Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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  par tigrou (Rixheim, 68) Posté le 03-01-2011 à 22:47
J'aimerais que nous toutes qui suivons le régime JMC depuis peu, avec une interruption pour les fêtes, nous nous retrouvions pour débuter cette nouvelle année sous les meilleurs auspices !!!!
Ce forum, je le souhaite simplement amical, motivant....... Ne pas se prendre la tête, s'entraider et ne pas trop exposer nos problèmes personnels..... A bientôt, vous êtes tous et toutes les bienvenus !!!!
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mamiblue_0 répond Posté le 05-10-2012 à 14:18

Tigrou ce n'était pas dans la journée mais aux infos de midi moi non plus je ne regarde pas la télé la journée déjà que le soir j'ai du mal !!!!!! et je ne vais pas en rajouter trop car au tel tu ne m'en a pas parlé et j'aurai mieux aimé mais tu le dis toi même pourquoi être stricte une semaine quand tu t'es fait plaisir un WE t'es tu pesée avant ?? et si une seule semaine tu suivais les menus de JMC pesée avant pesée en suivant simplement le processus pas le menu en lui même ingrédients) ou WW qui je te le rappelle est TRES équilibré tu adaptes les proportions a ton appétit mais tu manges de TOUTTTTTTTTTTTTTTTTTT
>:) >:) >:) >:) >:) tu me tel si tu veux !!!!!
soleil soleil quel bonheur
oh mais il a une bonne bouille ce petit cochon
ça vous le fait a vous ? ? ? quand je me déplace pour lire avant d'avoir fini d'écrire ou corriger les fautes ça me ramène en début de texte et q;q. fois j'ai du mal a me remettre a la bonne place X( X(
profites et partage avec joie ces bons moments de la vie :D :D et non n'appelle pas tu ferais la curieuse même si tu as la boule au fond de la gorge il va le faire lui tu vas voir ;)
bon AM a vous toutes il est 14h20


eston22 (plouezec, 22) répond Posté le 05-10-2012 à 13:44
:D bonjour les filles cet aprem anniv de mon patron je lui ait acheté un vase et je lui ait mis une rose de mon jardin il est jardinier a la retraite il adore les fleurs et j ai vut qu il n a pas de vase..La maison est calme je me retient pour appeler mon fils je ne veut pas m imposer.Demain anniv de mon papa 80 ans on a 30 ans d écart je vais mettre un pull habillé gris un peu lustrer brillant une jupe grise avec des sequins argenté en bas jupe droite des collant opaque velouté pas trop épais mes babies.Je suis contente la famille de mon père que je vois rarement sera la surtout un oncle auquel je ressemble beaucoupsMAIs en vieillissant je tournes vers ma mère quand elle avait 20 ans avec quelques rides en plus j ai la génétique maternnelle pas ou presque pas de rides et deux ou trois cheveux blanc a 83 ans ma mère est poivre et sel juste un peu.J ai hates de voir tout le monde réunit on est une grande famille six enfants de chaque cotés plus les pièces rapporté on comptais douze oncle et tante je vous parles pas des cousins cousines vut qu il y a des familles qui en eut 4.bon a plus bon courage pour les sorties d hostoESTON :x :x :x


MADO3829 (38) répond Posté le 05-10-2012 à 11:30
ouah trop en retard ait lu reponds tt a l'heure
MANDINE boin courage pour l'hosto a ce soir pour les nouvelles
Vous avez vu ça . . .. hier soir. . .. TIGROU a mis de la distance entre nous!!! quelle grande tristesse. . .. je me sens seule!!!(je plaisante évidement !)
bon apétit a ttes a plus


tournesol_2 (36) répond Posté le 05-10-2012 à 10:00

. . .sans aucune allusion à qui que ce soit. . .. juste pour créer un repère quand on rouvre la page et savoir si on a lu ou pas. . . c'est vrai que l'horloge déraille complètement chez JMC. . .
bonne journée :-q


tigrou_0 répond Posté le 05-10-2012 à 08:54
:( un reportage sur les restos ? ? ??? Pffff je ne regarde jamais la TV dans la journée. . .. . . pourtant cela m'aurait intéressée @-)
Oui, je crois que la sortie de JM a un peu surpris MInouche qui pensait encore pouvoir profiter de cette journée pour. . .. bien la remplir grrrrrrrrrrrrrrrr, y ai pensé quand il m'en a fait part hier soir ! :-S
Ben oui, il avait bonne mine mais TOUJOURS stressé n'est-ce pas Minouche ?
Les filles, je me pose des questions au niveau de ma stab, cette semaine j'ai ENCORE perdu 400grs, en suis à 64,7 !
Et bien sûr que je préfère ne pas reprendre mais je ne souhaite pas en perdre davantage et me rends bien compte que
je ne mange pas suffisamment. X(
La semaine prochaine, je réintroduis (même si je n'en ai pas envie) les féculents 2X/semaine ! Jamais je n'aurais cru la démarche aussi difficile, Tigrou est trop stricte vis-à-vis d'elle. . .. j'ai quand mme souvent eu faim ! :P
Mais le repas de midi, j'ai du mal !
Bon pour le moment le soleil est là, on va en profiter, le vent a débarrassé toute ma terrasse (chaises, table etc. . ...) :^>
C'est le début du week-end, qu'avez-vous de prévu ? B-)
A plus tard


mamiblue_0 répond Posté le 05-10-2012 à 08:28
comment se fait-il qu'il y ai un grand blanc entre vous deux ;) ;)
ah non moi a 6h20 j'étais réveillée et me suis rendormie une heure de ++++++++++
Mandine est ce que Christian va rester a la clinique ou rentre t il ce soir donne nous des nouvelles
Minouche ça y est J. Marc est de retour même si cela me parait un peu tôt cela t'évitera de courir partout il faut qu'il soit prudent et toi bien patiente :) :)
alors miss Tigrou tu vas être belle par les pieds cela va faire un bel ensemble ;) vu un reportage hier midi sur les restos !!!
après la brume le jour se lève pour le moment pas de vision du soleil pourtant on nous annonce du beau en tout cas pour le WE
très bonne journée a toutes


mandine_80160 (thoix, 80) répond Posté le 05-10-2012 à 07:32
j'étais debout à 6h15 comme très souvent et je sors les chiennes qui gambadent dans le noir;je sors avec elles car je ne veux pas les quitter;elles font des bêtises!!!
aujourd'hui,on file à la clinique ce matin pour poser le holter: :x :x :x :x :x
je viens de déjeuner:oeuf à la coque ,pain thé!
bonne journée!!! :-q :-q :-q :-q


motivezen répond Posté le 05-10-2012 à 06:20
COMMENT DIT ON DEJAS IL Y A EU UN BLANC §§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§ :D :D :D :D :D :D :D :D :D

comment allez vous je suppose que vous etes encore au dodo a cette heure ci *-:)
j aie encore pas mal de chose a faire et je ne sais pas a qu elle heure jean marc sort de l hosto donc c est assez chaud !!!!!!!grrrrrrrrrrrr surtout qu il faut que j aille recupperer des papier dans different endroit faire le repas de midi un peu de manage bref bien occupé a midi langue de veau sauce madere courgettes nouille melon pour le reste je sais pas
bisous a toutes les louloutes bisous


tigrou_0 répond Posté le 04-10-2012 à 23:25
;) ;) bon, OK, mais tu vas te coucher toi !!!!! grrrrrrrrrrrrrrrrrr =(( =(( =(( =((
Moi, je monte :D :D :D


MADO3829 (38) répond Posté le 04-10-2012 à 23:23
on a du ecrire en même temps et ça a fait interférence. . .. deux coup de tonnerre en même temps!! grrrrrr



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