Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Nouveau départ........

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  par tigrou (Rixheim, 68) Posté le 03-01-2011 à 22:47
J'aimerais que nous toutes qui suivons le régime JMC depuis peu, avec une interruption pour les fêtes, nous nous retrouvions pour débuter cette nouvelle année sous les meilleurs auspices !!!!
Ce forum, je le souhaite simplement amical, motivant....... Ne pas se prendre la tête, s'entraider et ne pas trop exposer nos problèmes personnels..... A bientôt, vous êtes tous et toutes les bienvenus !!!!
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mandine_80160 (thoix, 80) répond Posté le 07-02-2012 à 14:29

voici les photos


mandine_80160 (thoix, 80) répond Posté le 07-02-2012 à 14:23
oui, moi aussi j'ai une nouvelle cuisine depuis 2 ans:c'est mon fils qui a fait les changements,car on a tout transformé:on a ouvert la cuisine(c'était notre chambre)sur la salle à manger;elle est moderne et on a installé que des casseroliers:génial!!!elle est bordeaux et plan de travail gris/noir;
au fait,la chambre a un dressing(c'est l'ancienne cuisine!)hi!hi!vous avez suivi? à ++++++


tigrou_0 répond Posté le 07-02-2012 à 11:28
donc c'est toi Mado qui est un peu "zinzin" grrrrr hi hi hi ;) ;)
Changement de programme, pas d'oeufs à midi, Gilles vient de m'appeler, m'apporte des pousses d'épinards pour demain, et moi, les épinards, je les adore avec les oeufs yessssssss !!!!! :P :P Je n'y ai droit que 2X/semaine. . .. . . accompagnés d'une petite PDT, demain, je vais me régaaaaaler !!!!!
Ménage terminé pffffff, pas très motivée, d'ailleurs je me demande parfois Oùùùùùù se trouve la poussière, jamais personne dans les chambres d'en haut mis à part la nôtre et Dehlia le mardi soir juste pour coucher dans la chambre de Sylvain !!!!
Préparation de mon repas de ce midi, douche et zouuuuuuuu pour les restos du coeur !!!!
Bonne journée à vous totues, Magali, une nouvelle cuisine c'est le must. . ... je sais de quoi je parle grrrrrrrrrrrrrrrrrrrr X( X( X( X(


MADO3829 (38) répond Posté le 07-02-2012 à 11:14
COUCOU!! je vois qu'hier soir j'avais du forcer sur le calva!!! effectivement c'est bien sur ton forum ma belle TIGROU que TOURNESSOL m'a dédié un dessin trés original qui m'a bien fait rire!! mais comme je suis tj pressée comme si j'avais le feu aux fesses (remarque avec ce frois)! je fais plein de boulettes!
bonne journée à toutes et restez au chaud le régime ne donne pas trop de calories pour nous chauffer!!! chauffons nous par des moyens détournés!!!! A PLUS TARD§


tigrou_0 répond Posté le 07-02-2012 à 10:47
:-S bon, j'vous ai noté ce qui est inscrit sur la feuille que la diét m'avait donné comme feuille de route : différence entre fromage blanc et yaourt 0% et les 20%. Ce sont. . .. 9 calories, et ne me dites pas que les ligths sont aussi bons que les autres, moi, je n'arrivais pas à les avaler et depuis que je prends le fromage blanc à 20%, je le DEGUSTE !
Moi à midi, tomates oignons et poivrons revenues à la poêle (sans mg) et 2 oeufs battus par dessus, yesssssssssssss j'adoooooooooooooooooore !!!! :P :P :P
En entrée (parce que je dois manger cru et cuit à midi)une petite salade et en dessert UN FROMAGE BLANC à 20 % !!!! grrrrrrrrrr !!!! X( X( X(
Ah ben, manquent les féculents. . .. . . grrrrrrrrrrrrr pfffffffff, PAS ENVIE !!!!!! Demain. . .. peut-être hi hi hi hello Minouche et mamiblue !!!!! :-bd :-bd :-bd
Peut-être une petite tranche de pain ? ? ??


mamiblue_0 répond Posté le 07-02-2012 à 10:07
besoin d'aérer quand même au final ma chambre est un frigo :P je ferme la porte je ne vous dis pas la tête de mon mari :^> :^> j'aère aussi les autres pièces mais moins longtemps mais Tigrou c'est nécessaire et recommandé bravo Magali pour ta ténacité et ton courage car en ce moment ce n'est pas très confortable
ta fille doit être ravie de ne pas aller a l'école mais ton fils doit trouver cela injuste @-) @-) @-)
Mandine s'activer réchauffe moi je préférerai la position du chat!!!!!!!!
Tigrou suis toujours dans le petit train bien au chaud dans le wagon pas de raison que celui ci bloque sur les rails!!!!!!
a midi râbles de lapin champignons frais et carottes yaourt ou fromage blanc tout ils sont tous a 0% ce soir donc quiche lorraine pour les mecs moi potage et tranches de jambon crudités
a + le soleil est bien là mais q.q. nuages aussi alors moins fort qu'hier
a + tard


mandine_80160 (thoix, 80) répond Posté le 07-02-2012 à 09:48
chez nous - 20°!!!!oui,vous avez bien lu;ce n'est pas à l'abri, mais quand même!!!
beaucoup de difficultés pour se réchauffer!!!!on resterait bien sous la couette,non?
allez, ménage,çà va donner chaud!et un peu de repassage à ++++++++++++ :-* :-* :-* :-*


magali_76890 (Belleville en caux, 76) répond Posté le 07-02-2012 à 09:45
salut les filles,

ma cuisine prend forme tranquilement. . . du coup le camping va continuer encore jusqu'à demain! purée mousseline knacki pour les enfants et mon mari pour moi soupe que j'ai faite ce week end, haricots vert en boite et jambon, fromage+fruit. Hier soir pareil en remplaçant le fromage par un yaourt nature 0%. Hier soir j'ai fait cuire des pâtes sur le camping gaz,à midi pour les loulous et mon mari, pâtes dès de jambon, pour moi soupe,épinards/poisson surgelés cuit au micro onde en papillote, fromage + fruit. J'ai même pas d'eau dans ma cuisine, je dois aller dans la salle de bain. . .. En principe je retrouve l'eau ce matin, ils sont autour du robinet!!!!!! lol lol lol
bon toujours pas de ramassage scolaire aujourd'hui ni pour la fin de semaine si il gèle toujours. . .. . ...
Vous savez quoi? ? ? Toujours pas de grignotage depuis bientot plus de 4 semaines!!!!! YES YES YES


tournesol_2 (36) répond Posté le 07-02-2012 à 08:57
Bonjour les "Q.Q" gelés. . .. le mien aussi :(( :(( :((
Ici, le Berry de la "douce France" affiche. . .. -13°. . .. çà sera une référence dans les annales locales :-S

TIGROU, MADO te remercie pour le dessin que JE lui ai dédié (non pas pour son nez, ah lala quelle idée. . .!) mais pour tout le bricolage "informatique" dont est affublée cette malheureuse et qui explique les accidents de parcours de ses messages. . .

Oui, hé ben je pense que tous les chats (surtout de gouttières) ne doivent plus quitter les sources de chaleur. . ..
Espérons que mon aiguille ne va pas gripper. . . car je ne peux pas broder avec les mouffles de MINOUCHE

:-* :-* :-*


tigrou_0 répond Posté le 07-02-2012 à 08:42

:^> bizarre. . . j'ai publié la photo de la petite chouette avec mon dernier message et elle apparaît sur de précédents aussi. . .. . . :-q :-q Mais il ne faut pas chercher à comprendre. . .. :-bd :-bd
Mado, certainement ai-je le cerveau engourdi mais je ne comprends pas tes allusions à ton profil et hoquet, décidément le froid altère mes capacités ! :-O
Je ne sais pas si ma vue est nette (j'attends mes nvlles lunettes depuis 3 semaines ) :-bd mais il me semble bien avoir lu -18° devant ma fenêtre de cuisine j'espère que cela n'influera pas sur la fonctionnement de notre petit train, les rails ne gèleront-ils pas :( :(
J'aimerais bien d'ailleurs que l'on fasse un petit point sur les passagères. . .. sont-elles toutes encore dans les wagons ? ? ?? >:)
Votre conductrice est toujours aussi sérieuse, elle a bien pris le rythme, mais ses efforts seront-ils récompensés vendredi ? grrrrrrrrrrrrrr, si non, je serre la vis ! =((
=((
Le ménage m'attend, je crains d'aérer actuellement, pourtant c'est indispensable !! :((



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