faire mon petit coucou.
Je suis toujours aussi mal fichue. Je me mouche tellement qu'on dirait que j'ai un nez en carton.
Qu'est ce que ça fait mal !!!!!
Demain, retour à la formation. Ca ne devrait pas etre mal.
Je vous fais de gros bisous, à plus tard


Laurence (Montpellier, 34) répond Posté le 18-10-2009 à 12:07
Bonjour les filles !
Oui, je sais ; c'est le week-end, alors pas grand monde sur le forum ! Ce n'est pas grâve car moi je viens juste faire un petit coucou d'encouragement au cas où l'une de nous viendrait quand même.
Bon dimanche les filles et profitez bien du week-end !
Bises et à demain. . .



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