Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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DETERMINATION

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par Niri (35) Posté le 06-11-2009 à 09:55
Nous voulons continuer ou reprendre le programme après des hauts et des bas.
Nous allons
- analyser les raisons de notre (re)prise de poids ou de notre stagnation.
- choisir un programme à x calories.
- chaque samedi, nous nous fixerons un objectif de poids raisonnable à atteindre.
- chaque jour, nous ferons ici un petit bilan moral et un bilan alimentaire (programme tenu, pesée quotidienne pour celles et ceux qui veulent, écarts...)
- à chaque kg perdu, nous nous accorderons un petit cadeau plaisir.

Ecrire sur le forum, c'est se parler à soi-même et aux autres.
Nous allons faire un bout de chemin ensemble, nous motiver et nous soutenir.
DEHORS LA GRAISSE !
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loulou_1720 (16) répond Posté le 18-08-2022 à 20:58

Coucou Bonsoir les copinettes

Oui il y a des PB chez JMC depuis qu'ils font des mises à jours etc c'est barbant , ne pas hésiter à leur tél , on paie pour lire et écrire ! Josette on espère te lire

Je sais plus si je l'ai dit mais Patrice est grand-tonton , le seul neveux est papa d'un petit Louis qui vient samedi

J'ai profité 1 peu du soleil , ça me fait du bien

le médecin ancien jojo ?

Lenepp , Jojo toutes Bonne soirée bises de moua










NON MAIS . . ..

L’hôpital:

"Bonjour C’est la réception ? J’aimerais parler avec quelqu’un à propos d’un patient qui se trouve chez vous. Pour connaître son état de santé, savoir s’il va mieux ou si son problème s’est aggravé.
-Quel est le nom du patient ?
-s’Il appelle Benoît Bell et il est à la chambre 302.
-Un instant je vous prie, je vous passe l’infirmière.
Après une longue attente:
-Bonjour, ici Marie, l’infirmière, que puis-je pour vous ?
-J’aimerais connaître l’état du patient Benoît Bell de la chambre 302.
-Un instant je vais essayer de trouver le médecin.
Après une longue attente:
-Ici Le Dr. Boirel, le médecin, je vous écoute.
-Docteur, je voudrais savoir quel est l’état de Monsieur Benoît Bell, qui se trouve chez vous depuis 3 semaines à la chambre 302.
-Un instant, je vais consulter son dossier.
Après encore une autre attente:
-Hum, le voici:
-Il a bien mangé aujourd’hui, sa pression artérielle et son pouls sont stables, il réagit bien aux médicaments prescrits.On lui enlève le monitoring cardiaque demain. Si ça continue comme ça dans 48 heures, son médecin signera sa sortie d’ici le weekend"
-Aaahhh ! Ce sont des nouvelles merveilleuses ! Je suis fou de joie. Merci.
-Je suppose que vous devez être quelqu’un de très proche?

" Non, Monsieur ! Je suis Benoît Bell. Et je vous appelle du 302 ! Tout le monde entre et sort ici de ma chambre. Et personne ne me dit rien…

Je voulais juste savoir comment je me porte! Merci bien ! "


loulou_1720 (16) répond Posté le 15-08-2022 à 08:42

Bonne fete aux Marie


loulou_1720 (16) répond Posté le 15-08-2022 à 08:40

Couciu Bonjour les copinettes

Vous allez faire quoi aujourd'hui ?


Je vous souhaite une bonne journée à toutes bises de moua





J’apprendrai à mon fils à être lui-même !

Je lui rappellerai de sourire même quand ce n'est pas facile. . .

Que l'amour n'est pas comme on le raconte dans les contes de fées, mais je l’encouragerai à le connaître, à le vivre !

Je lui dirai que le temps n'efface rien, mais qu'il aide à aller mieux, à se retrouver.

Je lui apprendrai à s'aimer lui-même, puis les autres. . .

Je lui apprendrai à sécher ses larmes après chaque pleur.

Je lui apprendrai que ce ne sont pas toujours les autres qui déçoivent, que parfois lui aussi le fera !

Je vais lui faire vivre son coeur et ses émotions. . .

Je lui dirai que souvent, le bien ne reçoit pas aussi le bien en retour. Mais je lui dirai de ne pas s'arrêter de le donner.

Je lui apprendrai à marcher pieds nus sur l'herbe mouillée, à se sentir libre et maître de son chemin et de ses choix.

Je lui apprendrai à entrer en silence dans la vie des autres. . .

À aller de l'avant même si le monde est contre lui !

Je lui apprendrai que ce n'est pas toujours ce qu'il paraît, mais que

tout doit être vécu avant de juger, afin qu'il reconnaisse le bien et le

mal. Il y a des choses que l’on souhaite vivre, et d'autres qui se

limitent à la connaissance.

Je lui apprendrai à croire que s’il veut vraiment quelque chose, c'est facile de la réaliser, que tout commence par un rêve !

Je lui enseignerai à ne pas abandonner, à se serrer dans ses bras et à se mettre en sécurité car, hélas, il sera souvent seul à le faire.

Je dirai enfin que les cicatrices ont une histoire et qu'en tout cas, elles seront sa victoire. . .

~Auteur inconnu



loulou_1720 (16) répond Posté le 14-08-2022 à 20:36

message de ce matin pas passé ??

Coucou bonjour les copinettes

Ça a plu un peu et ça a rafraîchi et chez vous ?

J'en profite pour passer l'aspirateur et 1 peu de balai vapeur
Hier soir nous avons regardé 1 petit bijou de film "les souvenirs " de Jean-Paul Rouve avec Annie Cordy michel Blanc etc. Vaste sujet sur la maison de retraite. Sans tomber dans les clichés..

Que faites vous ?
jojo cet anniversaire ?

Bon dimanche à toutes bises de moua





La Prière de l’Arbre !

Homme, Ecoute-moi…

Par les froides nuits de novembre, je suis la chaleur de ton foyer !

C’est en me consumant moi-même que je peux te réchauffer !

Je suis l’ombrage rafraîchissant sous le soleil torride de l’été !

Je suis la charpente de ta maison et le toit de tes abris !

Je suis la planche de ta table et la chaise sur laquelle tu peux te reposer !

Je suis la voûte de tes églises et de tes cathédrales !

Je suis le lit dans lequel tu dors lorsque ta journée de labeur est terminée !

Je suis la matière vivante qui crée l’harmonie de ton violon et les sons harmonieux de ta flûte !

Je suis le bois avec lequel tu construits tes navires !

Je suis le manche de ta faucille, le patin de ton traîneau et la porte de ton enclos !

Je suis le coffret de tes biens, le rouleau qui façonne la pâte et la cuillère qui remue ton potage !

Je suis le berceau de ton enfant et je serai ton cercueil quand tu quitteras ce monde !

Homme, je suis ton ami ! Pourquoi, alors, es-tu si cruel envers moi ?

Pourquoi me détruits-tu ? Tu devrais me protéger puisque ta propre vie est intimement liée à la mienne… !!!









jojojo_8 (, 32) répond Posté le 13-08-2022 à 09:54
léger espoir que l'on puisse aller se promener cet après midi !!!! le temps est couvert, "soleil" reste couché !!!!! s'il te plait, on t'a assez vu !!!!!!
Un petit tour à Condom, j'aime bien les magasins par là-bas, c'est aussi une jolie petite ville,
On en a marre de rester à la maison !!!!!
Demain fête d'anniversaire pour les 70 ans de mon cousin,
Toujours cette sensation d'oreille bouchée à gauche, j'entends malgré tout, l'audition n'est pas trop touchée,


loulou_1720 (16) répond Posté le 12-08-2022 à 19:02

Coucou Bonjour les copinettes

Avec 1 jour de retard, désolée. Lenelpp.

Je te souhaite un très bon anniversaire .

J'espère que ta maison est finie et que vous habitez dedans.

Bonne santé surtout à toi et ton homme

Je t'embrasse.

Bonne soirée à toutes


loulou_1720 (16) répond Posté le 12-08-2022 à 09:17

Coucou Bonjour les copinette

Moi aussi j'aurai bien dormi .

Voys faite quoi par cette chaleur ? Moi pas grand chose .


Je vous souhaite un bon vendredi à toutes bises de moua





" Prends ton sourire, et donne-le à celui qui n’en a jamais eu.

Prends un rayon de soleil, et fais-lui percer les ténèbres.

Découvre une source, et purifie celui qui est dans la boue.

Prends une larme, et dépose-la sur le visage de celui qui ne sait pas

pleurer..

Prends le courage, et mets-le au cœur de celui qui ne peut plus lutter.

Découvre un sens à la vie, et partage-le avec celui qui ne sait plus où il va..

Prends dans tes mains l’Espérance, et vis dans la lumière de ses

rayons..

Prends la bonté, et donne-la à celui qui ne sait pas donner..

Découvre l’amour, et fais-le connaître à tous."

~ Gandhi



loulou_1720 (16) répond Posté le 11-08-2022 à 19:03



loulou_1720 (16) répond Posté le 11-08-2022 à 19:02

coucou

Jojo si tu veux te rassurer prends 1 deuxième avis , . Non je ne connais pas cette pathologie .

pour le flan j'ai préparé les légumes la vieille ( j'étais plus en forme) et le matin en ouvrant partout pour aérer je le mets au four vers 7h pour 30mn .si tu veux la recette ..
Alors Morgane marche seule tu vois elle s'est lancée.

Je suis allée prendre la température dehors sur le ciment en bas de la baie.
Belles photos Josette.
Nicole oui tu as raison certains écolos ont refusé de faire des pare-feu sous prétexte que la nature doit prendre le dessus on voit les résultats et pour les pyromanes ils s'en rappelleraient

Je fais 1 peu de couture
Lenelpp bob courage

Bonne soirée à toutes


loulou_1720 (16) répond Posté le 08-08-2022 à 09:02

Coucou Bonjour les copinettes

bonjour lenelpp et celles qui passent lire

Le vampire est passé à 6h 30 pfff il m'a piquée aux 2 bras , je lui est dit que je préférais sa femme elle prends 1 aiguille plus petite " c'est la même " en tout cas je la préfère na *

c'est ch..t de plus grossir le message sur le tel je vois pas trop ce que j'écris.

Il va encore faire très chaud

Que faites vous aujourd'hui ?

Je vais essayer de passer l'aspirateur ( on a ouvert partout à 6 h ) et un peu de papiers

Bon lundi à toutes bises de moua






MON FILS ,

Emmène-moi dans la rue, mon fils, j'ai encore de bonnes jambes ; marcher sans but, avec toi je ne me sentirai pas vieux.

Invite-moi chez toi, mon fils, dimanche matin; pour partager votre nourriture et vous sentir en compagnie.

Parle-moi avec affection, mon fils, ne me gronde pas et ne te fâche pas ; nous les vieux sommes comme des enfants nous aimons que vous nous gâtiez, que vous nous fassiez sourire sans gêne.

Célébrez mes anniversaires, ne critiquez pas mes folies ; Je vais essayer d'être courageux même si je suis triste.

Ne me détourne pas de toi, ne me parle pas avec colère ; J'ai encore l'esprit clair, les souvenirs d'antan. . .

Viens me rendre visite chez moi, mon fils, je ne te demanderai rien ; juste ta présence et contempler ton visage. . .

Ne me laisse pas triste et seul, ne me mets pas au lit ; les médecins se trompent, la douleur est dans l'Âme.

- Auteur inconnu





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