PARLER DE TOUT ET DE RIEN ,RIRE TOUT EN SE MOTIVANT POUR NOS REGIMES

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		par mersoise2 (BETHENCOURT SUR MER, 80)	Posté le 25-04-2011 à 12:15
COUCOU TOUS LE MONDE .CE FORUM EST POUR LES FILLES ET GARçONS QUI SONT TRES SYMPAS LOL ET JOYEUX ET SURTOUT GENTILS.CE FORUM EST FAIT POUR PARLER DE TOUS ET DE RIEN ET POUR NOUS SOUTENIR POUR NOS REGIMES TOUT EN RIANT DANS LA JOIE ET LA BONNE HUMEUR .ET SURTOUT POUR PARLER AUSSI DE NOS FAMILLES ET DE NOS ANIMAUX SI ON VEUT ET SURTOUT CE FORUM EST FAIT AUSSI POUR METTRE DES PHOTOS DECENTE BIENSUR . AUTANT QUE VOUS VOULEZ QUE CE SOIT DE VOUS DE VOS ENFANTS DE VOS ANIMAUX OU AUTRE .LES PHOTOS SONT LES BIENVENU ET SURTOUT CE FORUM EST LA POUR SE MOTIVER . PAR CONTRE JE NE VEUT PAS DE PERSONNES QUI RALE OU QUI CRITIQUE LES AUTRES .CEUX QUI SONT CONTRE LES PHOTOS NE VENEZ PAS C'EST TOUT . JE M'APPELLE NATHALIE J'AI 40 ANS ET JE SUIS MARIER A FABIEN QUI AS 32 ANS IL EST MERVEILLEUX ET J'AI 3 TRESORS CYRILLE QUI AS 19 ANS LUAN QUI VA AVOIR 11 ANS ET LYSANDRE QUI VA AVOIR 9 MOIS ILS SONT TRES MIGNONS .ET POUR COMPLETER MA PETITE FAMILLE J'AI UN LABRADOR ,UN CHIHUAHUA ET UN CHINCHILLA AINSI QU'UNE CHATTE . VOUS ETES TOUS LES BIENVENUES SI VOUS AVAIT LA JOIE DE VIVRE ET SI VOUS N'AVEZ PAS LE MORAL VENEZ SUR CE FORUM VOTRE MORALE REMONTERA VITE .GROS BISOUS A TOUS LE MONDE .

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	lunatik77 (saint maximin la st baume, 83) répond	Posté le 09-01-2019 à 00:03
Bravo les filles et moi pas bravo j ai craqué premier écart 2 calissons d aix chez ma cliente qui insisté pour que je les goute et ce soir j ai depassé compteur ww avec un panier feuilleté aux noix saint jacques tout aller bien et voila qui a toujours quelqun qui te met face a la tentation, et vous savez quoi ma belle fille ce soir avais fait des cookies j ai l impression qu'elle fait expres j ai calculé son cookies en point trop cher 5 point du coup je l ai laissé mais j ai du faire un gros effort la je boit mon infusion verveine-menthe et apres dodo Pour demain salade de concombre, macedoine de legumes, et salade verte, 2 tranche de jambon blanc 60 gr de pain de seigle, 2 clementines 1 yaourt nature Si non demain matin petit dej habituel, the avec lait d amande, 3 biscotte au seigle, beurre allegée et miel plus jus de citron et kiwi Isa on peux que te felicité et pas de souci tu a ta place dans le vagon, vas'y grimpe comme j aimerai etre deja en stabilisation je suis mal barré la Bonne nuit les filles a demain

	Rougepivoine17 (, 45) répond	Posté le 08-01-2019 à 23:25
Bonsoir les filles, Un petit coucou, je ne passe pas très souvent, et du coup j'avais de la lecture. Tout le monde est bien motivé pour reprendre les bonnes habitudes alimentaires c'est bien, il faut continuer, je vais prendre le train en marche, s'il reste de la place, pour vous accompagner, même si j'arrive bientôt à commencer ma stabilisation, j'ai rdv le 25 avec ma diététicienne pour qu'elle m'explique comment procéder. Vous avez donné votre taille et votre poids. Moi je mesure 1,69 et je me suis pesée ce matin : 65 kg, j'ai atteint mon poids de forme je suis trop contente, j'ai perdu 12 kg depuis juin, il faut dire que j'ai fait très attention et surtout je n'ai pas arrêté le sport à raison de trois ou quatre fois/semaine. Mes efforts n'auront pas servi à rien, mais il faut maintenant maintenir le poids, comme quoi quand on veut, on peut y arriver Pour moi, demain midi concombres en vinaigrette et radis, et filet de poulet avec purée de pois cassés et champignons, yaourt nature et poire. Sinon, j'ai enlevé aussi mes décos de Noël, Bon courage à toutes pour le travail demain, soignez vous bien les filles qui n'ont pas la forme, et bonne nuit les filles, gros bisous à toutes

	sylviebouillette (, 77) répond	Posté le 08-01-2019 à 20:30
Bonne soirée À demain

	valerie1111 (autun, 71) répond	Posté le 08-01-2019 à 18:30
recoucou les filles la journee esst fini jai mal aux jambes aujourdhui bon sinon bien tenu ma journne meme si ma cliente de l apm na pas areter de me proposer des petits gateaux ainsi que des chocolats j ai juspe pris un the bien les filles si vousavez tenue le cap donc moi pour ce soir ar mon repas alors duo de courgettes avec saucisses de strasbourg un petit morcau de pain de de fromage avec un fruit peu etre de l anans victoria d en direct de la reunion de chez ma belle soeur si mon cheri veux bien le preparer sinon un peu de pomelod chinois j ai commencer a preparer pour demain car cela va etre encore la course a midi donc j ai encore un peu de betterave avec des tomate car : je suis seule a en manger et je ne gache rien je suis en train de cuire mes legumes se serais du choouchou 'CHAYOTTE ) en france avec du ble et un steck hache bon aller je vous laisse je vais surveiller mon repas soyer forte a demain

	nanou66_2 (, ) répond	Posté le 08-01-2019 à 17:21
Coucou, je fais une pause, j'enlève mes decos depuis 14 h 30, quasiment fini Sylvie elle a l’air bonne ta salade ça y est ton patron a capté que tu partais à la fin de l'année Luna tu vois que tu peux avoir beaucoup de volonté, FÉLICITATIONS cont8nues comme ça Roseline ok maintenant je saurai ce que c’est Bon il faut que je finisse, j’ai tout au milieu

	sylviebouillette (, 77) répond	Posté le 08-01-2019 à 17:02
Bonne fin de journée à toutes. Je passerai peut être en soirée sinon à demain

	sylviebouillette (, 77) répond	Posté le 08-01-2019 à 15:50
infusion pêche bue et je n'ai pas craqué je dois dire qu'au bureau il y a des chocolats, des madeleines. . .. Le patron est revenu et ce midi il a atterré quand on a parlé retraite. Il n'avait pas réalisé que c'était à la fin de l'année, fin novembre plus précisement. Je crois que moi aussi je viens vraiment de réaliser. On s'occuppera A plus tard

	sylviebouillette (, 77) répond	Posté le 08-01-2019 à 15:50
on s'occupera de trouver quelqu'un en septembre

	nicole_33760 (, 33) répond	Posté le 08-01-2019 à 14:51
Nanou . Une pièce de vigne . C'est en fait une parcelle. Je comptais la finir se soir mais j ai un petit contre temps. Il me reste 4 rangs. Voilà. Courage. Bisous À vous toutes

	sylviebouillette (, 77) répond	Posté le 08-01-2019 à 14:11
il est bien poli ton tél Luna bravo pour hier au soir, tu as tenu comme quoi c'est possible. pour le chocolat j'en mange un peu le soir avec ma tisane car sinon je risque en effet de craquer. Bon aprés midi à toutes.

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