Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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les filles du 34..

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  par cricri (6 janvier) 7/ 15 (34) Posté le 14-02-2010 à 10:32
j'habite sete dans l'herault et j'aimerai que l'on se regroupe sur un meme forum sans bien sur abandonner le sien; nous pourrions nous motiver et meme nous rencontrer de temps en temps et faire le point.. ce serait sympa non ???
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sidonie (34) répond Posté le 20-11-2010 à 10:55

Bonjour à toutes,
Cette petite image pour encourager les plus démotivées !
Quel bonheur de t'avoir eu YANNICK, tu es très douce et très gentille. Nous avions beaucoup de choses à nous dire et je pense t'avoir coupé la parole parfois, excuses-moi. . . je te fais de gros gros bisous et espère un jour pouvoir te rencontrer, comme toutes les autres d'ailleurs.
Aujourd'hui, - 1,2 KG de moins, je les avais pris la semaine dernière et je tenais à les reperdre. Alors courage à toutes , c'est possible, j'ai dû biensûr faire le régime à 900 calories pour les perdre. Je n'ai fais qu'un seul écart que j'ai rattrapé avec haricots verts et blancs d'oeuf. Vous voyez que c'est possible, ne vous découragez surtout pas, mais ne craquez pas non plus ! à NOEL vous serez belles ! :-q :-q
Bon week-end à toutes et gros bisous :-* :-*


VAL : Challenge 8/10 : une taille de moins à Noël (montpellier, 34) répond Posté le 20-11-2010 à 10:36
SOLANGE Bravo ! ton énergie fait plaisir à voir et transparait dans tes écrits !!! merci pour toutes ces ondes positives !


VAL : Challenge 8/10 : une taille de moins à Noël (montpellier, 34) répond Posté le 20-11-2010 à 10:34
RENATE, mon chéri a bien ri quand je lui ai raconté ta blagounette !

SOLANGE, pas de nouvelles bonnes nouvelles : j'espere que la grincheuse aura été sympa avec toi cette semaine, viens nous dire . . .

CHRISTINE, ma pauvre, je vois que tu as eu une nuit difficile, je suis aussi une habituée des insomnies et des matins brumeux . . . Ce serait super que tu puisses venir samedi, tu connaitrais tout le monde, et ca aide pour se remotiver de voir que l'on est pas seule dans cette galere !

NAD courage ! Pourquoi ne reprendrais-tu pas la semaine 1 avec le groupe de lundi, c'est super motivant ! peut etre que tu t'éparpilles trop au lieu de te recentrer sur ton objectif ? ou alors tu n'es pas encore prete pour redemarrer ? Prends une petite semaine de remise en motivation et trouve le bon moment, et alors ca marchera !

ALEX, moi non plus je ne vois pas trop ou se situe notre lieu de rencontre : j'ai l'impression qu'il y a plusieurs places rondes, mais heureusement le téléphone portable existe, on arrivera bien à se retrouver !

@ + vous lire . . .


so2lange (Beziers, 34) répond Posté le 20-11-2010 à 10:27
Coucou vous toutes!

YOUPI!!! -2,100 kg depuis lundi! Suis super contente! Bien entendu, les derniers kilos pris sont plus vite perdus mais ça motive quand même!
Plus motivée que jamais!

Si je pouvais vous transmettre ma motivation et mon énergie today, je le ferais avec plaisir! Car, avec mon genou en vrac, je ne peux pas faire ce que je veux!!!

Et pour certaines: je comprends qu'après une longue période de restriction, ce soit plus difficile de tenir bon, et de reprendre le programme! C'est bien ce qui m'a perdu après certains régimes. . . et qui me fait un peu peur pour la suite si toutefois je réussit à m'y tenir jusqu'à arriver à un poids raisonnable!

Il doit y avoir un déclic! On ne fonctionne pas tous pareil mais autour de moi, j'ai quelques personnes qui ont réussit à perdre genre 24 kg et qui restent stable! Quand on est ensemble, j'ai l'impression qu'elle mange ce qu'elle veut! Mais certainement avec modération! Ou bien en rattrapant ses écarts!

Bon, je file sur ses bonnes paroles!

Je vous embrasse bien fort! Et vous souhaite un excellent week-end!!!
Biz


Alexandra challenge 0/4 = objectif Noël de rêve (34) répond Posté le 20-11-2010 à 09:50
Coucou,
OK pour le RDV à 14 heures à Odysseum. . . à la place des grands hommes en somme ! (je ne sais pas si c'est le nom officiel (!), je ne crois pas, mais au moins on comprend).
Comme d'hab, les efforts se font un peu attendre, cela fait plusieurs jours que je suis bloquée sur le même poids, mais sans doute y aura-t-il un décollage brutal et intéressant la semaine prochaine ? resto hier soir, en restant raisonnable, mais c'est sûr que ce n'était pas JMC quand même !!!

Bravo Yannick, super résultat ! ;)


Yannick (CAUX, 34) répond Posté le 20-11-2010 à 09:19

Pour toutes celles qui ne l'on pas eue par mail. . .. . ..
-1.9OOkg ce matin me sens vraiment moins gonflée et moins essoufflée!!!!Lundi je reprends JMC à fond ,car comme VAL j'ai envie d'une ou deux tailles de moins :-q
NAD mange fais toi plaisir , mais ne finis pas les petits morceaux de tes choubis!!!! :-*
Bon samedi à toutes :-* :-* :-*


VAL : Challenge 8/10 : une taille de moins à Noël (montpellier, 34) répond Posté le 20-11-2010 à 09:06
Bonjour les Copin'net !

La grincheuse a été gentille avec moi : je suis super contente -2 kgs cette semaine, ca marche ! je continue pour mon objectif Noel : une taille en moins, c'est possible !!!

Des pluies diluviennes sur Montpellier cette nuit, et la ca semble s'etre calmé ! J'aimerais aller faire un tour en ville aujourd'hui, mais s'il pleut . . .

Je repasserai tout à l'heure vous lire !

Excellent samedi à TOUTES . . .


NAD ! fini !!! ravie !!! pleine d'amie de forum . (34) répond Posté le 20-11-2010 à 08:34
Je déjeune et file au tennis . . . ;) ALEX on te verra le 27 ou pas ?

Bye
NAD :x


NAD ! fini !!! ravie !!! pleine d'amie de forum . (34) répond Posté le 20-11-2010 à 08:33
SALUT LA COMPAGNIE . . .
Avant tout merci à RENATE et à SOLANGE pour leur attention et leurs encouragements . . .
Comme constaté déjà hier, + 2kg !!!! :-bd DAME BALANCE est en colère mais pas autant que moi !!!
Ce soir nous sommes encore de bringue et une choucroute au programme en sus !!
j'ai intérêt de vite me ressaisir dimanche et prendre le bon chemin lundi . . .
je garde le moral et compte sur vous pour me soutenir n'est ce pas ?

pour le 27, Christine, dans un post précédent j'ai noté que je serai à odyseeum pour 14h place exterieure tout en haut près des snacks, restau et sandwecherie . . .
si tu veux, fais comme Solange, je te laisse mon adresse mail : nadege.guillot@sfr.fr et tu m'envois ton num de tél pour se retrouver le jour J.
Ca serait super sympa d'acceuillir les petites nouvelles . . .

J'espère que la pesée ne sera pas aussi nulle pour vous.
Bonne journée, bon week end et à trés bientôt
NAD :x




RenateA, motivée de nouveau!!!!! (34) répond Posté le 20-11-2010 à 06:29

Et voilà, après la pesée vous pouvez prendre le petit déj. . .. . .. . .. :-* :-* :-*



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