SEULE ET 30KG A PERDRE

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		par mary (04)	Posté le 16-04-2009 à 12:18
Voila ,je suis maryse je me sens seule ,je n'ai personne dans mon entourage pour m'aider,je ne me suis sentie a l'aise dans peu de discussin aussi je tente d'ouvrir la mienne Présentation j'ai 52 ans 3 grand enfants 28 25 19 ans 2 filles et 1 garçon je mesure 1m60 pour 97.6 kg lundi 13 départ du régime j'habite a la campagne et je suis agricultrice J'ai 30 kg a perdre environ j'attends vos messages

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	chantaloup42 (42) répond	Posté le 26-04-2010 à 21:01
Coucou le club des 30 theoira Comment fais tu pour avoir une telle pêche vraiment a chaque fois que je te lis j'en reste baba. J'ai l'impression que d'être passer par ou tu e passé rien ne peux plus t'atteindre que tu vie sur une autre planète que nous, vraiment je t'envie pour ton courage et ta détermination. Bon moi le beau fils est parti OUFFFFFFFFFFFF cette semaine je me reprends en main et je recommence sérieusement lundi. et je reprends le régime par le début et il va falloir que cela marche car j'ai repris 5 kg que je veux reperdre et en plus quelque un qui ne feraient pas mal à ma silhouette de Super Nana; Ouille j'ai mal aux chevilles. rita j'ai décidé de faire un peu de sport je vais commencer par 30mns de jardin par jour moi qui es du mal a me baisser cela me feras du mal et du bien en même temps je vais partir a la chasse aux mauvaises herbes comme toi, si mon dos le veux bien.La marche à pied me tente mais ici c'est je monte je descend et ainsi de suite et cela j'aime pas. Bon courage à vous toutes pour ce début de semaine. Bise mes soeurs Chantal

	Ynassou (83) répond	Posté le 26-04-2010 à 20:53
Salut les filles, du beau temps du beau temps que ca fait du bien. J'ai donné un coup de main a maman pour desherbé sont jardin et voilà les plantes sortent de partout c'est magnifique. Heureusement que j'aime pas faire ça mais ca fait plaisir a maman alors je fonce. . .. J'ai prie de jolie couleur il fait presque trop chaud, on aurra bientot un peu de froid et puis ce sera l'été, la plage, le maillot et les piques niques. . . A vos lègumes. Bises.

	theoira (07) répond	Posté le 26-04-2010 à 17:30
coucou les filles je vois que le beau temps vous fait du bien. moi ça me fait un bien fou; mes légumes poussent bien ,je ne les ai pas encore mis au jardin car le temps est trop incertain. pour le régime ,tout roule, encore 1 bon kilo de perdu. mes grands sont repartis et théo a repris le chemin de l'école ,la maison est de nouveau vide , mais j'ai du boulot alors je ne tourne pas en rond. j'espère que vous allez bien ,que tout marche ,le tennis ,le jardin ,les cartons ,bref tout fonctionne .j'ai tous les légumes qu'il faut pour 15 jours ,alors je suis prête pour le régime. je vous embrasse val

	mary (04) répond	Posté le 26-04-2010 à 13:50
!!!!!!!!!!!!

	mary (04) répond	Posté le 26-04-2010 à 13:50
mamiemétéo les deux gifs sont pour toi. . .. . .. . .. . .. . . je t'ai aperçu a vélo hier!!!!!!!!!!!!! et n'oublie c'est lundi!!!!!!!!!!!

	mary (04) répond	Posté le 26-04-2010 à 09:22
salut les filles Le beau temps est arrivé, on se sent mieux. . .. . .. . .. . . Bravo Marie pour ces kilos en moins.

	marie (puiseux-en-bray, 60) répond	Posté le 26-04-2010 à 08:58
je suis à la maison car je suis en congés parentale jusqu'au 21 Novembre, et moi j'ai déja perdu 17.5 kg, j'ai commencé le régime le 18 janvier 2010. Et depuis 1 mois, je fais de la remise en forme pour musclés mon corps et de la marche à pied. C'est important pour moi car cela me permet d'avoir moins mal au dos et m'aide beaucoup à perdre ma masse graisseuse, ne vous inquété pas je suis encore avec vous pour un bon moment car j'ai encore 30 kg à perdre au moins.Sinon je travaille au controle laitier, je parcours les fermes pour éffectués des échantillons de lait.Bonne journée à toutes et bon courage.

	Tari (74) répond	Posté le 26-04-2010 à 07:42
Hello les filles, Tu as raison Ynassou, généralement moi c'est le dimanche que j'oublie l'ordi, mais je me cramponne aux légumes. Je suis contente les filles car l'année dernière j'avais paillé un maximum mes massifs et cela se connait : moins de mauvaises herbes, je vais pouvoir commencer à profiter de voir pousser mon jardin ! Mary, tu ne m'as pas vue? ? ??? je suis dans ton wagon, j'ai repris doucettement. . . à mon rythme le programme. Pour l'instant, je suis bien motivée, pourvu que cela dure. . .. Maryse, enfin seule ? Tu vas pouvoir t'occuper de toi à fond : Les images sont toujours aussi rigolotes et belles. Marie, l'autre Marie, avec ie : tu travailles à la maison ou à l'extérieur ? Tu as commencé quand : une ou deux semaines ? Ne te décourage pas et écris nous un peu plus souvent, si tu as le temps et l'envie. Martine, contente de te lire à nouveau. Tu dois presque atteindre ton poids définitif non ? Je crois que la marche pour nous c'est ce qui est le mieux et en plus tu ne marches pas toute seule et c'est très bien. A vous toutes, bon courage. Bonne journée. HAUT LES COEURS ! Bises Rita

	Ynassou (83) répond	Posté le 25-04-2010 à 20:21
Salut, Non non je suis toujours là mais très occupée. Coté régime, j'essai de reprendre le train mais j'ai des ratés, avec les beaux jours ce sera plus facile. Oui je continue le tennis et c'est vrai que je commence les seances de bronzage car j'ai cours à 14h lol. . .. . . Hier, j'ai fait la greve de l'ordi. De tant en temps faut bien se reposé lol A vos lègumes. Bises

	mary (04) répond	Posté le 25-04-2010 à 08:20
!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

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