Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
![]() |
par victoire (66) | Posté le 10-12-2010 à 16:07 | |
PAT. Peu avant mon opération j'ai cuisiner la recette que tu avais mise sur le forum et nous nous sommes régalés.
POUSSY je trouve ton idée de petit cubes basilic noisettes super et il me semble que réchauffés et en nappage sur une escalope de poulet ou de dinde ça devrait etre pas mauvais du tout.Ca au moins c'est du concret et toujours dans le cadre du régime.se donner des idées en ayant un véritable echange pour moi c'est aussi se soutenir? Avis aux amateur |
![]() |
victoire (66) répond | Posté le 31-01-2011 à 09:21 | ||
BONJOUR
![]() Nous sommes a égalités Denise mais pour moi qui depuis novembre ne faisais que prendre(4kg)c'est une victoire, il est vrai que je me mouvois un peu +.je n'ai pas encore l'autorisation de reprendre l'aquagym ![]() Auriez vous des recettes de choux blanc cuit autre que potée a la viande ou poisson? Bonne journée a toutes ![]() |
||||
![]() | ||||
![]() |
denise jacquemin (88) répond | Posté le 31-01-2011 à 08:26 | ||
![]() |
||||
![]() | ||||
![]() |
victoire (66) répond | Posté le 30-01-2011 à 09:16 | ||
![]()
BONJOUR A TOUTES ET BON DIMANCHE.
![]() |
||||
![]() | ||||
![]() |
denise jacquemin (88) répond | Posté le 29-01-2011 à 18:49 | ||
![]() |
||||
![]() | ||||
![]() |
victoire (66) répond | Posté le 29-01-2011 à 11:40 | ||
Jai perdu 300g
![]() ![]() ![]() Poussy c'est partie remise avec toutes ces invites c'etait pratiquement inévitable,courage. ![]() |
||||
![]() | ||||
![]() |
poussy 67 répond | Posté le 29-01-2011 à 09:19 | ||
bonjour, mon défi n'a pas été tenu, mais j'ai eu trop de dérapages cette semaine, donc partie remise, j'y arriverai bien. . . J'ai pris un abonnement sur 1 an, et je me console en me disant qu'aux beaux jours ce sera plus facile de manger des crudités, de bouger au jardin, de boire de l'eau, etc. . . Je me console aussi en constatant que les personnes un peu "enrobées" ont moins de rides que les maigres, donc plus avenantes. . . bref, je vois plutôt le verre à moitié plein que celui à moitié vide. N'empêche qu'une jolie silhouette me plairait bien. . . Demain réunion familiale au restaurant, je ne vais pas bouder mon plaisir, mais lundi, promis juré, les bonnes résolutions ne seront plus lettre morte. Bon WE. Victoire, les endives étaient très bonnes.
|
||||
![]() | ||||
![]() |
victoire (66) répond | Posté le 28-01-2011 à 20:49 | ||
BONSOIR
Tu as raison Poussy on ne peut se mettre a l'ecart de tout mais ça ne nous simplifie quand même pas le 'régime,aprés les rois maintenant les crepes ![]() ![]() |
||||
![]() | ||||
![]() |
poussy 67 répond | Posté le 28-01-2011 à 10:11 | ||
Bonjour, Victoire je vais cuire les endives ce WE, je m'en réjouis d'avance. Ilfait tristounet aujourd'hui, mais la météo doit s'arranger au cours de la journée. Je vais chez ma belle mère qui fête ses 86 ans aujourd'hui, elleadore les biscuits, et nous incite sans arrêt à nous servir. . . dimanche repas familial, je crains un peu. . . de semaine en semaine, nous sommes confrontées à des tentations, mais il faut fêter quand l'occqsion se présente. Bonne journée à toutes.
|
||||
![]() | ||||
![]() |
victoire (66) répond | Posté le 28-01-2011 à 07:41 | ||
BONJOUR
![]() Aujourd'hui ![]() ![]() |
||||
![]() | ||||
![]() |
PAT (91) (91) répond | Posté le 27-01-2011 à 13:49 | ||
Bonjour,
Merci Victoire pour tes recettes aux endives, moi je les adore mais mes 2 hommes rafolent moins des endives. . . Bravo Denise pour tous ces efforts et 700g en 1 semaine c'est super ! As-tu lu dans les messages ci-dessous, Victoire nous a proposé un challenge, celui de nous lancer un défi.. En ce qui me concerne je vais essayer de faire -1 kg cette semaine. Bonne journée à toutes |
||||
![]() |
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.