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par Niri (35) | Posté le 06-11-2009 à 09:55 | |
Nous voulons continuer ou reprendre le programme après des hauts et des bas.
Nous allons - analyser les raisons de notre (re)prise de poids ou de notre stagnation. - choisir un programme à x calories. - chaque samedi, nous nous fixerons un objectif de poids raisonnable à atteindre. - chaque jour, nous ferons ici un petit bilan moral et un bilan alimentaire (programme tenu, pesée quotidienne pour celles et ceux qui veulent, écarts...) - à chaque kg perdu, nous nous accorderons un petit cadeau plaisir. Ecrire sur le forum, c'est se parler à soi-même et aux autres. Nous allons faire un bout de chemin ensemble, nous motiver et nous soutenir. DEHORS LA GRAISSE ! |
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granit21 (, 80) répond | Posté le 13-10-2018 à 23:52 | ||
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Pour William,
Petit William et son papa attendent que maman guérisse vite pour faire de gros câlins et de grandes promenades |
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granit21 (, 80) répond | Posté le 13-10-2018 à 23:02 | ||
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Pour la belle canadienne de Niri et son tout petit bonhomme William, voici la devise que je partageais avec sa maman .
Cette étoile veille sur eux et chacun dans notre monde , malgré les kilomètres qui nous séparent elle illumine nos nuits, rassurante comme les paroles de Catherine l'étaient . |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 13-10-2018 à 20:28 | ||
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 13-10-2018 à 20:27 | ||
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Coucou c'est loulou
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granit21 (, 80) répond | Posté le 13-10-2018 à 17:57 | ||
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Bonjour les copinautes
Ce matin, ma vilaine n'est pas passée par la fenêtre: -500. Bon, ce n'est pas à s'évanouir de bonheur mais au moins ça descend un peu ! Je traîne une toux persistante depuis une rhino qui a duré plus de 4 semaines et ça m'épuise. Je n'ose me faire des citrons chauds et miel car si je mets mon nez dans du suçré, ça va me faire déraper avec l'envie du sucré. Mais j'avoue que je ne sais pas comment en venir à bout. . . à vos recettes ou médications; je suis preneuse. Loulou, tu as raison, c'est bien agréable de se faire chouchouter les petits petons. D'abord parce que c'est essentiel pour bien marcher et puis parce que ce qui nous fait du bien au corps fait du bien à notre esprit. Tu aurais dû venir avec ton verni et essayer !!! Lenelpp, pour les gaufrettes, ne te rajoutes pas des remords ! Tant pis ! Tu feras mieux face une autre fois. Petite victoire par petite victoire. Et c'est bien de partager avec nous ces moments de craquage. Parfois sur certains forums, il y a des madames "je fais tout bien" et " je n'ai plus que 500g à perdre " . . . ça m'énerve , moi qui ai des tas de kilos à jeter ! Je me sens nulle parfois sauf ici. Niri me faisait toujours rire avec ses craquages au rochers chocolat . Allez soyons indulgentes avec nous et on finira bien par les faire fondre nos plaquettes de beurre . Poffe, Jojojo , à bientôt . |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 12-10-2018 à 16:48 | ||
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 12-10-2018 à 16:47 | ||
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Coucou c'est loulou
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() l’homme et le barbecue C’est dans cette activité qu’on reconnaît les talents de cuisine d’un homme, un vrai. Dès qu’un homme se porte volontaire pour faire ce type de cuisine, la chaîne d’événements suivante est actionnée: 1) L’homme sort le barbecue et le charbon de bois. 2) La femme nettoie la grille, va à l’épicerie, va chez le boucher, va chez le pâtissier, prépare la salade et les légumes, prépare la viande pour la cuisson, place sur un plateau les ustensiles nécessaires, les épices et les herbes, apporte la grille propre et le plateau à l’homme qui est étendu à côté du barbecue en train de prendre une bière. 3) L’homme place la viande sur la grille. 4) La femme va à l’intérieur mettre la table, vérifie la cuisson des légumes, prépare le dessert, revient à l’extérieur pour dire à son mari que la viande est en train de brûler. 5) L’homme enlève la viande trop cuite sur la grille et l’apporte à la femme. 7) La femme prépare les assiettes et les apporte sur la table. 8) L’homme sert à boire. 9) La femme dessert la table et prépare le café, sert le café et le dessert. Après le repas, la femme range la table et la nappe, fait la vaisselle et range la cuisine. 10)L’homme laisse le barbecue en place car il y a encore des braises, demande à la femme si elle a apprécié de ne pas faire la cuisine aujourd’hui et devant son air dubitatif, l’homme conclu que les femmes ne sont jamais contes ! |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 11-10-2018 à 21:00 | ||
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 11-10-2018 à 20:58 | ||
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Coucou c'est loulou
![]() ![]() ![]() J'ai fais une fondue de poireaux pour ce soir vous sentez la bonne odeur ? puis je me suis occupé de mes cheveux pendant que ça cuisait ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() La vie "La vie avait continué après, la vie continue toujours. Elle te donne des raisons de pleurer et des raisons de rire. C'est une personne, la vie, une personne qu'il faut prendre comme partenaire. Entrer dans sa valse, dans ses tourbillons, parfois elle te fait boire la tasse et tu crois que tu vas mourir et puis elle t'attrape par les cheveux et te dépose plus loin. Parfois elle t'écrase les pieds, parfois elle te fait valser. Il faut entrer dans la vie comme on entre dans une danse. Ne pas arrêter le mouvement en pleurant sur soi, en accusant les autres, en buvant, en prenant des petites pilules pour amortir le choc. Valser, valser, valser. Franchir les épreuves qu'elle t'envoie pour te rendre plus forte, plus déterminée." |
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lenelpp (, ) répond | Posté le 11-10-2018 à 14:27 | ||
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Bonjour les filles
![]() Hé oui, à chacune son lot de douleurs ![]() Moi non plus , je ne suis pas épargnée par l'arthrose . J'en ai dans les genoux ( mes rotules ne sont pas dans leur axe ) et sur l'ordre de mon médecin , je ne dois marcher que sur du plat . Or , dans mon village , quasiment impossible , il y a des montées partout . La dernière fois où je suis allée à la maison de retraite à pieds , j'étais bloquée pendant 15 jours . Je n'ose plus risquer ![]() Alors , je fais un peu de vélo d'appartement . J'ai commencé petit à petit : 5 mn , puis j'ai augmenté la durée et j'en suis à 15 mn actuellement . Après une chute , arthrose aussi dans les cervicales . Discopathie importante dans les lombaires et j'ai beaucoup d'arthrose dans les pieds . Héritage de ma grand- mère paternelle ! Tu vois GRANIT , le déclic revient petit à petit ![]() Hier , j'ai fait une grosse entorse et j'ai englouti 6 gaufrettes . Puis prise de remords ! Courage , les filles . On arrivera bien un jour à les déloger , ces fichus kilos en trop ! Bonne journée .. |
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