Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Le petit train de l amitié de la reussite et de la bonne humeur

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  par motivezen Posté le 23-01-2012 à 15:10
tout me semble reuni pour reussir notre nouvelle vie sans le surplus de bagages !!!!!!
Alors ensemble nous allons voyager sans oublier persone sur le quai
VEnez toutes faire ce beau voyage nous avons un restautent a bord mais diététique biensur je vous attend les amies bises
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motivezen répond Posté le 31-05-2012 à 11:54
alors pour les fanaS de cerise une tite recette bisous


Verrine forêt noire :D :P

Ingrédients: 100 gr de cerises, 2 cc de sucre, 1 cc de maizena, 150 gr de fromage blanc, 2 cs de lait, 1 pincée de vanille, 10 gr de chocolat, 1 cc de cacao non sucré, 2 cc de sirop de fruit (rouge, framboise, cerise).



Instructions: Dénoyauter 100 gr de cerises (ou égoutter 100 gr de cerises au jus non sucré), Réserver 1 cerise pour la garniture, cuire les autres dans un fond d'eau additionné de 1 cc de sucre (3 à 4 mn), Délayer la maizena dans un fond d'eau et incorporer aux cerises, laisser refroidir. Mélanger 150 gr de fromage blanc avec 2 cs de lait , la vanille et 1 cc de sucre, dans un poêlon faire fondre le chocolat avec 1 cc de cacao et 2 cc de sirop, dans un verre alterner les couches de cerises, sauce au chocolat et sauce au fromage blanc, décorer avec 1 cerise, réserver au frais.
Propoints:4PPWWW
Part : 1


bateleuse (bussy albieux, 42) répond Posté le 31-05-2012 à 11:43
MANDINE : Giverny, c génial, et les gens qui y circulent sont si heureux de voir çà qu'on se sourit les uns les autres, enfin pour moi ce fût comme çà, souvenir merveilleux. . .
Bonjour à Minouche,Mamie Blue Typot Tournesol,Patoche et les autres, ds 10 jours Djerba youpie!!!!!!!!!!


tigrou_0 répond Posté le 31-05-2012 à 10:39
X( X( non non moi je suis là ce week-end, d'ailleurs, heureusement hein va falloir qu'on s'organise pour que une au moins soit toujours d'ASTREINTE hi hi hi !!!! ;) ;)
Bon, après. . .. . .. plus de Tigrou pour 2 week-ends au moins non mais vous croyez pas que je vais annuler mes vacances pour rester avec vous ? ? ?? ? ? :(( :(( :((
Palette sur le feu, j'sais pas quoi avec, nooooooooooooon pas de salade de PDT grrrr !!!
A plus les filles :x :x :x :x


motivezen répond Posté le 31-05-2012 à 09:55
je suis la bouuuuuuu tigrou qui prend la poudre d escempete mamiblue aussi moi c est aps mieu samedi dimanche et mercredi au camping aout partie quinses jours hihihihi bateleuse part aussi a djerba les vacances des une et des autres l été va etre triste pour les forums
donc tigrou aps de piscine puisque coiffeur pfttttttttttttttttt chinois tu as dis chinois yessssssss je suis contente pour toi et que tu es prifiter car comme nous tu adoreeeeeeeeeeeeeeeeee typot coucou ma belle tu es bien loin d etre ininteressante au contraire ne laisse personne t en faire douté meme ta maman et je suis si contente de te relire plus souvent
patoche merci pour le poisson clown je vais le prendre en photo et mamiblue j aie repondue au mail merci pour les nouvelles
bien mado ca y est tu as compris les abdos les bubules et tout y coantiiiii hihihiihhi bisous je file les pate au jambon ne se font aps toute seulle pour nous dimanche ce sera couscous maison vous metes quoi comme legumes


mamiblue_0 répond Posté le 31-05-2012 à 09:20
heeeeeeeuuuuuuuuu tournesol va falloir une petite cuillère pour te ramasser meeeeeuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuu :D :D :D :D :D
Mandine j'adore faire cette sauce avec la laitue 1 yaourt fluide 0% (évidemment )!!!!!
1 jus de citron du sel du poivre et q.q. brins de ciboulette coupés finement ça change de la sauce même allégée (tu peux mettre 1 goutte ou 2 de tabasco ) j'ai essayé ça relève je ne crains pas
finiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii le repassage même ce qui séchait ouuufffffffff mais le reste m'attend :(( :(( :(( :(( le soleil joue a cache cache avec les nuages mais la chaleur est là !!!!! a + tard bonne journée
a midi salade verte haricots verts frais et côte de porc cuite sans MG yaourt abricots !!


tournesol_2 (36) répond Posté le 31-05-2012 à 08:45

Voilà à peu près ma situation. . . je fais de l'équilibre avec mon emploi du temps. . . du coup, pas venue sur les forums. . .
Priez mes belles que je n'aille pas me casser la g. . .. :(( :(( :((
:-* :-* :-*


mandine_80160 (thoix, 80) répond Posté le 31-05-2012 à 08:03
oui,ce n'est pas facile!je n'arrive pas à poster les photos:elles sont trop grandes et refusent de s'afficher. . ... :^> :^> :^> :^> :^>
en ce moment beaucoup de laitues de toutes sortes au jardin:on en mange midi et soir!!!
attention à la sauce!!! X( X( X( X( X(
ce midi poisson,carottes râpées salade mangue


mamiblue_0 répond Posté le 31-05-2012 à 07:25
bon ça a marché que de mystères @-) @-) @-) @-)


mamiblue_0 répond Posté le 31-05-2012 à 07:24
je refais une tentative n'es pas pu rentrer toujours cette page qui revient X( X( X( bonne journée a toutes je vais repasser


MADO3829 (38) répond Posté le 31-05-2012 à 00:34
j'ai lu mais je n'ai plus le courage d'écrire!!
MAMIBLUE tu as une sagesse exceptionelle et tu sais parler à chacune.. moi, je passe mon temps dans la "vraie vie" à remonter les autres à les aider et voilà pas qu'ici moi aussi j'ai besoin de coup de pieds aux fesses!!!!
MANDINE est au service REMONTEE de forum!!merci douce MANDINE!!on va pas les laisser mourrir non mais!!
ou est passée la maitresse des lieux ?? elle doit être sur la page 2 et j'aipas du lire comme il faut!!!
j'ai écrit sur les 2 autres aussi alors je vous retrouve demain!!
TYPOT RHONE ALPES est sous le soleil..ici en BRETAGNE c'est trés. . ... supportable . . .la chaleur. . . enfin aujourd'hui grand soleil qq même!
bonne nuit a demain bzzz Mado



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