Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Nouveau départ........

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  par tigrou (Rixheim, 68) Posté le 03-01-2011 à 22:47
J'aimerais que nous toutes qui suivons le régime JMC depuis peu, avec une interruption pour les fêtes, nous nous retrouvions pour débuter cette nouvelle année sous les meilleurs auspices !!!!
Ce forum, je le souhaite simplement amical, motivant....... Ne pas se prendre la tête, s'entraider et ne pas trop exposer nos problèmes personnels..... A bientôt, vous êtes tous et toutes les bienvenus !!!!
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MADO3829 (38) répond Posté le 29-07-2012 à 20:54
hello
je vois que la bonne humeur est au RDV
c'est vraiment ton jardin TOURNESOL ou tu vas faire un tour à GIVERNY de temps en temps!!
pour la balance j'ai reperdu 3kg sur les 5 repris avec les ALLEMANDS à PLOUGUERNEAU!!!!!mais il me reste encore du boulot!!
MAMIBLUE moi aussi c'était kla joie quand je voayais BRUNO sans sa tendre épouse. . . mais voilà. . .. il est puni. . . il a plus le droit de voir sa maman . . .alors en cachette a la k'fte de son boulot!!! grrr heureusement qu'il y a FRANCK et SANDRINE avec le p'tit CAMILLE!!!!
J'suis contente TIGROU ne suis pas tout non plus!!MISS BIO c'est la copine d'enfance du frère de MICHEL qui est medecin Homéopathe à Paris et qui est devenue completement . . .givrée!!! bio mais alors plus que ça!! faut faire lacuisne à l'eau minérale etc etc !! je ne supporte plus!!! et en plus elle s'accroche à moi comme un naufragé à une bouée!!!
enfinnnnn c'est elle qui mange tts les jours ratatouille bio le "bonheur est dans le pot!! avec deux escalopes de dinde et 3 tranches de saumon bio!!! elle pèse 40kg!!!
MINOUCHE sympa tts les efforts pour venir nous faire coucou!! tu reviens quand? ? ?
ici je ne me casse pas la tête !!je cuisine pour les normaux et moi je m'achète des plats WW!!pas terribles mais bofffff!!
je vais regarder pour la 50eme fois promotion canapé!!! a demain bonne nuit à toutes!!a demain


mamiblue_0 répond Posté le 29-07-2012 à 20:47
oui super contente bon maintenant j'aimerai un p'tit coup de fil de miss Sacha a mis un sms hier soir et dit je te tel demain!!!!!!fait as nuit encore ;) ;) ah oui j'avoue que ce dimanche était plein de bonheur
oh mais Tigrounette tu veux le menu de la semaine pour qu'on te donnes des idées Minouche tu vois moi je crois qu'on va se faire payer nos bonnes idées :D :D :D :D
Tournesol je me dis qu'un fauteuil devant tout ça pour toi et maie Tournesol les 2 chiens a vos pieds suis certaine que ça s'appelle un moment de paix et de bonheur !!!!
serait ce notre tigresse les joeus rosies per un petit verre de vin rosé :D :D :D :D :D
bon je me sauve peut-être a demain :(( :(( :(( :(( :(( :(( :(( :D :D :D :D


tigrou_0 répond Posté le 29-07-2012 à 20:39
:D :D :D :D hi hi hi Tournesol, tu vas t'attirer les foudres de l'expatriée :D :D


tigrou_0 répond Posté le 29-07-2012 à 20:38
X( et hier soir c'était quoi ton menu ? ? ?
Et ce midi ? ? ?? ? ?? hein ? ? ??? grrrrrrrrrrrrrrrrr :(( :(( :(( :((
Bouuuuu pas encore d'écart, juste 1/2 verre de rosé bouuuuuuuuuuuuuu :-bd :-q :-bd :-q


tournesol_2 (36) répond Posté le 29-07-2012 à 20:38

. . .ferme un oeil ouvre la bouche. . ..ah on doit être belle à regarder MAIS quel résultat aussi!!!! ;) ;) ;)


motivezen répond Posté le 29-07-2012 à 20:07
olalalalalcomme c est beau tournessol on ne se lasse jamais de voir ton beau jardin bravo pour ta perte de poidg je crois que pour les stats va faloir remetre toutes les stats a jour hihihihihihi
super ton homme est un chou mais ça tu le sais bien hein tigrounette lol bon apt
mamiblue j en connais une qui etait au ange ihhihihihihiihhi c est genial et en surprise comme ça c est encore mieu je suis bien contente pour toi
aller ce soir fromage blanc couli de framboise et fruits frais tisane et demain est un autre jour bisous


tigrou_0 répond Posté le 29-07-2012 à 19:35
:D yesssss ravie pour toi mamiblue, et comme je ressens ton bonheur, c'est vrai qu'on aime les avoir parfois seuls nos enfants :x :x
Ta fille doit être bien cool en plus, preuve en est, elle t'a appelée pour s'inviter et ça j'adore quand ils nous le demandent soit directement, soit d'une façon déguisée. . .. . .
Est-ce que je peux ? ? ?? ? ? tu nous vois répondre non hi hi hi grrrr ? ? ?? ? ? Manquerait plus que ça, que j'aimais manger chez mes parents et surtout. . .. . . qu'est-ce qu'on y a mangé jeune mariés et jeunes parents, nous passions devant leur maison pour rejoindre notre appartement et je m'arrêtais en sachant que maman me dirait de rester. . ... pourtant pas facile pour elle puisque je rentrais vers midi 30 et Gilles pouvait venir une heure plus tard. . ..., elle s'y remettait pourtant sans jamais se plaindre :x :x :x
Tournesol, je viens quand ? ? ??? Non, plutôt faudrait que tu viennes chez moi me donner des idées et des conseils :-q :-q
A tout à l'heure, Gilles a peint toute le journée. . .. je m'en veux un peu, il le fait pour moi :x :x :x
Là, on va manger :-* :-* :-*


tournesol_2 (36) répond Posté le 29-07-2012 à 19:14

Ben oui, TIGROU j'ai viré 1 kilo et expédié 3 cm de circonférence. . . :D :D :D
. . ..mais t'as raison, on est toutes un peu discrètes sur le sujet depuis qques temps : moi parce que je ne bougeais plus.

:P :P :P qu'est-ce que nous aimons parler popote tout de même. . .!!!
Avez-vous remarqué que les gens qui aiment manger et cuisiner de bonnes choses sont toujours jovials alors que ceux qui mangent seuelment pour se nourrir sont plus souvent tristounets. . . c'est bien un signe, non?!
Ce matin j'ai fait un cheese-cake allégé (oh combien!!!). . . par rapport à la recette d'origine, j'ai viré plus de 1600cal. Cette fois-ci il est parfumé noix de coco et j'ai mis des cerises de Montmorency noires. . . La dernière fois, le fond était arômatisé spéculoos et le fromage : à la bergamote. . .. . . :P :P :P
Mais rassurez-vous, je sais aussi faire au citron ;) ;) ;) . . .j'aime bien essayer des saveurs autres.

Bon encore une semaine qui va être courte (en principe, dès jeudi soir je ne dois plus rien avoir à faire pour mon patron. . ..OUAIIIIIIIIIIIII)

A plus tard, je vous mets une photo de mon jardin
:-* :-* :-*


mamiblue_0 répond Posté le 29-07-2012 à 18:39
aah yessssssssssssssss j'ai eu ma fille a la maison ce dimanche hier disait ne pas vouloir venir elle détapisse la chambre de Jules qui veut refaire sa chambre aussi (comme sa soeur) enfin pas la même couleur alors elle en profite quand ils ne sont pas là et a commencé donc la chambre et ce mmatin s'y collait a 7h30 a 11h m'a appelé "me ferait bien inviter a manger "!!!! aussi tôt dit ouiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii alors changement de menu et plancha de gambas elle adore!!! et de filets de rougets et de sardines qui restaient le tout mariné avec un peu de pastis huile d'olive et herbes diverses pas fait d'entrée et ensuite un plat WW fond de p; de terre et ensuite intercaler des tranches d'aubergines préalablement précuites au four moi dans la poêle c'est idem) des tranches de tomates de mozzarella de concassé de tomates ainsi de suite mais sans remettre des pommes de terre le tout bien assaisonné et mis q.q. brins de gruyère râpé pour faire joli au "gratinage" et pas de fromage et clafoutis aux cerises (les nôtres congelées ) recette WW
là vient de repartir je suis trop contente d'avoir seulement ma fille car je sais que mes petits loups sont heureux avec leur papa a l'océan
voilà un bon dimanche
Minouche tu es en panne de recettes et tes livres!!!!!!! Tigrou pas de pesée pour moi = cortisone que je finis mardi alors il y aura encore 1 semaine de surveillance mais de toute manière je ne fais que des repas lights alors j'espère bien que ma yoyotte saura s'en souvenir


motivezen répond Posté le 29-07-2012 à 17:06
coucou mais oui me revoila toujours conecté hihihi bon pour l instent grrrrrrrrrrr tournessol coucou alors comme ça trop fatigué pour lire mais bientot les vacances ma belle youpi lol
mado oui c est bien la le probleme les apéros avec les copins grrrrrrrrrrrrrrrrrr
tigrou demain pour nous limande et tian de legumes hummmmm trop drole
mamiblue j aie plus beaucoup didée de boufffff grrrr si mais pas www ni jmc grrrrrrrrrrrrrrrrr
chez nous toujours de l orage le soir et pas un peu meme du eteindre la telé c est pour dire
mandine j espere que tu as profité pour te reposer :x patoche est en vadrouille :-* et coucou a daniray <X bises a toutes



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