Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

Je suis H F
Mon prénom
Mon e-mail


Le petit train de l amitié de la reussite et de la bonne humeur

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par motivezen Posté le 23-01-2012 à 15:10
tout me semble reuni pour reussir notre nouvelle vie sans le surplus de bagages !!!!!!
Alors ensemble nous allons voyager sans oublier persone sur le quai
VEnez toutes faire ce beau voyage nous avons un restautent a bord mais diététique biensur je vous attend les amies bises
Retour au forum
daniray (beaufort en vallée, 49) répond Posté le 21-09-2012 à 08:48
:) bonjour, comment vont les malades ce matin, moi j'aime pas la faisselle que l'on achète alors je vais essayer la recette ,bonne journée à toutes :)


mamiblue_0 répond Posté le 21-09-2012 à 08:40
Mandine tu devais être là juste avant moi mais nous avons nos messages a 8h09 et il est 8h42!!!
très bonne journée :-* :-*


mamiblue_0 répond Posté le 21-09-2012 à 08:39
peux pas m'empêcher de le mettre en cage mais va pas me faire des misères a mes chouettes quand même tu fais de sacrées recherches tu pourrais là aussi donner des cours !!! :-q :-q :-q oh que oui je m'imagine ton amusement
mieux vaut ne pas tout savoir visiblement de ce que l'on mange et il n'y a bien que le fait maison qui soit effectivement et en principe de bien meilleure qualité mais je consomme des taillefine ou des brassés de danone et sincèrement j'aime bien oh certes certains produits sont plutôt pas trop bon j'aime bien les jockey aussi enfin bon il y a a boire et a manger sur tous les étals et il faut être prudentes

Minouche comment vas tu ce matin et dire qu'il faut que tu prépares tes menus car pendant q.q. jours il faut que tu sois particulièrement "sérieuse" pour effacer tout le mal en toi et reprendre en délicatesse des produits avec parcimonie pour tes autres repas bon courage ma belle et bonne journée a vous toutes n'ayant pas pris le cachet hier soir je ne suis pas endormie ce matin :-q


mandine_80160 (thoix, 80) répond Posté le 21-09-2012 à 08:29
coucou,comme tu es sage aussi,Tournesol!comme notre Mamiblue!!!!!c'est toujours un bonheur de vous lire!dès que je me lève,j'allume l'ordi pour avoir de vos nouvelles :-q :-q :-q c'est devenu un accessoire incontournable!!!merci d'être là. . .. :-*
du ménage. . .. . .mais aussi 1/2h de vélo d'appart. . ..à ++++++++++


tigrou_0 répond Posté le 20-09-2012 à 23:16
Tournesol, je suis entièrement d'accord avec toi mais pas sur tous les points !!!!
Franchement, la faisselle et autres fromages blancs à 20% sont excellents..
Les 0%, je n'en mange pas, d'ailleurs je n'en achète jamais, je trouve pas bons. Là, vraiment depuis que ma diét m'a "permis"
de manger des 20%. . ... j'ai découvert et adoré !!!!!! C'est devenu mon dessert favori (mis à part les fruits)


tournesol_2 (36) répond Posté le 20-09-2012 à 23:09

Un TIGROU plus un MAMIBLUE. . .. çà doit faire une. . ..tigrouette. . ...?
Mais oui, je me balade et je trouve plein de choses auxquelles je ne m'attends pas, la plupart du temps. . .et hop, sur mes étagères..! Et c'est vrai que quelquefois je rigole en imaginant l'occasion qui me fera vous la sortir. . .. C'est aussi une façon de penser à chacune de vous.

TIGROU, je fais le même taboulé que toi. . .j'y ajoute quelques gouttes de pili-pili pour "relever". . .j'aime les choses épicées.
Pour les 20%. . . je ne saurais te dire (à moins de prendre des portions plus réduites). . .. Ma prochaine faisselle, je vais la tenter avec du lait 1/2 écrémé. . .. verrai bien ce que çà donne!
Au fait : un litre de lait donne une faisselle de 500gr ce qui te donne environ 80 cal pour 1/8e de faisselle.
Compte tenu que je cuisine sans AUCUN apport de MG cela me permet de manger du VRAI fromage (en quantité raisonnable) . . .au lieu de manger ces choses insipides que sont les 0% ou même les 20%. . . que l'on charge d'amidon et de gélatine pour compenser la "tenue" qui leur manquerait sinon. Après tout, ces laitages-là ne sont que de la flotte "blanchie" et sûrement aromatisée pour donner l'illusion. . ... mais la santé que devient-elle alors ?

Bonne nuit avec ou sans . . .faisselles. . .que nous sommes donc gourmandes !!!
:P


tigrou_0 répond Posté le 20-09-2012 à 22:29
:-S je ne mets ni poivron ni concombre dans mon taboulé. . ... j'adore le taboulé bouuuuuuuuuuuuuu
semoule de couscous-tomates-oignons-menthe-huile d'olive et jus de citron-sel
Mais j'aime aussi le libanais, différent
et j'aimais celui que j'ai mangé au camping. . .. . . d'Osenbach grrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr bouuuuuuuuuuuuuuu :-bd :-bd :-bd
Contente d'avoir mes enfants demain soir. . .. . .. en ai besoin pffffffffffff @-) @-) @-)
Bonne nuit


tigrou_0 répond Posté le 20-09-2012 à 22:22
vi vi vi Tournesol, je suis tentée d'essayer surtout que j'adore la faisselle, j'en mange après chaque repas (midi et soir)
Mais comme je peux ne manger que celle à 20% de MG, la tienne, au lait entier n'est-elle pas plus grasse ? ? ??
Mamiblue, j'en reviens aux coups de téléphone, je ne crois pas que ce soit un reproche que nous ait fait Mado, elle devait bien savoir que nous nous téléphonions les unes aux autres. . .. . . bon, elle a été disons. . .. maladroite sans plus. . ... surtout qu'elle aussi passe des coups de fils hi hi hi grrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr ;) ;) ;)
Bonne nuit tout le monde, rude journée. . .. . . :-bd :-bd :-bd
Minouche, du coup tu n'es pas sortie, j'en suis désolée mais heureusement qu'on a annulé, Nathalie est partie vers 20h15 et au moins j'étais cool :( :(
Ce n'est que partie remise. . ...


daniray (beaufort en vallée, 49) répond Posté le 20-09-2012 à 22:18
:) Bonsoir à toutes j'espère que vous allez mieux pour celles qui sont pas en forme,rien de neuf depuis hier,bonne nuit; :)


mamiblue_0 répond Posté le 20-09-2012 à 22:11
tcelle là a mes rondeurs je l'aime bcp et en plus je ne l'ai pas non plus mais comment arrives tu a trouver tout ça j'essaie de t'imaginer sur l'ordi et a piaffer de trouver tout plein d'images que tu classes pour les occasions :-q :-q
le conseil municipal est déjà fini 21h30 tous d'accord pour voter et pas trop de délibérations non plus donc retour a la maison rapide et mon cher et tendre est devant le foot :)
il faut dire que Typot a une très belle voix ce n'est pas pour rien qu'elle se trouve LA chanteuse des groupes qui animent de nombreuses soirées
suis en train de sucer 2 maalox pas digéré mon taboulé maison alors qu'il n'y avait pas de poivron chose que je digère pas très bien même si j'aime Minouche quand on aura trillé ce que l'on peut ou doit manger :-bd
bonne nuit a vous toutes :(( :((
bonne nuit a vous toutes



571 - 580 de 4412
  • «
  • 1 - 10
  • 11 - 20
  • 21 - 30
  • 31 - 40
  • 41 - 50
  • 51 - 60
  • 61 - 70
  • 71 - 80
  • 81 - 90
  • 91 - 100
  • 101 - 110
  • 111 - 120
  • 121 - 130
  • 131 - 140
  • 141 - 150
  • 151 - 160
  • 161 - 170
  • 171 - 180
  • 181 - 190
  • 191 - 200
  • 201 - 210
  • 211 - 220
  • 221 - 230
  • 231 - 240
  • 241 - 250
  • 251 - 260
  • 261 - 270
  • 271 - 280
  • 281 - 290
  • 291 - 300
  • 301 - 310
  • 311 - 320
  • 321 - 330
  • 331 - 340
  • 341 - 350
  • 351 - 360
  • 361 - 370
  • 371 - 380
  • 381 - 390
  • 391 - 400
  • 401 - 410
  • 411 - 420
  • 421 - 430
  • 431 - 440
  • 441 - 442
  • »

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Retrouvez votre ligne en changeant vos habitudes alimentaires

J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.

Retrouvez la méthode sur

Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés

Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube

Suivez toute l'actualité de Jean-Michel Cohen sur Instagram

Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter

Passez votre analyse minceur gratuite avec le Dr Jean-Michel Cohen