Le petit train de l amitié de la reussite et de la bonne humeur

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		par motivezen	Posté le 23-01-2012 à 15:10
tout me semble reuni pour reussir notre nouvelle vie sans le surplus de bagages !!!!!! Alors ensemble nous allons voyager sans oublier persone sur le quai VEnez toutes faire ce beau voyage nous avons un restautent a bord mais diététique biensur je vous attend les amies bises

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	marysette_77000 (VAUX LE PENIL, 77) répond	Posté le 01-10-2012 à 12:06
Contente de vous retrouver toutes, je n'avais pas le micro mais cela ne m'a pas empêché de penser à vous toutes, vous êtes d'un grand soutien pour moi!!!! De toutes façons il n'y a pas de danger que j'arrête ce programme, car j'ai encore pas mal à perdre et cette alimentation me convient tout à fait. Il suffit que je mange par exemple, des entrées toutes prêtes et hop mes intestins réagissent. Maintenant je cuisine JM C et je fais le maximum de recettes savoir maigrir. J'aime cuisiner alors je varie et je suis toujours en train de rechercher ou de créer des recettes!!!! C'est également celles ci que j'utilise quand j'ai des invités. D'ailleurs maintenant bien souvent ils repartent avec copie de la recette, alors vous voyez!!!!!! De toutes façons je me sens déjà tellement mieux, dans mon corps, dans ma tête, j'aime m'habiller et je me sens moins gênée en société. Pourtant quand je me regarde sur des photos ce n'est pas encore le top mais ma perte de poids me fait mieux m'accepter à l'heure actuelle. Quand je fais des ballades je suis moins essouflée, moins lourde. Finalement je suis plus heureuse et ça va être de mieux en mieux!!!! ça je vous le dis!!!!! J'espère vous communiquer un peu de mon optimiste. De toutes façons ensemble on est plus fortes et l'entraide est indispensable!!!!!!!!!!! Bon ce matin petit déj raisonnable, à midi des moules que j'ai pêchées et rapportées + des légumes du jardin, quoi? ? ? je vais allez voir, un petit danone nature et peut être des figues!!! Je vous souhaite un bon appétit et bon après midi. Merci d'être là!!!!!!!!!!!! Marysette

	motivezen répond	Posté le 01-10-2012 à 11:43
et puis les cépes hummmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmm

	motivezen répond	Posté le 01-10-2012 à 11:41
on commence par l apero de samedi lol

	motivezen répond	Posté le 01-10-2012 à 11:37
un coucou vite fait pleins de choses a regler :^> le chien nous avons eu peur que la pension ne le prenne pas car il saigne encore un peu :(( >:) et bien si il l on pris :D O:-) et vont bien me le soigner hihihi du vrais bonheur et jean marc est soulagé ainsi que moi meme :-q :x un soussi en moin pour jean marc qui stresse déjas assez @-) bienvenue a la maison marysette et patoche :x tigrou alors cette salade de saussice de viande :^> miammmmmmmmmmm c est bien tu t es fait plaisir :x :P mamiblue tu es la cet aprem pour que je te telephone :-O mais biensur mado que josiale est contente de son voyage :-q chez toi dit moi pourquoi pas !!!!!!!!!!!!!!non mais ne te sous estime pas comme ça :^> ;) c est pour toi aussi que ça va faire un vide a la maison lol -:) mandine tournessol et moi meme lol allez gogogogooggo les www une autre semaine avec les pp ihhihihihihihihi bon a midi poulet grillé courgettes sautes purée maison ananas frais :P ce soir soupe de légumes jambon de dinde 30G pain creme au choc www tisane bon appetit les filles a plus je passe sur vos forums tout a l heure =(( :- ha oui photo des cepes chercher apr mes soins hiers apres midi lol et l apéro dinatoire evidament lol :P :^>

	MADO3829 (38) répond	Posté le 01-10-2012 à 10:21
hello la compagnie Je vois que comme TIGROU aimerait mieux laisser vivre les sangliers!!MANDINE ne m'a même pas répondu. . ... pas du les voir!! vais en mettre des plus gros!!! MAMIBLUE l'exemple dont tu nous parles est impressionnant . quelle volonté.. enfin on va y arriver! surtout pour celles qui font deux régimes en un elles vont maigrir deux fois plus vite!!!!! n'est ce pas TOURNESOL!!!l lalallère!! MANDINE tu es la sagesse même ..moi je dis qu'il n'y a pas de mystère pas de gras pas de sucre modérer les féculents et on a le bon choix!!! et un petit plaisir de temps en temps (ça c'est pour la BELLE DE L'EST!!!!!!) MARYSETTE bon retour de vacances et heureuse que tu reviennes et pas de tracas pour le poids c'était LES VACANCES!!!! tu rejoins PATOCHE dans le tristounettes de la reprise! comme on vous aide moralement ça va passer comme une lettre à la poste!!! et miss TIGROU je peux me tromper. . .. je note pas tt moi !! je croyais que Marysette avait levé le pied!!! oh làlàlllllla MAIS où sont passées les GAZELLES disait une chanson . . .mais où sont elles donc MINOUCHE et TIGROU? ? ? démarrer une journée sans nouvelle de vous ça parait surréaliste!!!!!!! vos chevilles aie aie aie!!! bon je passe ne mode ACTION!! a ce soir! ça va ronfler les moteurs ici lave linge seche linge aspi lave vaiselle!!! et huile de coude!!! aie!!! bonne journée a ttes vous retrouve ce soir avec plaisir! biennnnn sûrrrrrrr

	marysette_77000 (VAUX LE PENIL, 77) répond	Posté le 01-10-2012 à 09:05
Bonjour à toutes, j'espère que tout va bien pour vous. J'étais effectivement en vacances, depuis une semaine, petit séjour que nous faisons quand mon mari peut prendre des congés, et nous nous rendons dans ces cas là à St Brévin dans notre mobilhome. Comme vous, nous avons eu de la pluie et ensuite du très beau temps. Nous avons profité de notre pêche et des ballades le long de la plage, je me suis même mis au vélo. Le soir nous avons profité du Casino (rien gagné)du cinéma, nous sommes allés voir le film Les Seigneurs, je vous le conseille on a bien rigolé c'est vraiment sympa comme film, pour se détendre y a pas mieux!!!! on a été également au booling j'ai été nulle mais bon !!! Je me suis lâchée car Pizza, crêperie. Bon ce matin je me suis pesée + 500g ce n'est pas étonnant. Mais c'est reparti pour une alimentation plus équilibrée et aujourd'hui ménage, jardinage cet après midi, mercredi danse de salon et rock. Je vous laisse je vais aller prendre mon petit déj. Bonne journée. Marysette

	patoche_35150 (janzé, 35) répond	Posté le 01-10-2012 à 08:33
Coucou les filles! me revoilà!! tu as raison Tigrou, que cette année a passé vite! et les vacances alors!!!!! on les attend avec impatience et nous voilà déjà à la reprise du boulot. Je vous dis pas l'humeur de mon homme depuis hier,il n'avait aucue envie de reprendre. Je ne pense pas lire toute votre prose, vous avez été très bavardes et cela me demanderait trop de temps. Alors s'il y a eu des évènements pariculiers, je compte sur vous pour m'en parler. Cette année nous n'avions pas pris la clé 3G car Célia en avait besoin en attendantqu'elle ait internet à l'appartement. Donc je n'ai pas pu me connecter. Côté repas, cette semaine sera une semaine de transition, je me pèserai samedi et après il faut vraiment que je m'y remette sérieusement. Je pense que ce sera plus simple en étant que les deux. Bonne journée.

	mamiblue_0 répond	Posté le 01-10-2012 à 08:30
Tigrou c'est qu'on s'inquiète que tu ne reprenne pas progressivement chacun de tes repas un peu plus équilibré mais c'est un éter,nel problème et cela t'appartient bien sûr nous avons déjà bien parlé oui c'est cette même personne et vraiment son parcours est magnifique de volonté de beau 1er jour d'octobre 1er jour de la semaine alors a toutes tout plein de motivation :P et de petits bonheurs Minouche comment ça va !!!

	mandine_80160 (thoix, 80) répond	Posté le 30-09-2012 à 23:22
mais non,Tigrou!moi,je dis simplement de manger bien équilibré:tu sais bien ce que je veux dire -:) -:) -:) je souhaite des rêves de bonheur :-q :-q :-q :-q :x :x :x :x :- :-* :-* :-*

	tigrou_0 répond	Posté le 30-09-2012 à 21:58
:(( :(( on n'envoie ni l'un ni l'autre Mado. . ... on les laisse vivre grrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr !!!!!! :-bd :-bd :-bd Mado, Marysette était en vacances, ne nous a pas lâchées grrrrrr hi hi hi !!!! Mamiblue, tu nous avais déjà parlé de cette personne. . .. . . mais c'était déjà il y a un an ? ? ?? Fou ce que cette année aura passé vite @-) Et SVP ARRETEZ de dire que je vais perdre un os, suis encore bien capitonnée, si je voulais vraiment peser le poids "normal" par rapport à ma taille, il me faudrait encore perdre quelques kgs !!!!!!!! >:) >:) >:) >:) >:) Bonne nuit grrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr X( X( X( X( X(

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