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par tigrou (Rixheim, 68) | Posté le 03-01-2011 à 22:47 | |
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J'aimerais que nous toutes qui suivons le régime JMC depuis peu, avec une interruption pour les fêtes, nous nous retrouvions pour débuter cette nouvelle année sous les meilleurs auspices !!!!
Ce forum, je le souhaite simplement amical, motivant....... Ne pas se prendre la tête, s'entraider et ne pas trop exposer nos problèmes personnels..... A bientôt, vous êtes tous et toutes les bienvenus !!!! | |||
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motivezen répond | Posté le 15-01-2012 à 20:45 | ||
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oui mamiblue tu as raison le pire c est de rester coincé et ne rien pouvoir faire quand je pense comme on a tous surement dejas rever de faire une croisiere COSTA grrrrrrrrrrrrrrrrrrrr ezt que le capitaine c est tiré avant les autres c est du n importe quoi
a demain les filles en forme et non aps avec les formes bisous |
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capucine_39100 (DOLE, 39) répond | Posté le 15-01-2012 à 20:45 | ||
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Bonsoir, motivezen le gateau a bien été apprécié par tout le monde.
Je vous souhaite une bonne nuit à toutes, tournesol chapeau pour ta perte de poids. Avec mes 4.9 kg je suis ridicule ! demain levée à 2h30 donc je vais aller au lit. bonne nuit les amies. |
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mamiblue_0 répond | Posté le 15-01-2012 à 20:07 | ||
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voilà je ne vous dis pas comme je me suis régalée avec ma soupe quand même je ne suis pas difficile il me semble et donc jambon salade et compote demain foie de veau et quenelles 2x50g avec champignons frais et tomate je me souviens de ça je vous dirai demain je suis en train de regarde l'accident du bateau c'est tellement pas possible quelle horreur et ces morts sans doute prisonniers de l'eau plus de 30 pour un voyage qui devait faire rêver comme il faisait rêver !
bonne nuit a toutes a demain motivéeeeeeeeeeeeessssssssssssssssssssssssssss |
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tigrou_0 répond | Posté le 15-01-2012 à 19:57 | ||
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X( grrrrrrrrrrrrr Patooooooooooooche, faut plus nous mettre de plats aussi alléchants !!!
Vous aviez rapporté le collet d'Alsace ? ? ??? Mamiblue, j'ai droit à 2càs de mg/jour c'est moi qui ai décidé de ne pas les utiliser hi hi hi ouhhhhhh laaaaaaaaaaaaaa vais en entendre des grrrrrrrrrrrrr !!!!! JE SUIS COMME CA !!! Je me teste et je m'aperçois que j'ai encore beaucoup de volonté !!!! :-q :-q :-q Après-midi TV, ordi, MAGAZINES. . ... (!!!!! ;) ;) ;) ) Demain notre 3ème (déjà) semaine qui débute, plus difficile pour toi si j'ai bien compris suite à ta cortisone mais nous sommes là pour te soutenir, te motiver et te grgrter ! :x Les BONS résultats vont bientôt se ressentir yessssssssss que DU BON !!! :D :D :D |
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patoche_35150 (janzé, 35) répond | Posté le 15-01-2012 à 19:18 | ||
Et tous les deux!!! collet fumet et roïgabrageldi,ils avaient des envies d'Alsace!!!! salade de fruits au dessert et juste un demi verre de vin rouge. J'ai résisté,on a pas ouvert un blanc, et puis Jean-Marc étant d'astreinte, pas question d'alcool au cas où il aurait du partir. Promis Tigrou, je me suis servie raisonnablement et ce n'est pas moi qui finirait les restes.Ce soir ce sera soupe et laitage.
Je suis comme toi Minouche, en ce moment j'ai envie de me bouger. Et puis même s'il fait bien froid, il fait soleil, ça motive!!!!! Gros bisous à toutes. |
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patoche_35150 (janzé, 35) répond | Posté le 15-01-2012 à 19:12 | ||
Coucou yout le monde! les anciennes et les nouvelles!
Week-end bien occupé! j'ai éliminé les exès du week-end dernier mais guère plus, allez demain j'attaque avec une semaine de détox, tout est près!!! je suis remontée à bloc. Aujourd'hui j'ai fait un petit footing avec Célia (elle a de grandes jambes lol)euh pas terrible, du coup j'ai mis en route le tapis de marche, il faut que je retrouve une bonne cadence. Et puis ça m'a fait digérer, car ce sont Célia et Jean-Marc qui ont fait le repas!! voici des photos!!!!! Bien sur, la tarte flambée c'est Célia! |
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mamiblue_0 répond | Posté le 15-01-2012 à 19:02 | ||
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Tournesol le ramolo me va aussi comme un gant en ce moment enfin le dimanche et encore cet AM car poursuivi par l'idée de refaire ma maison propre avant le grand nettoyage de printemps je reprend tout demain je fais le bas et mardi matin je fais mon repassage voilà déjà un peu d'activités de prévues
Tigrou ce n'est pas de l'inquiétude le beurre du matin il faut que tu en manges suis étonnée que la diète t'ai supprimé les MG même en toute petite quantité a cause de la carence mais c'est toi qui sait avec elle ce qui est bien bon je viens de boire 1/2 verre de jus de tomate nature on a ouvert une bouteille Denis en avait envie et ma "minestrone " cuit avec des petits bouts de blanc de poulet et je vais rajouter q;q. pâtes je vais me régaler bonne soirée a + tard |
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tournesol_2 (36) répond | Posté le 15-01-2012 à 16:02 | ||
Voici à peu près mon humeur. . .. "ras le bol" des kilos qui stagnent. . .!
Merci, les filles pour vos gentils petits mots. . . çà fait chaud au :x Quand même, avoir déjà viré 30 kilos alors que je ne croyais pas cela possible est une belle réussite. . .. et çà devrait me rendre patiente pour les 10 derniers. . . .çà devrait. . .!!!. . . mais en réalité çà m'agace: pas du tout patiente de nature. Je vois qu'il y a une "Indrienne" dans le train : Châteauroux ! bonjour ZOOZOU. . .. Moi, je suis de l'autre côté d'Issoudun à Reuilly. . . . . .finalement, je voulais tricoter et je flâne devant l'ordi . . . suis vraiment ramolo bisous :-* :-* :-* |
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tigrou_0 répond | Posté le 15-01-2012 à 15:56 | ||
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:( Capucine, je peux te comprendre, je ressens les choses de la mme façon. Gilles ne dit jamais rien et c'est pire. . ... On est mal après grrrrrrrrrrr !!!! :-bd :-bd
Ce matin marche de 1h30 sur les collines de Rixheim, temps froid mais magnifique, peu de monde, l'hiver comme ça, j'aime !!!! A midi : salade de betteraves-steack et choux de Bruxelles à la vapeur-yaourt, le tout toujours sans MG !!!! Minouche et Mamiblue, je prends très peu de beurre sur mon pain le matin, si ça peut vous rassurer, de tte façon je vais réintégrer ma cuillère d'huile à compter de la fin de semaine, de temps à autres j'ai besoin de ma lancer des défis pour voir si je suis encore capable de les tenir !!!! :D :D Demain, nous entamons notre 3ème semaine, toujours motivées et surtout. . . SOLIDAIRES !!!! Alors les filles, toujours pas d'écart j'espère, plus nous tiendrons mieux et plus vite nous perdrons ces fichus kgs qui n'auront eu qu'une seul mérite : FAIRE CONNAISSANCE hi hi hi !!!! ;) ;) ;) |
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motivezen répond | Posté le 15-01-2012 à 11:34 | ||
capucine c est sur on est maman et mamie '((pas moi bouuuuuulol))avant tou et defois on se neglige et on neglige nos hommes
nous en avaons defois aps l impression mais je suis sur que c est vrais par la force des choses alors maintent on prend un peu de temps faire un bon dessert meme au regime et le deguster avec son homme ;) se faire des petits defis par excemple 3KG DE MOIN POUR ST VALENTIN :x ET ENSUITE SE RECOMPNESER PAR EXC UNE AUTRE COUPE :^> OU UNE COULEUR ;) OU UN FOULARD TRES FLACHI POUR L ARIVé DES BEAUX JOURS :D BREF SE RECOMPENSER DE TEMPS EN TEMPS :-q *-:) C EST AUSSI SE SENTIR MIEUX JE CROIS B-) QUE C EST UNE DES CLEE ET QUAND ON EST DECIDE FONCER TETE BAISSE EN SACHANT QUE C EST POUR NOTRE BIEN :-q :-q ET POUR NOS HOMMES AUSSI QUAND LEURS FEMMES SE SENTENT MIEUX PEUT ETRE SOMMES NOUS MOIN GRRRRRRRRRRRRRRRRRRRR ;) IHHIHIHIHI BISOUS BON DIMANCHE |
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