encore une de Saphir sur son arbre a chats que sabrina va récupéré aussi

Elle aurai aimé me voir ce samedi mais je suis en formation a Draguignan toute la journée
Demain soir normalement on devrais aller récupéré Saphir je vous met la photo il est magnifique, le pauvre il est tout seul a present dans la maison, Zenith le sacré de birmanie et le petit terrier on etait placé a la spa Ocean le 2eme chat c est barré et ils arrivent pas a le retrouvé quant a Bernard (vavache) le jack roussel la soeur de Nadia a pas pu le laissé a la Spa il lui a fait trop de la peine et elle a embarqué chez elle et elle ma dit qu'elle essayerai de le placé calmement et que si elle arrivé pas elle garderai en souvenirs de sa soeur donc voila notre Saphir qui ce retrouve seul dans cette maison, qui connais bien sur mais voila sabrina veux pas le laissé comme sa et veux le récupéré au plus vite
J ai demandé quand les obséque aurai lieux et il y aura pas d obséque car ces volonté c etais de donné son corp a la recherche medicale donc elle va faire une petite messe en sa memoire mais je pourrai pas y aller car c est en semaine et a 2h de chez moi je garderai Nadia dans mon coeur et mes pensée un petit bout de femme adorable et qui etais capable de faire des choses extraordinaire. . .genre elle profité de sa piscine été comme hiver, meme quand sa piscine etais glacé elle cassé la glace et ce baigné
Je vous souhaite une bonne nuit les filles a demain

Coucou les filles
Pas grand monde aujourdhui
Sylvie sa va? désolé mais chaque fois que je te voit pas le lundi je m inquiete et je doit pas etre la seule
Valerie alors ta visite chez le cardio sa c est passé comment?
Iris je te felicite pour ta perte c est magnifique 7kg en 8 semaine sa fait presque 4kg par mois moi je rame beaucoup je me croirais sur un canoë entrain de remonté une riviere a contre courant mdr
Ce soir le rdv avec Christine c est super bien passé malgré qu'elle ma cassé le moral en ressortant le vieux dossier celui ou j avais perdu 13kg donc du coup je suis repartie pour un programme beaucoup plus cool et plus accessible pour mon porte monnaie avec 6 gelules a avalé par jour plus 2 en cas de compulsions et une cure de 15 jour de drainant detox qui consiste a prendre 2 ampoules par jourles 6 gelules devraient me réduire l appetit d ici 3 ou 4 jours, j ai le droit au feculent mais pas le soir pour le midi au travail elle me conseille un bon sandwich fait maison mais pas de pain blanc, donc pain cereales ou seigle ou complet ou au son avec jambon ou oeufs ou thon ou poulet mais toujours mettre de la salade et tomates ou concombre et une cc de matiere grasse, pas de fromage mais yaourt nature a 0% ou un fruit en dessert a évité le soir, j ai meme droit aux en cas matin et apres midi la aussi tres raide car en dehors des galette de riz ou de mais ou le pain de fleur j ai pas le droit a autre chose ou alors leur biscuits ou barre cereales qui coutent une blinde donc demain j irai cherché le pain de fleur a la vie claire ils en font plusieurs gout , j ai le droit a tout les parfum sauf noix de coco, comme je suis pas trop fan de la noix de coco sa me convient parfaitement
Voila les filles je démarre demain matin a 104,8kg et c est reparti pour un tour j espere juste de pas oublié de prendre les ampoules et gelules. . ..aux prix qu'elle sont je pense pas, et je revoit Christine le samedi 30, elle a

coucou les filles un moments que je vous ai pas ecrit .
chére luna c est dur mais cette dame avait eu un trop trop de tout comment se battre contre tout ça j espere qu elle a pas souffert et c est bien de receuillir son animal fetiche tu a un grand coeur et ne t en veux pas tu l a ecoutée et apres on n y peu rien . e
valerie ton homme a eu raison je crois qu a la description de ta niece ce sont les ennuis qu ele t aurai apporte si ton autre niece a bien reagitr alors tant mieux et ils ont attendu que ta cheville degonfle avant la resine,ça doit etre douloureux n hesite pas a lsureleve ton pied pour faire diminuer l oedeme tu es super courageuse. ee
luna si le programme jmc te convient pas et qu avec diet+ tu t y retrouve c est ton corps et on reagit chacune differement ce qui est positif c est que tu ne lache pas et que tu veulle prendre soin de toi.
perso le programme me sied parfaitement car en ce debut de 8 e semaine j ai perdu 7.2kg au toatl et j ai change de tranche d imc et une amie qui a commencais le programmz m a dit que ça se voyez.dire que j en ai encore 18.4 a perdre mais suis ravie.gros bisous a toutes prenez soin de vous

Bonjour les filles
Je viens vous souhaiter un bon lundi à toute ma pauvre Luna comme je te comprend que se soit difficile pour toi pour moi ce matin j ai un mal mais bon je vais me reposer tout à l'heure manie e va emener poitiers j ai rendez vous chez le cardiologue j espère que tout ira bien
Voilà pour le moment passer toutes une bonne journnee bises à vous

Coucou les filles
J ai eu une fin de journée tres éprouvante, avec sabrina on a etais chez mon amie qui est décédée, sabrina voulait voir les chats a placé elle a 1 siamois et 2 sacrée de birmanie + 1 jack roussel et un autre petit chien genre petit terrier, et comme la femme de menage etais la que vers 18h on avais pas le choix d'y aller a un autre moment, pour sabrina sa c est bien passé elle connaissais pas Nadia mais pour moi de rentré dans sa maison son odeur et son jack roussel qui ma sauté dans les bras sa etais tres dur on a pas etais pour rien car sabrina va adopté Saphir le siamois de 5 ans moi j aurai aimé les 2 autre sacré de birmanie mais sa va pas etre possible avec Marley et en plus des chats qui on plus de 10 ans quant aux 2 chien idem sabrina veux pas de chiens tant qu'elle aura pas une maison avec jardin et moi toujours pareil avec Marley compliqué de prendre un autre chien surtout un mâle et de petite taille, la soeur a Nadia va passé demain la journée chez sa pauvre soeur pour trié les papiers et elle attend le mec de la SPA qui doit venir voir les bêtes et trouvé des solutions de placements en famille d accueil seule chose qui me réconforte c est que Saphir on le récupere du coup je le verrai souvent chez sabrina et Saphir c etais le chouchou de Nadia d ailleurs le soir qu'elle m avais appelé avec ces discours suicidaire elle avais fini par me dire " ne t inquiete pas pour moi ma nine tant que j aurai saphir je me battrais" enfin voila ma fin de journée on est repartie de chez nadia moi avec les yeux rougi et le noeud a la gorge et sabrina tres joyeuse de récupéré saphir elle hate maintenant d aller le cherché
Je vous souhaite une bonne nuit je vais au dodo demain reveil 6h et demain soir 1er rdv avec Christine de Diet+ je l avais oublié je m en suis souvenue tout a l heure en mangeant lol je vous mettrais une photo de Saphir sabrina a prit des photo
Bizzz a demain les filles

Coucou les filles,

Oui Nanou, bien reposée, j'ai fait une sieste cet après-midi, ça fait du bien

Valérie, félicitations à Jean-Marc, il a bien fait de les mettre dehors Je ne supporte pas non plus les comportements comme ça, ça ne se fait pas Repose toi ma grande, tu ne t'es pas ratée à ce que je vois, bon courage à toi

gros bisous à toutes les filles, bonne soirée

Luna tu imagines tout ce qui lui arrivait à ton amie, ça fait beaucoup pour une personne elle aura évité beaucoup de souffrance

Valérie et bien tu ne fais pas semblant quand tu te fais mal et toi tu continues de marcher, tu conduis, limite tu vas nous faire un jogging comme ça en plus c’est animé chez toi, ton ami a eu raison de les mettre dehors
Il ne te reste plus qu’a te reposer maintenant

Isa tu vas bien oui hier un temps magnifique et aujourd’hui beaucoup de vent , ça me saoule Tu t’es bien reposée, ça ne te fait pas de mal un peu

Bonne soirée

Cc Luna on c est croise Jean marc c est mon chéri et non je suis à la maison pas à l hôpital oui comme tu dit et j ai pas tout raconter ce qu il nous on fait car je monopoliser ais tout le forum a plus

Et pour finir notre autre Nice elle cela lui a fait un de clique elle qui est rester dans son coin maintenant c est bien ouverte à nous et c heureusement car elle est obliger de faire l intendance et Jean marc aussi je me fait donc chouchouter même le petit il me dit taty tu a mal ou pas et moi je dit j aimerais mieu ou pas lol sinon celle que l on a foutu dehors elle ne s est pas inquiété si j avait mal ou autre mais bon je vais arête de me miner bon j espère que vous passer un bon week moi le calme est revenue et c est tranquille bon je vais faire une petite sieste à plus