Les diététiciennes Savoir Maigrir à votre écoute

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		par adrienlemay (Lille, 59)	Posté le 03-06-2010 à 17:25
Bonjour tout le monde ! Lorsque l'on se lance dans l'aventure Savoir Maigrir, il se peut qu'au fil du chemin vous puissiez vous poser de nombreuses questions relatives au rééquilibrage alimentaire ! C'est la raison pour laquelle, l'équipe à mis en place de nombreuses possibilités pour répondre à vos questions en partageant avec vous des informations via : - Les Fiches Pratiques, - Le Blog du Dr Jean-Michel Cohen, - Les vidéos en direct avec nos diététiciennes, - La Messagerie Diététique, - Les Consultations Téléphoniques, - La FAQ, - ... Si malgré toutes ces sources d'informations une question persiste alors posez là ici et une de nos diététicienne tentera de vous répondre dès qu'elle en aura la possibilité. Mais cette discussion ne pourra remplacer en aucun cas l'accompagnement personnalisé de votre diététicienne via la Messagerie Diététique. Et en cas de question non diététique, notre service client est toujours là pour vous aider par téléphone (04.81.09.04.06.) et par mail (<a href="mailto:support@anxa.com">support@anxa.com</a>). Bonne discussion dans le partage, le respect et l'écoute au service de votre réussite ! Adrien

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	Ladoucemargot (Cazilhac , 34) répond	Posté le 16-04-2021 à 10:16
Épinards à la crème 43kcal pour 100gr

	Ladoucemargot (Cazilhac , 34) répond	Posté le 15-04-2021 à 07:40
Merci Lucie

	Ladoucemargot (Cazilhac , 34) répond	Posté le 15-04-2021 à 07:38
Merciucie

	luciepicaud, Diététicien(ne) nutritionniste répond	Posté le 14-04-2021 à 16:30
Ladoucemargot OUI ça le fait sur votre base à 1600 kcal ;-)

	Ladoucemargot (Cazilhac , 34) répond	Posté le 13-04-2021 à 15:39
Bonjour ce midi j'ai fait un mélange de féculents, 50gr de lentilles et 120gr de pommes de terre, 2 œufs durs, champignons de Paris, tomates cerise, radis, haricots vert, 20gr de gruyère, vinaigrette, 2 kiwis, café, est-ce que ça le fait ?

	lucieah (Beyrouth, 99) répond	Posté le 11-04-2021 à 07:54
Merci Lucie pour les equivalences de la Kneffe. Je compterau en plus 1/2 ou 1 fruit A plus.

	Rosedessables1 (, 33) répond	Posté le 09-04-2021 à 08:42
Merci pour vos renseignements Bonne journee

	IsabelleDieteticienne (, ), Diététicien(ne) nutritionniste répond	Posté le 08-04-2021 à 15:53
Bonjour Rosedessables1, Comptez 250 g de brandade de morue, elle remplacera votre portion de viande ou poisson, 100 g de féculents cuits + 10 g de Mg de votre journée a compléter avec une crudité au jus de citron ou vinaigre, un laitage et un fruit. A l'autre repas de la journée il est préférable de ne consommer ni matière grasse ni féculent.

	Turida (Haisnes, 62) répond	Posté le 07-04-2021 à 15:28
Merci Lucie pour les équivalence bonne journée 😘😘

	Rosedessables1 (, 33) répond	Posté le 07-04-2021 à 12:54
Bonjour Brandade de morue en plat principal unique Pour 100g 158cal 10g mg 7.7g glucide 8.2g protéines 0.66g sel A combien ai je droit à 1400cal en plat unique Merci bonne journée

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