PARLER DE TOUT ET DE RIEN ,RIRE TOUT EN SE MOTIVANT POUR NOS REGIMES

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		par mersoise2 (BETHENCOURT SUR MER, 80)	Posté le 25-04-2011 à 12:15
COUCOU TOUS LE MONDE .CE FORUM EST POUR LES FILLES ET GARçONS QUI SONT TRES SYMPAS LOL ET JOYEUX ET SURTOUT GENTILS.CE FORUM EST FAIT POUR PARLER DE TOUS ET DE RIEN ET POUR NOUS SOUTENIR POUR NOS REGIMES TOUT EN RIANT DANS LA JOIE ET LA BONNE HUMEUR .ET SURTOUT POUR PARLER AUSSI DE NOS FAMILLES ET DE NOS ANIMAUX SI ON VEUT ET SURTOUT CE FORUM EST FAIT AUSSI POUR METTRE DES PHOTOS DECENTE BIENSUR . AUTANT QUE VOUS VOULEZ QUE CE SOIT DE VOUS DE VOS ENFANTS DE VOS ANIMAUX OU AUTRE .LES PHOTOS SONT LES BIENVENU ET SURTOUT CE FORUM EST LA POUR SE MOTIVER . PAR CONTRE JE NE VEUT PAS DE PERSONNES QUI RALE OU QUI CRITIQUE LES AUTRES .CEUX QUI SONT CONTRE LES PHOTOS NE VENEZ PAS C'EST TOUT . JE M'APPELLE NATHALIE J'AI 40 ANS ET JE SUIS MARIER A FABIEN QUI AS 32 ANS IL EST MERVEILLEUX ET J'AI 3 TRESORS CYRILLE QUI AS 19 ANS LUAN QUI VA AVOIR 11 ANS ET LYSANDRE QUI VA AVOIR 9 MOIS ILS SONT TRES MIGNONS .ET POUR COMPLETER MA PETITE FAMILLE J'AI UN LABRADOR ,UN CHIHUAHUA ET UN CHINCHILLA AINSI QU'UNE CHATTE . VOUS ETES TOUS LES BIENVENUES SI VOUS AVAIT LA JOIE DE VIVRE ET SI VOUS N'AVEZ PAS LE MORAL VENEZ SUR CE FORUM VOTRE MORALE REMONTERA VITE .GROS BISOUS A TOUS LE MONDE .

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	valerie1111 (autun, 71) répond	Posté le 10-04-2018 à 07:58
Bonjour les filles Et bien ma Luna c est pas cool pour toi c est vrai que cela ne doit pas être facile de dormir avec un masque et comme tu dit si c est lier à ton poids alors la ma belle il faut t'y remettre sérieusement car si perdre une bonne dizaine de kilo devrais t empêcher cet attirail le allez courage ma belle Bon moi aujourd'hui je reprend je part pour la journnee car je ne veut pas revenir chez moi et ma deuxième cliente est pas la donc j irait plutôt et comme cela je finirait tôt peu être que je passerais voir une ancienne cliente si elle est la mon chéri est en vacances à 13h il est content car il est un peu crever Bon aller les filles on se motivés bon courage au travailleuse et bonne journnee à toutes aplus

	nicole_33760 (, 33) répond	Posté le 10-04-2018 à 07:51
Bonjour mes petites amies. Luna ne t inquiete pas tu vas t u habitué a cet appareil . Demande a le choisir .tu verras au bout de suelques semainres tu n en fera plus tu dormiras mieux. Bonne journee les filles. Bisous

	madelon57 (57) répond	Posté le 10-04-2018 à 07:47
bonjour les filles la semaine n'a pas tres bien commencée pour certaines j'espere que vous irez mieux moi aussi hier j'avais 1 kilo de plus mais bon ce n'est pas facile de toujours suivre sans ecart c'est repartie pour cette semaine tout le monde a l'air motivé je ne vais pas m'attarder je part en courses je repasserai plus tard j'etais juste venue regarder ma liste de courses bon courage a plus tard

	catiz1114 (Saint Cannat, 13) répond	Posté le 10-04-2018 à 07:45
Bonjour les filles Ben dis donc Luna qu'elle histoire ! Kenzo aussi faisait de l'apnée du sommeil il n'en fait plus depuis qu'il a été opéré des amigdales tu crois que toi ça peut venir de ça Non Nanou je suis à 61kg300 et mon poids de forme est entre 58 et 60 et cette fois ci ce ne sont pas les chocolats mais les repas en eux même et surtout l'absence de mon sport quotidien comme je suis faible impossible sinon de nouveau tension trop basse Bonne journée à toutes

	lunatik77 (saint maximin la st baume, 83) répond	Posté le 09-04-2018 à 22:49
Coucou les filles Mon cardio ma appelé ce matin apres analyse de l appareil il ma plombé la journée, je fait bien des apnée trop meme a son gout il ma dit etre au stade superieur pas trop comprit ce que sa voulais dire et une tres faible oxygenation du cerveau en dormant, bon deja que je suis un peux taré par moments beh la sa arrange pas les chose il ma parlé d appareillage et vu que j ai commencé a ralé et etre rétcente il ma dit ce que je risqué a ce stade la. . ..sa va des pertes de memoires a l avc et larret cardiaque. . ..mourir pendant son sommeil c est la plus belle mort qu'on dit mais a 50 ans c est un peux con du coup je vais suivre ce qui me dit en esperant supporté ce masque toute les nuits Bon il madit aussi que sa pouvais venir de mon exces depoids et que si je perdais les kilo en trop mes apnée pourraient disparaitre et que donc il y aurai plus besoin d appareil. . ...voila une bonne motivation pour suivre le regime a la lettre . . ..bon on si met les filles? Allez je vais au dodo faut que jeme couche plus tot aussi. . ..c est partie pour une bonne hygiene de vie mdr Bonne nuit a demain

	sylviebouillette (, 77) répond	Posté le 09-04-2018 à 16:30
Bonne fin de journée A demain

	sylviebouillette (, 77) répond	Posté le 09-04-2018 à 13:46
Bravo Valérie: bonne marche et repas équilibré. J'avais moins mal alors suis allée à auchan acheter pour Maya , en voiture car il pleut là de nouveau mal , comme si on me donnait des coups dans le dos et que l'on me tapait sur le bras bon aprés midi à toutes

	valerie1111 (autun, 71) répond	Posté le 09-04-2018 à 11:47
Bonjour les filles Aujourd'hui je bosse pas donc je me suis prise en main ce matin petit déjeuner corectement et un peu de rangement après je suis partie marcher j ai fais 10491 pas donc c est déjà bien pour le déjeuner j'ai tout bien préparer salle de mache avec petite tomate cerise un steak hacher à 5 %fenouil cuit avec persillade et tomates 100gr de gnoki et un yaourt et une pomme cela me semble bien cette apm je pense refaire une petite balade dans la ville haute Bon je vous souhaite à toute une bonne journnee et on se reprend on va y arriver à plus

	sylviebouillette (, 77) répond	Posté le 09-04-2018 à 11:17
oui fanny on va se reprendre toutes ensemble. Mais c'est vrai que c'est parfois difficile. Courage les filles on va y arriver. En tout j'essaie, je veux passer au dessus de beaucoup de choses mais souvent la baisse de moral prend le dessus et j'ai du mal. Là j'ai toujours mal même plus que ce matin enfin çà passera.

	Fanyw3006 (Les lilas, 93) répond	Posté le 09-04-2018 à 10:51
Bonjour les filles Et oui avec les soucis j'ai repris 1kg. Ras le bol les régimes yoyo. Je vais me reprendre en main. Bonne journée à toutes et soignez vous

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