Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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problème de thyroide

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  par melisa (45) Posté le 30-10-2007 à 19:51
bonjour,
j'ai une question a vous poser est-ce qu'il y une personne qui aurait le même problème que moi j'ai posé la question à la diététitienne on m'a répondu que si j'étais traité pour cela j'avais pas à m'inquiéter ce que je doute. Pouvez-vous me renseigner à ce sujet ? bien sûr s'il y a une personne qui a une d'hypothyroidie
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nickette** répond Posté le 10-08-2009 à 16:31
Coucou, me revoilou!
Pardon,Marie-Lise,. . .je ne devais pas avoir les yeux en face des trous, ce matin. . .
J' ai répondu tout de travers à ton message!Tu ne parlais pas du tout de légumes!
Ne t'en fais pas,tu as toute la semaine pour éliminer le gâteau d'anniversaire!
Moi,je viens de "déraiiler". . .
Avec une tasse de café,j'ai pris 4 gâteaux, mais j'ai continué avec du pain et . . ..du fromage de chèvre!
Ah!Bravo!Nickette!. . .. . .. . .
Ce soir, je ne vais prendre que de la soupe!
Il ne fait pas chaud et je vais faire un potage avec des légumes;après, je mixe.Je le fais un peu épais,comme ça,ça "tient au ventre". . .hihihi
Si j'ai encore faim,je prendrais un yaourt nature à 0%.
A plus tard.Ne faites pas comme moi. . .tenez bon!


MARIE LISE (glos sur risle, 27) répond Posté le 10-08-2009 à 11:21
Bonjour à toutes,et bonne journée !!! nous voilà reparties pour une troisième semaine,que nous réserve-elle pour samedi ? j'espère que pour vous toutes cela va,que vous avez passé un bon dimanche.je suis contente de venir vous voir,car dans mon forum du premier jour,nous n'avons pas le droit de parler de tout,celagêne quelques-une, mais parfois cela fait du bien.alors certaines filles symphas,les remettent à leur place, maiscela n'est pas bon pour le moral,enfin moi,le mien va bien pour l'instant,j'espère de même pour vous.merci pour les recttes,j'en prends quelques-une !!! gros bisous à toutes et à ce soir.


nickette** répond Posté le 10-08-2009 à 08:39
Bonjour les filles,

merci,Jojo,pour les devoirs de vacances!;)
Les recettes doivent être succulentes,comme toutes celles que tu nous donnes.
Le clafoutis,je connais. . .c'est de ma région.
Je ne sais pas ce qu'est le "séré",ni le lait "drink"?
Pourrais-tu me donner les explications,stp?
Comme j'adore le café,cette mousse me tente beaucoup!
Merci.
Marie-Lise,c'est vrai que l'estomac s'adapte!Je ne crois pas que tu puisses reprendre du poids avec des légumes,. . .sauf si tu les as cuisinés avec matière grasse.

Temps encore gris et pluvieux chez moi!!!berk!
Qui a kidnappé le soleil? ? ?? ? ?? ? ?? ? ??

Pas de nouvelles des Suzy hier au soir?
J'espère qu'elles vont bien.
Et Nicole,et Marie-Cerise?

Bonne journée, les filles!Bises à toutes.


MARIE LISE (glos sur risle, 27) répond Posté le 09-08-2009 à 20:33
Bonne soirée à toutes,ce jour je n'ai pas eu très faim, mais j'ai mangé quand même mais pas le régimme,l'estomac doit retrécir quand on est au régime,j'espère ne pas avoir repris beaucoup.gros bisous et à demain.


jojo répond Posté le 09-08-2009 à 20:25
MOUSSE AU CAFÉ ( 4 personnes)

500g séré maigre
2 blancs d'oeufs
30 g de sucre ou édulcorant
2c.c café soluble ( instantané)
0,5 dl lait drink

PREPARATION
Mélanger le sucre ou l'édulcorant, le séré et le café dilué dans le lait.

Battre les blancs d'oeufs en neige très ferme, les ajouter à la préparation délicatement.

REMARQUE
Cette mousse peut se préparer avec 200g de framboise ou de fraise mixées à la place du café soluble. . ..


jojo répond Posté le 09-08-2009 à 20:19
Pour te réchauffer NICKETTE, un bon dessert. . .

CLAFOUTIS, ( 4 personnes)

4 oeufs
2 dl lait maigre
400g de fruits
30 g de sucre ou édulcorant

Préparation
Mélanger les oeufs, le lait le sucre ou l'édulcorant,
Déposer les fruits pelés émincés et couper en rondelles au fond d'un moule
Verser le mélange dessus.
Cuire au four environ 15 min à 220§.

Oups!!! je crois bien que quelqu'un a déjà donner cette recette, tant pis je l'ai écrite , cela fera un exercice copier/coller . . .


jojo répond Posté le 09-08-2009 à 20:12
coucou les filles ,
il a fait très lourd toute la journée et maintenant une averse qui fait du bien sa rafraichi un peu. . .
Dimanche tranquille une sieste cet après-midi et demain on attaque une nouvelle semaine. . .
@+++++


nickette** répond Posté le 09-08-2009 à 19:19
Bonsoir à toutes!

Pluie et froid toute la journée!
. . .Même la chienne était réticente pour sortir,c'est vous dire. . .
Journée en famille,avec mes parents, mes enfants.
Je pourrais presque dire "au coin du feu",. . .mais nous n'avons pas de cheminée!hihihi
Nous avons fait un jeu de société. . .la journée d'automne type!!
J'espère que votre dimanche a été plus ensoleillé!
Bonne soirée à toutes!
Bises!


MARIE LISE (glos sur risle, 27) répond Posté le 09-08-2009 à 14:25
Bon dimanche à toutes avec de gros bisous,couchée cette nuit à 2h30 car anniversaire, maintenant,il ne reste plus qu'à bien recommencer la semaine


Suzy* répond Posté le 09-08-2009 à 13:09
BON DIMANCHE à toutes.
Il fait très chaud. Bisous.



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