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par chamade (28) | Posté le 23-03-2010 à 17:07 | |
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J'ai commencé le 18 janvier, au début j'étais très motivée et ne faisais aucun écart, à présent, je fais souvent des écarts et mon amaigrissement a ralenti.J'ai perdu 5 kgs en deux mois mais là j'ai peur d'un ralentissement
Qui éprouve ce que je vis? | |||
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olympe (38) répond | Posté le 14-01-2011 à 13:46 | ||
hello les copines,
un coucou avant de filer faire les courses, depuis ce matin grand ménage, hier les soldes, vous dirait plus tard, mamie, peut-être est ce dû au fait que tu as mangé un peu plus salé comme dit jos, un peu plus gras, quoi qu'il en soit ne te décourage pas, notre corps fait de la résistance !! tes menus semblent très bien, continue surtout et si tu veux tu peux faire une galette ou des légumes (en soupe par ex) ss MG, ss féculents, un blanc de dinde/poulet ou jambon de dinde ou poulet un from blc ou yaourt, ça deux repas c'est pas mal et devrait t'aider. jos tu as vécu à paris ? visiblement tu as de bons souvenirs de ta vie parisienne, tu ne peux pas y aller de temps en temps ? même une journée ? tu habites où exactement ? tu sais tu peux avoir des prix super intéressants avec les billets prems et avec ton employeur tu as droit aussi à des tarifs billet congé annuel. freîa la cataracte se fait facilement maintenant et ensuite tu verras tellement mieux ! bon je file faire les courses, vous embrasse toutes |
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jos répond | Posté le 14-01-2011 à 13:25 | ||
CHAMADE quand tu as mis un message sur paris quartier latin ca m a rappelle ma jeunesse
alors je croyais que je reviendrais m y promener tous les ans et toute ma vie quand j y pense ca me prend aux tripes peut etre y retournerais je juste une fois? la vie passe trop vite et les reves que l on fait a 20 ans, on finit par les oublier mais ils restent quelque part, la au fond de nous. |
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jos répond | Posté le 14-01-2011 à 13:15 | ||
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bonjour les copines
dis moi FREIA la cataracte c est pas une grave operation maman a ete operee a 75 ans et je croyais que c etait reserve aux personnes agees et toi quel age as tu? je confirme/ apres on y voit tres bien CHAMADE en ce moment trop de travail et on tire les rois tous les jours au travail quand j ai dit:non pas tout les jours on m a repondu si tous les jours du mois de janvier j ai beau n en prendre qu une petite portion j ai un doute pour la perte de janvier ils sont sympas les collegues!!! ma pauvre MAMIE 83 800gr pour un seul repas au restau c est pas juste peut etre etait ce seulement trop sale dans ce cas, c est seulement l eau que tu as bue et dans ce cas, d ici quelques jours il n y paraitra plus. . . bonjour JOJO et courage pour le boulot c est bientot le w e |
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chamade (28) répond | Posté le 14-01-2011 à 13:03 | ||
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et bien personne
bisous et à plussssssss |
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chamade (28) répond | Posté le 14-01-2011 à 11:46 | ||
jos
olympe pascalou SOLEIL MUM ALEXIA ANDREE VOUS ETES PAR Là? BON ANDREE SERA LA A 16H30 ET LES AUTRES ON VOUS VOIT UN PETIT COUP? BISES ET ME RéJOUIS DE VOUS LIRE à PLUS |
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chamade (28) répond | Posté le 14-01-2011 à 11:45 | ||
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mamie 83
ne te décourage surtout pas pourquoi t es tu pesée ce matin? ? ?? ? ?? c est demain la pesée tu sais quand on mange au restau, moi je l ai vu pendant les vacances, on a de sales surprises parfois on croit peu manger mais ils mettent plein de gras et voilà mais si tu continues jmc cela va refondre comme neige au soleil ton gratin dauphinois ne baignait-il pas dans le gras? car cela peut suffir mais là tu vas te reprendre, tu t es déjà reprise et tu vas voir le résultat si ce n est pas cette semaine ce sera la suivante bisous |
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chamade (28) répond | Posté le 14-01-2011 à 11:43 | ||
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freia toi aussi tu es précieuse pour nous
je crois que l opération de la cataracte ne fait pas mal du tout et est une opération très simple pour les ophtalmos donc ne te fais pas de souci par contre nous ne te verrons plus sur le forum pendant combien de temps? là je t assure que tu vas nous manquer terriblement car te lire chaque jour nous fait le plus grand plaisir je te dis courage et je pense te lire encore avant non? bisous et bonne journée et bonne préparation de tous ces repas ta maman a une sacrée chance d avoir une fille comme toi |
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chamade (28) répond | Posté le 14-01-2011 à 11:40 | ||
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coucou jojo bisous et bonne journée
oui on reste motivées moi cette semaine je crois que cela a été super et toi? bisous à ce soir et surtout à demain matin pour les résultats oh pardon jojo toi je sais que c est le dimanche matin |
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mamie83 (Six Fours les plages, 83) répond | Posté le 14-01-2011 à 11:27 | ||
bonjour à toutes les habituées du forum, ce matin pesée et là catastrophe + 800GR alors que je fais bien JMC, je pèse mes aliments, il n'y a que mercredi jour des solde que j'ai été au resto, et j'avais mangé une bavette à l'échalotte et un petit peu de gratin dauphinois et j'ai bu une bière et après café et depuis midi et soir c'est JMC, je vais attendre dimanche pour voir si la balance va dans le bon sens.A midi c'est fonds d'artichauts en entrée ensuite escalope de veau avec 100GR aubergine et 100GR de poivrons et100GR de polenta 1 yaourt 0% et 1 pomme.Bonne journée à toutes et à ce soir.Aujourd'hui très beau temps chez nous
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freîa (versailles, 78) répond | Posté le 14-01-2011 à 10:29 | ||
Bonjour à toutes,
hier j'ai fait les soldes mais je n'ai rien trouvé,ce que j'ai pris pour la maison n'était pas soldé! Tant pis,sortir m'a fait du bien. :) J'ai du travail car je dois préparer des repas pour 15 jours pour ma maman,je mets une bonne partie au congélateur.Une personne va venir dormir avec elle pour l'aider le matin et le soir.Avec les femmes de ménage dans la journée,ça devrait aller. Je me fais opérer de la cataracte lundi.Est-ce que quelqu'un a déjà eu celà? Il paraît qu'après on y voit très bien. J'en profite pour m'offrir quelques jours de "vacances"chez moi!Et peut-être un tour dans le Nord chez une amie;je vais essayer d'être très JMC ! Jos,ça doit être très difficile pour toi avec tous ces réplacements.Courage,on se sent tellement mieux avec ce poids en moins. Mamie,Chamade,Andrée,Olympe,vous êtes bien parties en ce moment,ça va sûrement"payer". ;) Je pense que toutes les autres sont aussi sur la bonne voie.En tout cas merci à toutes d'être là,c'est précieux! |
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