Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Le petit train de l amitié de la reussite et de la bonne humeur

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  par motivezen Posté le 23-01-2012 à 15:10
tout me semble reuni pour reussir notre nouvelle vie sans le surplus de bagages !!!!!!
Alors ensemble nous allons voyager sans oublier persone sur le quai
VEnez toutes faire ce beau voyage nous avons un restautent a bord mais diététique biensur je vous attend les amies bises
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typotgirl (69) répond Posté le 16-07-2012 à 09:48
bonjour à toutes,
minouche, je t'envoie tout mon amitié :x
tigrou, espérons que gilles aille mieux aussi et souffre déjà moins.
j'attaque ma dernière semaine de boulot, et hop direction l'espagne et le soleil!
j'attends cela avec une certaine impatience. j'ai besoin de me retrouver seule! de calme, de paix!!!
je sens que mes batteries sont à vide, et que ma patience atteint ses limites :-S .
j'ai commencé à faire mes bagages et ça me remonte me rebouste un peu!!!
mamiblue, j'espère que tu fais le plein de bonnes choses et de bons moments pendant tes vacances.
pour celles dont le poids fait yoyo en ce moment, pas d'inquiétude, pas de stress, pas de culpabilité! :-q
on a le droit de faiblir de temps à autre!!!
bonne semaine à toutes


mandine_80160 (thoix, 80) répond Posté le 16-07-2012 à 09:32
ce midi:betteraves rouges vinaigre balsamique
filet de poisson,chou fleur
camembert 30g pain 50g
yaourt fruit
ce soir potage
courgette farcie
2 pommes de terre
faisselle
je commence ce jour et je VEUX Y ARRIVER:je sens que ma santé est en jeu!alors je me motive :-q :-q :-q :-q
et puis ce qui est arrivé à Christian m'a fait réfléchir!je vais faire une activité physique par jour:aujourd'hui jardinage :P :P :P


mamiblue_0 répond Posté le 16-07-2012 à 09:21
Minouche relativise décroche ça va encore passer comme le reste quand la barque est ttrop pleine peut pas naviguer et il y a encore de bonnes journées mais je te concède que tu ne cesses de tout accumuler et que ça fait bcp bcp
bonne journée a toutes


motivezen répond Posté le 16-07-2012 à 07:20

oi mandine promis je vous tient au courent
allez go go go le petit train est un peu vide depuis trop longtemps a notre gout alors mandine tu y es dejas monté et qui d autres !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
matin
50Gpain aux cereal une chevrou frais un verre de lait ecreme
11H un jus d orange frais
midi
artichaud dIsrael jambon blanc deux pomme de terre
melon tisane ce soir je sais aps encore bisous bonne jourée les filles je file a huit heures au super u et doc pour ma cheville
<X les deux boff mais vousconnaissez jean marc a droite


mandine_80160 (thoix, 80) répond Posté le 16-07-2012 à 06:08
tiens-nous au courant,Minouche :-q

que la journée te soit douce :x :x :x :x :x


motivezen répond Posté le 15-07-2012 à 23:41
merci les copines :( :D oufffffff maintenent dodo et oui je trouve aussi la photo de mamie et ma fille melanie bien jolie :-* je garderais juste ça de cette journée :x je vous embrasse je suis epuisié et jean marc est patraque le pauvre bisous


tournesol_2 (36) répond Posté le 15-07-2012 à 23:29

Dans tout çà, j'en ai oublié de te dire MINOUCHE que les photos de ta maman sont bien belles. . . on la sent très heureuse :D :D :D
:-* :-* :-*


mamiblue_0 répond Posté le 15-07-2012 à 21:46
ta maman ne fait pas son âge Minouche et je comprends que tu te sentes si mal quelle somme de contrariétés je pense que malgré tout cette journée aura été belle pour ta maman et en fin de compte pour vous tous je te suggère de ne pas redémarrer le régime demain mais d'abord de régler le problème porte monnaies voir d'aller a la piscine te détendre et de commencer mardi alors que la pression et la tension seront tombées
Patoche crois tu qu"elles garderont le chien tout le temps lorsqu'elles voufront sortir ou qu'elles seront bien prises par leurs emplois du temps auront elles le temps de bien s'en occuper et p'tite bête il était dehors comme il voulait maintenant devra attendre !!!! elles n'ont pas du penser a tout ça ;) ;) et vrai que les tête a tête c'est pas toujours top :(( :(( :(( enfin on se fait a tout
Mado nous rentrons samedi soir aujourd'hui un très grand vent c'est désagréable mais bon toujours plein de soleil demain matin nous irons tous au marché dans Valras sur les bords de mer il est très grand ensuite q.q. courses ravitaillement et retour au camping

Tournesol tu dois avoir maintenant le modèle remis a neuf ;) ;) ;)
Tigrou laisse un peu de temps a Gilles et essaie toi même de te remettre aux normes!!!!!!!
Mandine prend du temps pour toi pour reprendre dans de bonnes conditions tu s eu bcp de contrariétés et accumulé bcp de fatigue*
bonne nuit a vous toutes


mandine_80160 (thoix, 80) répond Posté le 15-07-2012 à 21:16
Minouche,je te comprends et je t'admire!!je souhaite que tout rentre dans l'ordre demain matin !!!!!bonne nuit ma belle :x :x :x :x :-* :-* :-* :-* :-*


MADO3829 (38) répond Posté le 15-07-2012 à 21:03
zut J'étais sur la page deux!! donc je repasse pour te dire MINOUCHE que ta MAMIE MINOUCHE est superbe, un sourire vraiment. c'est ta fille avec elle?? en tt cas j'admire ton cran et ta force de caractère pourne rien laisser paraitre. a demain cette fois bzz à ttes



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