le moral dans les chaussettes

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		par NINOU_446 (MONTREUIL SOUS BOIS, 93)	Posté le 21-05-2012 à 15:43
Je suis découragée, j'ai commencé 9ème semaine et j'ai repris les 500g que j'avais perdu au début, je ne respecte pas toujours les recettes et je suis souvent stréssée, le soir je n'ais pas envie de cuisiner et je mange léger mais ne suit pas le plan des repas, en plus j'ai souvent envie de prendre 1 apéro pour me remonter le moral ( ce qui n'est pas bien je le sais mais c'est dûr de résister)je voudrais avoir un peu de réconfort et de motivation par des gens qui ont réussi à perdre du poids, j'ai 13 kg à perdre et en 2 mois je n'ais rien perdu.j'ai souvent envie d'arrêter, que dois je faire?

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	NINOU_446 répond	Posté le 02-12-2012 à 09:14
Bonjour les ninounettes, Bateleuse c'est bien tu as limité les dégats, par contre nous sommes en décembre et noêl approche à grands pas alors il faut que tu te decide à virer les 2kg qui t'enquiquinent, alors un peu de sérieux s'il te plait !!!! on va se bouger j'ai décidé de reprendre le vélo sérieusement c'est promis juré, croix de bois. . .. . ... Chrys bravo à la fin de la semaine il faut que tu sois à 88kg c'est pas la mer à boire !!!! alors accroche toi tu peux le faire !!!! et pas de mon chéri avant les fêtes de noêl ok !!! Marinafleur et fanette vous êtes muettes (lol) allez les filles même si c'est pas bon annoncez nous votre résultat et on se chargera de vous remotiver si nécessaire !!!! Toujours pas de Mirabel et Franzi coucou !!!!!! bon dimanche les filles :-q :-q bisous :-* :-* :-*

	fanette0553 (FLAUJAGUES, 33) répond	Posté le 02-12-2012 à 09:00
bon c'est fait pesée ce matin 71.2 c'est pas terrible cette semaine, pourtant j'ai fait ce qu'il faut je garde courage je vais essayer de faire mieux la semaine prochaine car cela ne fait que 800 gr en 2 semaines dur dur. . .. . .. allez je garde espoir

	chrys72_2 (BALLON, 72) répond	Posté le 01-12-2012 à 16:01
Bonjour les ninounettes, Malgré un bon comportement durant toute la semaine, je m'attendais à mieux !!! Surprise du peu de résultat ! Je me joins à vous deux, Ninou et Bateleuse, pour bouger ensemble afin d'avoir de bonnes nouvelles à vous annoncer. :) J'ai pourtant fais ce qu'il fallait cette semaine !!! (marche - vélo - piscine - Abdos)Je crois que je focalise de trop sur mon poids et ça doit bloquer quelque part. Mais où , :^> - 300 gr. soit 89,700 kg. Changement de dizaine. Seule chose positive :-q Si le temps est favorable demain, je me prévois une randonnée avec mon chéri. (pas la bouchée "mon chérie", car je ne résisterais pas à la passion). Pour l'instant le soleil est de retour, alors je vais vous quitter et aller prendre l'air, question de m'aérer un peu. Bisou à vous toutes :-* :-*

	bateleuse (bussy albieux, 42) répond	Posté le 01-12-2012 à 10:53
Non, NINOU, je nai pas été sage !!!! Apéros avec chips, gaucamole, samossas, une boîte de chocolats WEISS, le démon l'emporte sur l'ange cette semaine. . .Pour limiter les dégâts, c t apéro et pas de repas, grâce à çà je nai pris que 400 grs, je ne me plains pas eu égards aux nombreux débordements. . .. . .. . .. . . Noël est dans 3 semaines et j'aimerais quand même perdre 2 kilos avant, cette semaine il faut dire aussi qu'il ny a eu qu'une piscine, pas de marche, pas de gym. Allez je m'y recolle Lundi. . .Toi tu nas pas bougé, bon, on bouge ensemble pour Samedi prochain ? :P

	NINOU_446 répond	Posté le 01-12-2012 à 09:10
bonjour les ninounettes, bon j'ai pas bougé 77,5 kg j'ai pas repris c'est déjà un bon début, la semaine prochaine je vais essayer de me remettre à la cuisine car j'avais relâché. Bateleuse annonce la couleur, je crois que tu as été plus sérieuse que la semaine passée alors tu as dû baisser !!! tout comme Chrys qui s'est bien comportée cette semaine !!! allez les filles j'attend vos résultats. toujours pas de Mirabel ni Franzi pas sympa les filles !!!! Marinafleur et Fanette nous attendons vos résultats !!! bonne journée à toutes et hauts les coeurs :-q :x :x bises :-* :-* :-*

	bateleuse (bussy albieux, 42) répond	Posté le 30-11-2012 à 16:22
Le shopping d'hier ? Plus que raisonnable une robe en velours vert bronze acheté ds une boutique arabe 8 Euros et jolie avec çà..Ma copine a acheté 2 paires de bottes, un manteau, une robe d'intérieur un ensemble d'intérieur, tout çà en boutiques arabes et chez un "faillitaire", donc, bon marché..Mais le temps dég. . .a un peu gâché le shopping. . .Pas grave, le tout pour moi en ce moment est de ne pas rester enfermée. . .comme aujourd'hui!!! J'appelle Mirabel tt à l'heure. . . Bises à vous. . .

	chrys72_2 (BALLON, 72) répond	Posté le 30-11-2012 à 12:10
Bonjour Bateleuse et Ninou, Je suis avec vous deux pour le 1er forum que je viens d'ouvrir et où il ya le moins de monde. J'espère que tu as bien profité de ta journée à St Etienne, Bateleuse; :D Racontes nous un peu . Qu'a donné ta journée ski nautique, Ninou ? Quand au vélo, il ne faut pas que le regarder, tu va maigrir des yeux !!! hi hi hi !!!!! Juste avant d'ouvrir le forum, j'ai fait une demi heure d'abdos, puis j'ai attaqué la cuisine, car je pars à 12h30 et ne rentre qu'à 20h00. Suis allez au jardin, pris quelques poireaux - carottes (Potage sans féculents), betteraves rouges que j'ai cuite à la vapeur pour l'entrée de demain. Et pour ce soir : Tarte aux poireaux et chêvre - 1 yaourt nature brasséà 0% et 1/4 d'ananas victoria de chez le marchand ( pas de mon jardin, hélas). J'ai également été faire des emplettes mercredi AM, et me suis acheté un jean bordeau et un haut pour compléter la tenue. A ma grande surprise ! moi qui avait pris une T.48 j'ai dû demander la taille du dessous, et impécable. YOUPIIIIIIIIII Le prix rentrait aussi dans mon budget. Je vous laisse les filles et vais m'informer des nouvelles des autres copinautes. Biz :-* :-* :-*

	NINOU_446 répond	Posté le 30-11-2012 à 09:58
bonjour les ninounettes, eh! oui Bateleuse çà énerve quand on est avec une personne qui peut manger ce qu'elle veut sans grossir, c'est ce qui se passe avec Michel c'est pour celà que lorque c'est lui qui cuisine c'est pas du tout régime et c'est moi qui trinque mais ce n'est qu'une fois par semaine heureusement !!! alors le shopping a été bon, tu as acheté quelque chose !!! moi je fais mes achats par catalogue, hier je me suis commandé 2 caleçons et une tunique sans sortir de chez moi, car les magasins que j'ai n'ont pas ce que je veux. Je prend la taille 42 et çà me va, avant c'était du 46 donc je vois que j'ai baissé de 2 tailles c'est pas mal !!!! Chrys moi aussi je fais du sport, hier c'était ski nautique et aujourd'hui ce sera du vélo, si seulement çà pouvait vraiment agir sur moi ce serait bien mais voilà j'ai beau le regarder le résultat n'y est pas. bon on verra bien demain sur la grincheuse !!! bonne journée les filles :-q :-q bisous :-* :-* :-*

	bateleuse (bussy albieux, 42) répond	Posté le 29-11-2012 à 20:58
Journée à ST ETIENNE, sushis, pluie, shopping, on a bien ri. . .Elle est mince elle a "bouffé" deux fois + que moi!!!!!!!!!!!! Oui, après-demain cette f. . .. balance.. Je ne sais pas ce quelle fait MIRABEL, je vais lui retéléphoner. . .. . . Et Franzi, donc!!!!!!!!!!!!!!! Un peu déçue.

	chrys72_2 (BALLON, 72) répond	Posté le 29-11-2012 à 14:25
Un peu plus de temps que ce matin. Bonjour les filles, Encore un peu d'exercice avant samedi : RV avec Dame-Balance. Menu à la restauration scolaire : potage de légumes avec vermicelles - 1 paupiette de veau et haricots beurre - ramequin de salade de fruits frais. Pour le dîner de ce soir : Poireaux vinaigrette allégée JMC - 12 trche de jambon DD - 1 yaourt nature brassé à 0% . Ninou pas la 1ère ce matin sur le forum, mais debout quand même; travail oblige ! ;) La grâce matinée c'est pour le samedi ! Fanette excuses-moi pour mon message expédié à la va- vite. Pas beaucoup de temps. Bateleuse tu te mets à écrire de la prose , et des rimes. Alors rame rameur !!! Bisous et bonne fin d'après-midi à vous toutes .

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