Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par chamade (28) | Posté le 23-03-2010 à 17:07 | |
|
J'ai commencé le 18 janvier, au début j'étais très motivée et ne faisais aucun écart, à présent, je fais souvent des écarts et mon amaigrissement a ralenti.J'ai perdu 5 kgs en deux mois mais là j'ai peur d'un ralentissement
Qui éprouve ce que je vis? | |||
Retour au forum
 |
jojo_0 répond | Posté le 28-12-2011 à 21:38 | ||
|
c'était mon jour de congé, mon homme est à la maison pour 2 jours, pas assez de commande entre les fêtes, donc vendredi il retourne travailler et en plus il est invité a un apéro, la première semaine de janvier il remplace un collègue qui a les vacances, donc il a accepté, c'est tout cela de bon pour nous. . .. . . Petite question en France vous connaissez les bricelets salés , sucrés ou aux cumin, ainsi que les fameuses flûtes biscuits pour apéritif, je cherche des idées de cadeau pour le couple d'amis de Mâcon qui vient nous rendre visite, j'aimerais leurs faire un panier avec des spécialités Suisse. Mardi soir suis restée bloquée dans l’ascenseur vers 21:15, j'ai appuyé sur l'alarme mais personne n'a entendu j'ai pris mon mal en patience me suis assise tout en gardant le doigt sur la sonnette d'alarme toujours rien , alors j'ai donné un bon coup de pieds dans la porte de toute mes forces et par miracle la porte coulissante c'est entrouverte et j'ai pu sortir. . ... maintenant je prends mon natel avec moi. . .. . . SOLEIL Semaine prochaine reprise sérieuse de JMC + fitness, mes pantalons me serrent. . ..Je vais suivre tes conseils. . . Bonne nuit les filles demain je me lève boulot boulot. . .. |
||||
 | ||||
 |
angele_68260 (kingersheim, 68) répond | Posté le 28-12-2011 à 18:32 | ||
|
Juste un coucou, vous recontacterais plus tard. Bisous :-*
Le petit est très fatigué. NOUS AURIONS DU PARTIR A STRASBOURG DEMAIN, MAIS MON NEVEU M'A DEMANDE D'ATTENDRE. Nous avons vu le petit le 26 lors de notre réunion familiale. Ses petits yeux se fermaient sans arrêt, il était dans les bras de son papa. Je peux vous dire que c'est très dur pour les parents. Merci à vous toutes pour vos encouragements. C'est ma petite soeur et les parents qui sont le plus touchés. |
||||
| ||||
 |
soleil_33000 (Bordeaux, 33) répond | Posté le 28-12-2011 à 17:51 | ||
Pascalou, ça fait plaisir de te lire de nouveau.
Pas de chance deds'avoir travaillé pour Noël , mais il esr vrai que les Bébés naissent même à Noël . Tu vas apprécier tes vacances. je suis coquine mais c'est le 2 janvier que nous recommençons le régime , car si nous avions commencé le 2 décembre nous n'aurions pas fait de folies pour Noël. ne le prends pas mal, je voulais simplement te taquiner un peu . J'espère que tout le monde va bien et prépare le reveillon . je vous embrasse toutes. A bientôt. :-* :-* :-* |
||||
| ||||
 |
pascalou_08200 (sedan, 08) répond | Posté le 28-12-2011 à 15:07 | ||
|
bonjour les amies je peux de nouveau vous parler, ouf!!! j'espère que vous avez passé un bon Noel, moi j'ai travaillé et oui il en faut!!!! je suis en congé au nouvel an et je sors ;b dès le 2 décembre on se reprend en main, comme vous toutes j'ai fais beaucoup d'écarts!! Angèle je pense bien à ton petit chérubin!! bon je vous laisse j'espère ne plus etre coupé de vous bisous
|
||||
| ||||
|
|
soleil_33000 (Bordeaux, 33) répond | Posté le 28-12-2011 à 09:22 | ||
|
Bonjour les Amies,
Bien contente ma belle Jos de savoir que tu n'étais pas seule pour ce Noël. Que c'est bon d'avoir une grande Soeur quand on a du chagrin et que l'on est dans les soucis.Tu es formidable . Bon courage pour ta journée de travail. je suis assez contente , car je me suis pesée, et je suis au même poids qu'avant les fêtes . Il faut dire que j'ai plus assuré l'intendance que mangé , car j'aime que tout soit parfait et mon bonheur a été de voir que les assiettes se vidaient avec plaisir. Dès Lundi , ca va repartir à la chasse aux calories. j'ai entendu ce matin une émission médicale ou ils parlaient de tous ces régimes qui frustrent notre corps et nous font déclencher des hormones dont le rôle est d'empécher de remaigrir. le conseil N° 1 , c'est l'activité physique qui fait puiser dans les sucres, cause de notre gras!!! il est préconisé de ne pas perdre plus de 10% de son poids total. Bon . . .!! 2012 est bientôt là et il faut que tout change, et nous allons y parvenir. Je pense à vous toutes. Que votre journée soit agréable. plein de bisous à vous. :-* :-* :-* =(( |
||||
| ||||
 |
jos_2011 répond | Posté le 28-12-2011 à 08:05 | ||
|
bonjour a vous toutes!!! :-* :-* :-* :-*
et oui,j etais partie pour soutenir ma petite soeur qui a de gros soucis mais on s est fait un petit reveillon sympa toutes les deux. . .. ce matin je vais au travail pas prevu le repas de midi alors ce sera pain,jambon j espere que vous avez bien fete il reste le 31, apres on s y remet toutes. . . bon courage a toutes surtout a Angele ,Soleil et celles qui ont des soucis. bises a toutes :-* :-* :-* :-* |
||||
| ||||
 |
Mamilou_2 (ISLE, 87) répond | Posté le 27-12-2011 à 14:17 | ||
Bonjour à vous toutes mes amies Il fait froid mais beau ,c'est très agréable après ces jours de grisaille.Oui , mes dents me font maigrir, j'ai perdu 1,3kg en 9jours ,ce n'est pas un exploit en soi,je n'ai pas de mérite puisque je n'ai pas faim.Enfin on verra dans les jours à venir. Mon petit Soleil,contente de t'avoir lue un peu. Chamade, profites bien de ton séjour à Nice, tu verras ,ces vilaines bébêtes que l'on appelle les kilos repartiront, mais il y a encore le premier Janvier à passer. . ... Mon gentil coquelicot, tu ne sembles pas encore revvenue, on t'attends, aisi que notre petite Gus, ta joie devivre nous fait du bien. Je pense aussi à toutes les autres, d'abord à toi ma petite Angèle, et à ton tout petit homme, nous attendons des nouvelles et puis à Jos ,Jojo, Pascalou, Papillon, Freïa et celles que j'oublie A plus tard |
||||
| ||||
|
|
soleil_33000 (Bordeaux, 33) répond | Posté le 27-12-2011 à 10:19 | ||
Bonjour à toutes les Amies,
malgré mon silence je pense à vous toutes et ai eu des prières bien spéciales pour le petit Ange de chez Angèle, et Angèle tu le sais . Trés occupée, après le départ de mes Enfants, je reviendrai un peu plus longuement dès que je le peux, je vais faire doucement car ma cruralgie est bien présente et mon vieux Coeur est un peu fatigué par ce travail inhabituel. Mamilou, ma Bichette, tu vas perdre du poids si tu ne manges plus à cause de tes dents. Dés que je peux <X te parviendra. Je vous embrasse toutes trés fort. |
||||
| ||||
 |
papillon83_00 (SIX FOURS LES PLAGES, 83) répond | Posté le 27-12-2011 à 10:12 | ||
|
merci CHAMADE pour ton café, il faut bien cela pour nous mettre en forme, donc tu viens à Nice ici il fait très beau et pas froid du tout j'espère que tu auras ce temps la quant tu vas venir, mais il annonce du mauvais temps demain et après demain mais la météo se trompe quelques fois.Je vous embrasse toutes et bonne journée.MAMILOU c'est vrai qu'avec un appareil dentaire cela nous coupe un peu l'appétit
|
||||
| ||||
 |
Chamade_2000 (20) répond | Posté le 27-12-2011 à 09:15 | ||
je vous sers un café
|
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Suivez toute l'actualité de Jean-Michel Cohen sur Instagram
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
Ce programme est une somme de conseils liés à l'alimentation et à la perte de poids destinés au grand public et ne s'apparente en aucun cas à une consultation médicale privée.
© 2024 copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
