Les diététiciennes Savoir Maigrir à votre écoute

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		par adrienlemay (Lille, 59)	Posté le 03-06-2010 à 17:25
Bonjour tout le monde ! Lorsque l'on se lance dans l'aventure Savoir Maigrir, il se peut qu'au fil du chemin vous puissiez vous poser de nombreuses questions relatives au rééquilibrage alimentaire ! C'est la raison pour laquelle, l'équipe à mis en place de nombreuses possibilités pour répondre à vos questions en partageant avec vous des informations via : - Les Fiches Pratiques, - Le Blog du Dr Jean-Michel Cohen, - Les vidéos en direct avec nos diététiciennes, - La Messagerie Diététique, - Les Consultations Téléphoniques, - La FAQ, - ... Si malgré toutes ces sources d'informations une question persiste alors posez là ici et une de nos diététicienne tentera de vous répondre dès qu'elle en aura la possibilité. Mais cette discussion ne pourra remplacer en aucun cas l'accompagnement personnalisé de votre diététicienne via la Messagerie Diététique. Et en cas de question non diététique, notre service client est toujours là pour vous aider par téléphone (04.81.09.04.06.) et par mail (<a href="mailto:support@anxa.com">support@anxa.com</a>). Bonne discussion dans le partage, le respect et l'écoute au service de votre réussite ! Adrien

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	AstridLorcet répond	Posté le 20-12-2012 à 16:07
Bonjour wak (saint mandé, 94) , Vous pouvez consommer 1/2 petit cornet de pop-corn sucré, soit 50 g à la place de 100 g poids cuit de féculents + 1 fruit.

	wak (saint mandé, 94) répond	Posté le 20-12-2012 à 12:01
Bonjour, Par quoi peut-on remplacer des pop corn? (environ une poignée) Merci

	KimNguyen répond	Posté le 19-12-2012 à 11:32
Bonjour chrivig (St Sauveur, 38), Vous pouvez en utiliser quelques gouttes pour réhausser le goût de toutes vos préparations culinaires : vinaigrette, eau de cuisson, soupes, légumes, oeufs, riz, pâtes. Cette sauce vous est toutefois déconseillée si vous devez limiter votre apport sodé.

	chrivig (St Sauveur, 38) répond	Posté le 19-12-2012 à 09:54
bonjour Puis je consommer du viandox sur ma viande lors de la cuisson par exemple ? ? ??

	tanais13 (juillaguet, 16) répond	Posté le 18-12-2012 à 18:43
Merci astrid pour la réponse .je vais faire autrement

	AstridLorcet répond	Posté le 18-12-2012 à 15:35
Bonjour tanais13 (juillaguet, 16), Vous pouvez remplacer 10 g de beurre du matin par 10 g de margarine classique ou 2 CàC d'huile à reporter sur vos repas principaux ou 6 CàS de crème à 3% de MG. . .etc Remplacer du beurre (une matière grasse) par un yaourt (produit laitier maigre) n'est pas souhaitable.

	tanais13 (juillaguet, 16) répond	Posté le 18-12-2012 à 10:44
Bonjour Peut t on remplacer les a0 gr de beurre du matin par un yaourt 0%? Merci d avance pour la réponse

	mapy8 (deyme, 31) répond	Posté le 17-12-2012 à 19:24
merci isabelle effectivement voilà carnet commenté . par contre on me dit que j'ia fai t un ecart mais la recette du dessert glacé au fruits etaient dan s mon menu ..l'uatre fois aussi on disait que 'javais oublié des aliments mais ils etaient compris dans des recettes mais j'aimerais avoir descommentaires plus détaillé mais merci quand meme

	IsabelleCauet, Diététicien(ne) nutritionniste répond	Posté le 17-12-2012 à 14:14
Je vous souhaite toutes et tousune excellente semaine ! N'oubliez pas votre rendez-vous hebdomadaire ce soir, puor le tchat en direct animé par Lucie

	IsabelleCauet, Diététicien(ne) nutritionniste répond	Posté le 17-12-2012 à 14:13
Bonjour mapy8 (deyme, 31), Les commentaires de carnet prennent du temps, aussi ce jour effectivement nous traitons ceux du 13/12, rassurez-vous, vous n'avez pas été oublié !

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