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par Niri (35) | Posté le 06-11-2009 à 09:55 | |
Nous voulons continuer ou reprendre le programme après des hauts et des bas.
Nous allons - analyser les raisons de notre (re)prise de poids ou de notre stagnation. - choisir un programme à x calories. - chaque samedi, nous nous fixerons un objectif de poids raisonnable à atteindre. - chaque jour, nous ferons ici un petit bilan moral et un bilan alimentaire (programme tenu, pesée quotidienne pour celles et ceux qui veulent, écarts...) - à chaque kg perdu, nous nous accorderons un petit cadeau plaisir. Ecrire sur le forum, c'est se parler à soi-même et aux autres. Nous allons faire un bout de chemin ensemble, nous motiver et nous soutenir. DEHORS LA GRAISSE ! |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 01-02-2025 à 20:56 | ||
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Coucou
![]() ![]() Quel beau temps de puis hier ![]() ![]() Hier j'avais rv avec une nouvelle dentiste ( vu que le notre est parti du jour au lendemain en Vendée ? ![]() d'une dentiste qui pourrai prendre de nouveaux patients ! Patrice y est allé avant moi et il m'a dit qu'elle était très douce ! pour la 1ère fois non stresse ? bref tout c'est bien passée , elle m'a fait 1 détartrage et m'a dit que j'avais 1 bonne hygiène dentaire ( yes) ça fait plaisir ! on s'est adopté lol ! Aujourd'hui aussi belle journée pour les courses ! Je vous souhaite une bonne soirée ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() LE MEILLEUR OUTIL DU DIABLE Il était annoncé que le diable allait cesser ses activités et offrir ses outils à quiconque en voulait payer le prix. Un jour de la vente, ils étaient exposés d'une manière attrayante: *Malice, Haine, Envie, Jalousie, Sensualité, Fourberie,* Tous les instruments du mal étaient là, chacun marqué de son prix. Séparé du reste, se trouvait un outil en apparence inoffensif, même usé, dont le prix était supérieur à tous les autres. Quelqu'un demanda au diable ce que c'était. -"C'est le découragement", fut la réponse. - Et bien ! Pourquoi l'avez-vous marqué aussi cher ? - Parce que, dit le diable, il m'est plus utile que n'importe quel autre. Avec ça, je sais entrer dans n'importe quel homme, et une fois à l'intérieur, je puis le manœuvrer de la manière qui me convient le mieux. Cet outil est usé parce que je l'emploie avec presque tout le monde et très peu de gens savent qu'il m'appartient. Il est superflu d'ajouter que le prix fixé par le diable pour le découragement était si élevé que l'instrument n'a jamais été vendu. Le diable est toujours le propriétaire et il continue à l'utiliser. . .même dans l'église. C'est pour cela que le monde va mal ( crimes , vols , agressions , vie chère , misère etc ).. Mais un jour viendra. . ... |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 27-01-2025 à 12:48 | ||
![]() Coucou ![]() ![]() Super Poffe espérons que le corset te soulage ![]() Hier j'ai rangé la pharmacie trié les médicaments ( périmés etc) ça fait du bien ![]() Patrice a Rv chez le docteur demain car sa tousse toujours donc on va voir . Mercredi les parents et frere et sœurs et ex-femme ont Rv chez Regis pour ,avec un comissaire priseur ( c'est pas Versaille) faire le point sur l'inventaire de la maison de Regis .ça met Patrice dans tous ses états. J'ai vu Kenji chez Drucker super . Je vous souhaite une bonne journée ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Le camion de vidanges ! Un jour, un taxi m'amène à l'aéroport. Nous roulons à bonne allure lorsque soudainement, une auto sortant de je-ne-sais-ou vient nous couper, risquant de nous projeter dans le fossé. Comble de tout, ce type se met à engueuler mon conducteur de taxi et non l'inverse. Ce dernier se met à sourire à l'étranger et le salue de la main. Je n'en reviens pas. Surpris de cette réaction, je lui dis : "Cet imbécile a failli ruiner votre auto et a même failli nous tuer, et tout ce que vous trouver à faire, c'est de le saluer; je ne comprends pas." Alors, mon chauffeur se met à m'expliquer ce que j'appelle : "La loi du camion de vidanges" Voyez-vous, me répondit-il , plusieurs personnes sont comme des camions de vidanges, elles sont pleines de "vidanges", de frustrations, de désappointement et de rancoeur accumulés. Lorsque le camion est plein, elles le " vident " sur leur voisin ou sur le premier venu. . . dont vous et moi. Il ne faut pas le prendre personnellement. Souriez, saluez . . . et passez à autre chose. Ne remplissez pas votre propre camion pour ensuite le vider sur vos amis, parents et collègues de travail. La vie est trop courte pour se laisser atteindre par toutes sortes de distractions et de regrets inutiles. C'est la façon de penser des gagnants. Aimez les gens qui vous traitent bien et priez pour les autres. -- |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 23-01-2025 à 10:32 | ||
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Coucou
![]() ![]() Il fait un peu de soleil . Oui Dany on voit bien ton plat c'était bon ? Nath encore coupée cause fibre . Nous parcours du combattant pour Patrice pour parodontie les chèques défilent et ma mutuelle ne rembourse pas la moitié ![]() Pourtant on paie cher zut . Je vous souhaite un bon jeudi à toutes ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() LEÇON DE PERSÉVÉRANCE As-tu déjà observé l'attitude des oiseaux face à l'adversité ? Pendant des jours et des jours, ils font leur nid, recueillant des matériaux parfois ramenés de très loin. Lorsqu'ils ont terminé et sont prêts à déposer les œufs,il arrive souvent que le nid soit détruit et envoyé au sol par les intempéries. Que fait l'oiseau ? Il paralyse et abandonne la tâche ? En aucune façon. . . Il recommence encore et encore jusqu'à ce que les premiers œufs apparaissent dans le nid. Parfois, très souvent, avant que naissent les oisillons,un animal, etc une tempête, détruit une fois de plus le nid, mais cette fois avec son précieux contenu. Cela fait mal de recommencer à zéro, même ainsi, l'oiseau ne se tait jamais, ni ne recule, il continue de chanter et de construire, construisant et chantant. As-tu parfois le sentiment que ta vie, ton travail etc ne sont pas ce que tu avais rêvé ? As-tu parfois envie de dire "assez", l'effort n'en vaut pas la peine. C'est trop pour moi ? Es-tu fatigué de recommencer, du gaspillage de la lutte quotidienne, de la confiance trahie, des buts manqués quand tu étais sur le point d'y arriver ? La vie frappe ainsi parfois, mais ne te rends jamais. Dis une prière, mets ton espoir en avant et fonce. Ne te préoccupe pas si dans la bataille, tu reçois une blessure, il faut s'y attendre. Réunis les morceaux de ton espérance, reconstruis-la et fonce de nouveau. Peu importe ce qui se passe, ne faiblis pas, va de l'avant. La vie est un défi constant mais cela vaut la peine de l'accepter et surtout n'arrête jamais de chanter. |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 20-01-2025 à 10:30 | ||
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Coucou
![]() ![]() Vampiro gentil rien senti ![]() Le soleil sort tant mieux ![]() Je vais épluchez des légumes pour faire un tian . ![]() Hier mon frère est venu pour une galette et chercher son cadeau d'anniversaire. 🍾 En attendant que quelqu'un passe bon lundi à toutes ![]() ![]() ![]() ![]() Bises de moua LEÇON DE PERSÉVÉRANCE As-tu déjà observé l'attitude des oiseaux face à l'adversité ? Pendant des jours et des jours, ils font leur nid, recueillant des matériaux parfois ramenés de très loin. Lorsqu'ils ont terminé et sont prêts à déposer les œufs,il arrive souvent que le nid soit détruit et envoyé au sol par les intempéries. Que fait l'oiseau ? Il paralyse et abandonne la tâche ? En aucune façon.. Il recommence encore et encore jusqu'à ce que les premiers œufs apparaissent dans le nid. Parfois, très souvent, avant que naissent les oisillons,un animal, ou une tempête, détruit une fois de plus le nid, mais cette fois avec son précieux contenu . Cela fait mal de recommencer à zéro, même ainsi, l'oiseau ne se tait jamais, ni ne recule, il continue de chanter et de construire, construisant et chantant. As-tu parfois le sentiment que ta vie, ton travail etc ne sont pas ce que tu avais rêvé ? As-tu parfois envie de dire "assez", l'effort n'en vaut pas la peine. C'est trop pour moi ? Es-tu fatigué de recommencer, du gaspillage de la lutte quotidienne, de la confiance trahie, des buts manqués quand tu étais sur le point d'y arriver ? La vie frappe ainsi parfois, mais ne te rends jamais. Dis une prière, mets ton espoir en avant et fonce. Ne te préoccupe pas si dans la bataille, tu reçois une blessure, il faut s'y attendre. Réunis les morceaux de ton espérance, reconstruis-la et fonce de nouveau. Peu importe ce qui se passe, ne faiblis pas, va de l'avant. La vie est un défi constant mais cela vaut la peine de l'accepter et surtout n'arrête jamais de chanter. |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 18-01-2025 à 14:58 | ||
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Coucou
![]() ![]() Vous hibernez ? Ce matin courses. Il fait froid .en passant à la caisse Patrice à "sonné " ce doit être le nouveau Jean il doit y avoir 1 étiquette anti- vole à a enlever ![]() Vers 16h mon fils passe avec Mathilde. Louise doit être en conflit avec son père ( crise d'ado ) Je vous souhaite un bon samedi à toutes ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Le respect Le respect est une vertu fort négligée. Le respect c’est l’espace vital. Lorsqu’on ne se donne pas le respect, on ouvre des portes et des fenêtres, et ce dans différents aspects de notre être, et ces espaces se remplissent et ces espaces deviennent les manques de respect des autres envers nous. C’est en nous, en chacun de nous que se situe la clé du respect Le respect, c’est la survie de l’être. Le respect est une forme d’amour de soi. Ce qui ne veut pas dire qu’on n’accueille pas l’autre, mais on l’accueille près de soi et non en soi. Le respect appelle toujours le respect. Et le respect a un grand besoin de l’être. Lorsque vous manifestez à quelqu’un votre respect, cette personne se sent grandie, cette personne se sent comprise. Les manifestations de respect qui sont de l’amour, éveillent toujours chez ceux et celles qui les reçoivent, un plus grand respect d’eux-mêmes. Le respect admire ce qui est et le laisse vivre. Le respect reçoit la beauté de l’autre et laisse cette beauté vivre et se développer sans chercher à se l’accaparer. Lorsque deux respects se côtoient, l’amour naît. Les respects cheminent côte à côte, ne s’interpénètrent jamais. Ce qui ne veut pas dire que les corps ne peuvent pas se joindre, que les émotions ne peuvent pas se frôler, que les pensées ne peuvent pas chevaucher ensemble les grands espaces, mais que toujours, il y a de la place pour que chacun des êtres puisse se développer dans son essence, pour que chacun des êtres puisse continuer à se re-connaître. |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 12-01-2025 à 19:53 | ||
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Coucou
![]() ![]() Belle journée aujourd'hui avec du soleil, froid oui mais beau ![]() J'ai une machine ,ettendu ,rangé aussi ( un peu à mon goût) et lavé mes cheveux. ![]() Hier nous sommes allés manger la galette chez les parents. Elle était très bonne avec du cidre offert par la boulangerie. On va regarder la balance demain matin car les kilos sont plus vite pris que perdus ![]() À toutes bonne soirée à toutes ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Les plumes dans le vent (L'homme qui critiquait le sage) Un jour, un homme se mit à critiquer et se plaindre du sage du village. Bien plus tard, lorsqu’il commença à mieux connaître le sage, il prit conscience de son erreur et se rendit auprès de lui pour lui demander pardon, affirmant être prêt à tout faire pour s'amender. Le sage n'exigea de sa part qu'une chose : - « Prend ton oreiller, sors dans ton jardin, déchire-le et laisse le vent disperser les plumes. » Ne cherchant pas à comprendre, bien que l’idée lui semblait étrange, l'homme s'exécuta puis revint auprès du sage. - « Suis-je pardonné à présent? », lui demanda-t-il. - « Pas encore. J’aimerais que tu ailles maintenant ramasser toutes les plumes », lui répondit le sage. - « Mais c'est impossible ! Le vent les a toutes dispersées ! », rétorqua l’homme en panique. - « Eh bien, il est aussi difficile de réparer les torts que tu as causés par tes paroles que de récupérer les plumes.Tes paroles ont, elles aussi fait leur chemin… » |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 10-01-2025 à 20:38 | ||
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DE CE MATIN
.coucou ![]() ![]() Comment allez-vous ? Il y a une copinette qui mets les menus jmc et bien ça donne envie . Demain on doit aller manger la galette avec les parents et il ne doit pas pleuvoir yes. Avez-vous manger la galette vous ? Bon je vais essayer de ranger un peu vu qu le soleil tombe en morceaux ![]() Bonne journée à toutes ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() La journée a à peine commencé et.. il est déjà 6 heures du soir. A peine arrivé lundi et on est déjà vendredi. et le mois est déjà fini. et l'année est presque finie. et déjà 40, 50 ou 60 ans de notre vie se sont écoulés. et on se rend compte qu'on a perdu nos parents, des amis. et on se rend compte qu'il est trop tard pour revenir en arrière. . . Alors.. Essayons, malgré tout, de profiter du temps restant. Continuons à chercher des activités qui nous plaisent. Mettons de la couleur dans notre gris. Sourions aux petites choses de la vie qui mettent du baume au cœur. Et malgré tout, il faut continuer à profiter avec sérénité de ce temps qui nous reste. Essayons d'éliminer les après.. Je le fais après.. Je dirai après.. J'y penserai après. . .. On laisse tout pour plus tard comme si "après" est à nous. Parce que ce qu'on ne comprend pas, c'est que: Après, le café refroidit.. Les priorités changent. . . la santé passe. . . les enfants grandissent. . . les parents vieillissent. . . Après, les promesses sont oubliées. . . Après, le jour devient la nuit. . . Après la vie s'arrête. . . Et puis c'est souvent trop tard. . .. Alors. . . Ne laissons rien pour plus tard. . . Parce qu'en attendant à plus tard, on peut perdre les meilleurs moments, les meilleures expériences, meilleurs amis, la meilleure famille. . . Le jour est aujourd'hui. . . Le moment est maintenant. . . Nous ne sommes plus à l'âge où nous pouvons nous permettre de reporter ce qui doit être fait tout de suite. |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 07-01-2025 à 11:32 | ||
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Coucou
![]() ![]() Poffe tu diras ce que ce Dr te dira et ce qu'il envisage pour toi ![]() Super qu'Aurélie se plaise dans ce centre ![]() Dany tu as fais le plein de bisous et de câlins ![]() Tu vas nous mettre tes menus pour nous motiver ![]() ![]() Nicole Josette et Nath ![]() ![]() ![]() Pas fais grand-chose encore ![]() J'ai jeté un pull de 20 ans qui avait 1 trou au coude recomposé x fois . Bon mardi à vous toutes ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Un vieux pêcheur vivait heureux dans un petit village côtier. Chaque matin, il partait en mer pour pêcher. Un jour, un jeune homme ambitieux arriva dans le village, impressionné par la simplicité de la vie du pêcheur. -Pourquoi ne pas travailler plus dur pour gagner plus d'argent ? demanda le jeune homme. Le pêcheur sourit: - Je pêche juste ce dont j'ai besoin. Je passe du temps avec ma famille, je profite de la beauté de la mer.Qu'est-ce que je pourrais vouloir de plus ? Le jeune homme rétorqua: - Vous pourriez acheter un bateau plus grand, embaucher des hommes, devenir riche ! Le pêcheur répondit: - Et alors ? Je serais trop occupé pour profiter de la vie. Je préfère vivre simplement, avec le temps de respirer, d'aimer et de rire. Le jeune homme, déconcerté, repartit, laissant le pêcheur à sa sérénité. *Message* Cette histoire nous invite à réfléchir sur nos priorités : - Qu'est-ce que la richesse pour nous ? - Quel est le sens de notre vie ? - Avons-nous déjà pris le temps de respirer, d'aimer et de rire aujourd'hui ? |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 01-01-2025 à 13:45 | ||
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Coucou
![]() ![]() Bonne Année 2025 à vous toutes surtout la santé le reste suivra . Bonne journée à vous ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 28-12-2024 à 16:01 | ||
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Coucou
![]() ![]() Poffe et toutes bonnes fêtes de fin d'année surtout la santé. Super les filles emasinez eins de bons moments car ça passe bien vite . Moi toujours pas top mode nouilles.et nausées. J'ai été obligé de reporter la visite des enfants et petits-enfants. . C'est dire . Brouillard ce matin et là soleil . Je vous souhaite une bonne journée à vous toutes ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Je te souhaite du temps Je ne te souhaite pas un simple cadeau, mais quelque chose de bien plus précieux, quelque chose que tant de gens recherchent sans jamais le trouver. Je te souhaite du temps. Du temps pour rire, pour t'émerveiller, pour te perdre dans la douceur de l'instant. Si tu sais l'apprivoiser, il t'offrira bien plus que tu ne l’imagines. - pour créer, pour rêver et pour réfléchir. Pas seulement pour toi, mais aussi pour ceux que tu aimes. - non pas pour courir après, mais pour ralentir, pour te poser là où ton cœur se sent en paix. - non pas pour qu’il s’efface au fil des heures, mais pour qu’il te reste, pour que tu puisses t’arrêter et contempler le monde, pour que tu prennes le temps d'avoir confiance, non pas en l’aiguille d’une montre mais en la vie elle-même. - pour effleurer les étoiles, pour grandir, pas seulement en âge, mais en force, en tendresse, en toi. - pour espérer encore, même lorsque tout semble vaciller. Du temps pour aimer, car il n’y a pas de plus belle manière de le vivre. - pour faire la paix avec le passé, pour ouvrir tes bras à ce qui vient, et pour pardonner, à toi-même comme aux autres . Je te souhaite de recevoir le temps comme on reçoit un trésor, de le savourer, non pas comme une chose à posséder, mais comme un souffle à embrasser. Je te souhaite du temps, pour vivre, pleinement, intensément, librement. Je te souhaite du temps, pour ta vie, et pour la Vie. — Elli Michler |
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