Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

Je suis H F
Mon prénom
Mon e-mail


Motivation quand tu nous tiens!!!

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Anelor (Adissan, 34) Posté le 17-11-2009 à 10:08
Et bien moi je suis d'une nature plutôt à 100 à l'heure, dynamique je suis pour le moment super méga motivée et je trouve dommage de garder cette motivation rien que pour moi;-))
Alors voilà j'ouvre cette discussion pour toutes celles qui comme moi sont méga motivée pour perdre du poids dans de bonne conditions et pour celles qui sont en manque et qui souhaiteraient en prendre!! Les filles servez vous!!! C'est avec un esprit de groupe que nous gagnerons!!!
Retour au forum
NEIGE (40) répond Posté le 15-04-2010 à 12:10

légumes (légers)
carottes/courgettes/oignon vapeurs + 1 c à s de bolognaise


NEIGE (40) répond Posté le 15-04-2010 à 12:07

aujourd'hui menu très calorique : 804.95 calories!
entrée: avocat citronné avec radis


Domi (chti, 62), Ambassadeur(rice) répond Posté le 15-04-2010 à 10:39

coucou

en attendant qu'on puisse mettre les vidéos d'anelor et cyrille ici
je vous donne le lien pour voir toutes les vidéos

http://video.aujourdhui.com/channel/iLyROoafYIn2.html#a_playlist

à bientôt


NEIGE (40) répond Posté le 15-04-2010 à 09:43

juste pour dire bonjour pas beaucoup de temps


Domi (chti, 62), Ambassadeur(rice) répond Posté le 14-04-2010 à 17:20

coucou Anelor
j'ai bien regardé ta vidéo pour poulet et la fondue de poireaux
ce sera super quand tu pourras les mettre ici

le lien de la vidéo sur le blog d'anelor
http://blog.aujourdhui.com/AneLorDabo/1861919/la-recette-de-la-semaine.html#comments


Domi (chti, 62), Ambassadeur(rice) répond Posté le 14-04-2010 à 13:53

coucou
houlala vous 2, là vraiment pas le temps de faire ça, c'est la semaine du Nooord sur auj.com, hein loulou
alors je crapahutte sur mon blog et je dois rajouter des bons plans
pas le temps pour la déco LOL
ça aussi tu peux mettre dans ton blog cyrille, on vient de les voir à la télé Berck et les cerfs volants


NEIGE (40) répond Posté le 14-04-2010 à 13:13

raté les deux


NEIGE (40) répond Posté le 14-04-2010 à 13:12

pour ce midi:
salade de tomate et tartiflette de courgettes plus une pomme


NEIGE (40) répond Posté le 14-04-2010 à 08:50
Merci CYRILLE
faut bien les motiver ces petites
mais ça m'oblige à faire ce que je faisais pas avant: décorer mon assiette


Cyrille (Adissan, 34), Membre de l'équipe répond Posté le 14-04-2010 à 08:04
c'est une très bonne idée de partager des photos de nos repas !! c'est appétissant tout ça




L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Retrouvez votre ligne en changeant vos habitudes alimentaires

J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.

Retrouvez la méthode sur

Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés

Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube

Suivez toute l'actualité de Jean-Michel Cohen sur Instagram

Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter

Passez votre analyse minceur gratuite avec le Dr Jean-Michel Cohen