Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
par chamade (28) | Posté le 23-03-2010 à 17:07 | ||
J'ai commencé le 18 janvier, au début j'étais très motivée et ne faisais aucun écart, à présent, je fais souvent des écarts et mon amaigrissement a ralenti.J'ai perdu 5 kgs en deux mois mais là j'ai peur d'un ralentissement
Qui éprouve ce que je vis? |
jos répond | Posté le 18-10-2010 à 11:14 | |||
Mamie 83,j ai lu ton dernier message
tu as vraiement de la chance d avoir un petit mari si gentil il va falloir essayer maintenant de penser aussi a ceux qui sont encore la ta peine est grande certes, mais il faut continuer a pedaler si on ne veut pas tomber je te fais un gros bisou |
||||
chamade (28) répond | Posté le 18-10-2010 à 08:55 | |||
Bonjour à toutes
suis tres occupee ce matin vous rejoins en tout debut après midi bises |
||||
jojo répond | Posté le 17-10-2010 à 21:29 | |||
bonne nuit les filles vais me coucher suis fatiguée.
bises |
||||
chamade (28) répond | Posté le 17-10-2010 à 21:15 | |||
Bonne nuit à toutes
soize ai vu ma belle soeur qui pense comme toi lait produits laitiers tres mauvais pour articul Elle va mieux depuis qu Elle a arrete t embrasse fort et vous toutes aussi |
||||
jos répond | Posté le 17-10-2010 à 21:06 | |||
bonne fin de soiree
je rentre juste du travail et vais passer un petit moment avec ma petite soeur qui prend le train demain a 5h pour paris son train n est helas pas annule on aurait pu dormir un peu plus tant pis bonne nuit a vous toutes je reviens demain matin gros bisous |
||||
mamie83 (Six Fours les plages, 83) répond | Posté le 17-10-2010 à 19:21 | |||
bonsoir à toutes ce matin pesée,je suis à 67,5 cela fait - 15kgs depuis le début du régime, mais à midi mon mari m'a préparé un punch ( encore ) ensuite 6 huîtres avec du citron, lapin au vin blanc et champignons mais cuisiné sans MG avec purée de carottes, 1 verre de vin rouge,et en dessert 1 sorbet à la noix de coco, ce n'est pas braiment JMC, mais ce soir c'est potage, 1 yaourt nature et 1 fruit.Bisous à toutes et à toi CHAMADE, ANDREE09, JOJO ET OLYMPE ET TOUTES LES AUTRES
|
||||
olympe (38) répond | Posté le 17-10-2010 à 18:54 | |||
Désolée pour ninette, courage à toi et revient nous dès que tu peux. L'échange est important.
Courage à toi aussi mamie 83. Je vous embrasse fort. Bonne soirée à toutes |
||||
olympe (38) répond | Posté le 17-10-2010 à 18:52 | |||
WE super malgré le mauvais temps, mais les paysages sont tellement beaux que malgré la brume ils restent pleins de charme. Nous avons vu un cerf, grandiose, majestueux et un superbe faisan, qui tranquillement a traversé la route devant la voiture !.
Nous étions près d'ici mais la nature est totalement différente. Bien sûr pas jmc du tout ou quasiment ;) repas d'anniv : terrine sanglier, faisan sur canapé avec gratin dauphinois aux cèpes (région oblige !), fromage à damner un saint ! gâteau aux pommes, vin : st joseph 2007. Pain maison, tout est fait maison, tout ça ds une auberge tte petite, adorable et charmante. Petit déj : jus de fruit, pain maison, confitures maison, gâteau maison etc Donc pas de pesée avant la semaine prochaine !!!!! galette de rattrapage demain. TOUT PLEIN DE BIZZZZZZZZZZZZZZZ A TOUT LE FORUM |
||||
chamade (28) répond | Posté le 17-10-2010 à 08:00 | |||
Coucou Les amies
ce Matin toujours pareil 77.2 donc toujours mon kg en plus on verra samedi prochain sommes invités chez la soeur de non Mari ce midi donc DES demain je m y remets bises |
||||
sushycat (62) répond | Posté le 16-10-2010 à 20:53 | |||
Bonsoir les filles,
Pesée de ce matin. . .. - 100g, très peu mais je suis contente quand même parce qu'avec le repas de dimanche dernier, j'avais repris 1,2 kg !! Non seulement j'ai reperdu ce kilo200g mais en plus j'ai perdu 100 g alors pour moi tout va pour le mieux !!! Je me remets, moi aussi, comme chamade et jojo à JMC dès demain, pas d'écart prévu demain alors je m'y remets et je n'attendrais pas lundi !!! Par contre ce soir, un repas plaisir kébab et glace !!!!! Je me suis régalée. . .. Alors, bravo pour les filles qui sont en perte de poids, courage pour celles qui n'ont pas perdu ou qui restent stable, ne vous découragez pas. . . persévérez on va y arriver !!!! Bonne nuit à toutes !!! Bisesssss |
||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.