Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Le petit train de l amitié de la reussite et de la bonne humeur

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  par motivezen Posté le 23-01-2012 à 15:10
tout me semble reuni pour reussir notre nouvelle vie sans le surplus de bagages !!!!!!
Alors ensemble nous allons voyager sans oublier persone sur le quai
VEnez toutes faire ce beau voyage nous avons un restautent a bord mais diététique biensur je vous attend les amies bises
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motivezen répond Posté le 15-02-2012 à 09:14
moi je prned du fructose besoin d en metre beaucoup moin ou du sirop d agave encore plus naturel car cest un cactus bises en magasin bio


tournesol_2 (36) répond Posté le 15-02-2012 à 09:09

Chose promise = chose due. . .. ;) ;) ;)
voici une version des lendemain (qui chantent) de St Valentin :D :D :D


mandine_80160 (thoix, 80) répond Posté le 15-02-2012 à 08:58
MInouche quel édulcorant utilises-tu en patisserie?c'est mieux liquide?merci de me conseiller;moi, j'ai du Stevia en poudre et je trouve que c'est amer!!


motivezen répond Posté le 15-02-2012 à 08:47

yessss patoche tu me suis ca va nous donner du pepes de faire le defis ensemble yessss
et on homme pourquoi aps en idalgo tenue noir grosse ceinture en tissus rouge vif ou un cotume louer en queu de pie bref je vois bien jean marc tres tres calasse vu qu il est grand et elancé lol
mandine moi j aie un peu derapé !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!j attend les grrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr de qui vous savez c etait genial maos pas prevu donc chinois oui grrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrentré vers 23H super aceuil juste un peu plus cher sont pas fous hien lol c est mon homme qui a invité alors pftttttttttttttttttttttttttttttttttttt
promis tigropu je nage 10 longueur de plus demain comme ca pas de grrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr j en connais une autre qui etait au resto chinois mais chutttttttttttttttttttttttttttttttttttttttttttt
bisous a plus
mandine moi c est :P
salade de rave rouge
lentille carotte
une vienoise ((saucisse de veau ))
ananas frais


mandine_80160 (thoix, 80) répond Posté le 15-02-2012 à 07:07
le bon jour,les filles!
ce matin,une fois n'est pas coutume!:un oeuf dur avec mon pain et mon thé!je me suis régalée
à midi:filet de poulet petits légumes quinoa,yaourt,fruit à++++++++++++


patoche_35150 (janzé, 35) répond Posté le 14-02-2012 à 20:36
Tournesol, je t'adore! j'adore tes images qui illustrent si bien nos propos!!!
Bon faut que je vous raconte ma journée. Levée à 9h30, petit dèj tranquille, et passage à la salle de bain pour traquer les poils superflus et y en avait!!!! ça tient chaud l'hiver! 2-3 courses avec Célia pour ce soir, et après un déjeuner rapide, AQUATONIC!!! yassssss. Bain boillonant, bain à jets, marche à contre courant, sauna, hamam. . .. j'avais promis à Célia et pourtant, pas trop envie et là sans regret!!! c'était super et cela m'a permis de relacher beaucoup de tensions.
Mamiblue, je pense à toi, et oui là j'étais à bout, mais cette journée m'a fait du bien.
Ce soir, bouquet de roses et un bon repas "amélioré" à la maison,avec crémant et pinot noir de chez Nicolet.
Minouche, je voudrais bien te suivre, 5kg, pour Paques, car j'ai un anniv, avec soirée déguisée, tenue charleston!!! si vous avez des idées de tenues, surtout pour les hommes je suis preneuse!
Bonne soirée à toutes, les "accompagnées" comme les célibataires!
Bisous


tournesol_2 (36) répond Posté le 14-02-2012 à 19:40

aller, çà c'est pour les célibataires. . .. :x :x :x

Mais rassurez-vous les filles, je vous en réserve une de pas mal du tout pour . . .. "l'après-saint-Valentin". . .. et nous, les célibataires, là on se marre ;) ;) ;) ;)

Bonne nuit :-* :-* :-*


motivezen répond Posté le 14-02-2012 à 16:09

tres mignogne hihihihihih chez nous ont ""kleines camel ist loowwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww""" traduction ""le petit chameau est amoureu lol"


tournesol_2 (36) répond Posté le 14-02-2012 à 16:04

J'aime bien celle-là aussi :x :x :x

Ce midi : betterave vaporisée vinaigre balsamique aux fruits rouges ( :-q :-q :-q )
Lentilles-carottes (moitié/moitié) avec une toute petite Montbéliard
Faisselle maison et pomme râpée et touillée avec un cuil. de confiture de roses

ce soir : soupe et simili crème café-choco

et là, maintenant : je pars faire le caté


mandine_80160 (thoix, 80) répond Posté le 14-02-2012 à 13:54
ce midi:turbotin,compotée de poireaux,cerises du jardin!!!hi!hi!heu!!!du congél!!!!
puis café gourmand à ma façon:accompagné de 4 macarons(recette ww) :-q :-q :-q
super contente et. . ...raisonnable!!!tout est nckel!!!! ;) ;) ;) ;) ;)
:x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x pour vous toutes!!!!!!



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