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par Niri (35) | Posté le 06-11-2009 à 09:55 | |
Nous voulons continuer ou reprendre le programme après des hauts et des bas.
Nous allons - analyser les raisons de notre (re)prise de poids ou de notre stagnation. - choisir un programme à x calories. - chaque samedi, nous nous fixerons un objectif de poids raisonnable à atteindre. - chaque jour, nous ferons ici un petit bilan moral et un bilan alimentaire (programme tenu, pesée quotidienne pour celles et ceux qui veulent, écarts...) - à chaque kg perdu, nous nous accorderons un petit cadeau plaisir. Ecrire sur le forum, c'est se parler à soi-même et aux autres. Nous allons faire un bout de chemin ensemble, nous motiver et nous soutenir. DEHORS LA GRAISSE ! |
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jojojo_8 (, 32) répond | Posté le 02-11-2019 à 19:53 | ||
ce soir, pour vous donner une idée,
Bouillon de viande que je fais moi-même avec du plat de côte, et que j'ai soigneusement dégraissé, beaucoup de goût, avec beaucoup de légumes, que je mange ensuite, et compote de pommes que je fais moi - même, c'est juste manger, parce qu'il faut manger !!!! (aucun plaisir !!!!) Demain, j'ajouterai un peu de crème avec du lait allégé et du maïzena, jean pierre a ajouté le boudin la saucisse sèche, à celà. . .. . .. . . heureusement !!!!! Tout comme Loulou j'ai été surprise par ma prise de poids, Pour Loulou, il vaut mieux que tu aies 3 kgs de plus, c'est bon pour toi, je suis sûre, par contre moi, il vaudrait mieux que je les perde, j'ai marché malgré la pluie , aujourd'hui, les genoux sont douloureux, la semaine prochaine je me mettrai au vélo d'appartement, Ma soeur a trouvé des champignons dans le limousin, je lui ai dit , si tu veux, on y va. . .. . .. . ... mais avec cette pluie sans arrêt, on perd le courage !!!! |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 02-11-2019 à 19:48 | ||
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pour toi granit
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 02-11-2019 à 19:47 | ||
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pour toi lenelpp moi ça m'a aidé
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 02-11-2019 à 19:46 | ||
![]() Le conte des empreintes Depuis presque 100 ans, le vieil homme marchait. Il avait traversé l’enfance, la jeunesse,1000 joies et douleurs, 1000 espoirs et fatigues. Des femmes, des enfants, des pays, peuplaient encore sa mémoire. Il les avait aimés. Il était seul désormais face au vaste océan. Il fit se retourna. Sur le sable qui se perdait dans les brumes infinies, il vit l’empreinte de ses pas. Il les reconnut tous, les trébuchements, les passes difficiles, les détours et les marches heureuses, les pas pesants des jours où l’accablaient des peines. Comme il se détournait pour entrer dans l’eau. À nouveau, il regarda. En vérité, il n’avait pas cheminé seul. D’autres traces, tout au long de sa route, allaient auprès des siennes. Il s’étonna. Il se demanda qui l’avait accompagné. Une voix familière lui répondit: -C’est moi celui que l’on appelle Dieu. Il se souvint qu’à l’instant de sa naissance Dieu lui avait promis de ne jamais l’abandonner. Il sentit dans son cœur monter une allégresse ancienne et pourtant neuve. Il n’en avait jamais éprouvé de semblable depuis l’enfance. Il regarda encore. Alors, de loin en loin, il vit le long ruban d’empreintes parallèles plus étroit, plus ténu. Certains jours de sa vie, la trace était unique. Il se souvint de ces jours. C’étaient les plus terribles, les plus désespérés. Au souvenir de ces heures misérables entre toutes où il avait pensé qu’il n’y avait de pitié ni au ciel ni sur terre, il se sentit soudain amer, mélancolique. -Vois ces jours de malheur, dit-il j’ai marché seul. Où étais-tu, Seigneur quand je pleurais sur ton absence ? " -Mon fils, lui répondit la voix, ces traces solitaires sont celles de mes pas. Ces jours où tu croyais cheminer en aveugle, abandonné de tous, j’étais là, sur ta route. Ces jours où tu pleurais sur mon absence, je te portais." |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 02-11-2019 à 19:45 | ||
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Coucou c'est loulou
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Nous sommes allés faire les courses entre les averses ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Ce soir nous allons dans un petit bistrot ils font des repas à thèmes ce soir c'est potage mouton et mojettes ( haricots en grain) ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Ne parlons pas de la coiffure depuis qu'il pleut elle s'est affaissée , j'ai repassé le fer à frisé on dirait un mouton bref ![]() ![]() ![]() ![]() Je vous souhaite à toutes une bonne soirée ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
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lenelpp (, ) répond | Posté le 02-11-2019 à 18:17 | ||
Oups : kidnappée !
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lenelpp (, ) répond | Posté le 02-11-2019 à 18:10 | ||
Coucou les filles ,
Beaucoup de cafard pour moi aujourd'hui ![]() Le temps est tout aussi triste ! POFFE : ah , ces douleurs ! Qui nous pourrissent la vie . J'ai toujours très mal au genou ! Et , toi aussi MARIE . j'espère que le kiné pourra te soulager ! LOULOU : contente de ta nouvelle bouillotte ? Petite fille , maman nous réchauffait toujours le lit avec une bouillotte en hiver . C'était le bon vieux temps ! GRANIT : inquiétant ton silence . J'espère que les blouses blanches , ne t'ont pas kidnapée à nouveau ! Cet après - midi , mon homme et moi , sommes allés choisir un nouveau lave - vaisselle . Il a rendu l'âme après 19 ans ! Pas de perte pour moi , je stabilise , on dirait . . . Bonne soirée à toutes . bonne soirée à toutes . |
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marie078 (Bach, 46) répond | Posté le 02-11-2019 à 11:04 | ||
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Loulou, j'ai une super bouillotte: il s'appelle Hermès 7 ans,, 6kg de fourrure et d'amour
![]() ![]() ![]() Il faut faire attention avec les bouillottes ça peut devenir dangereux ![]() -3cm de tour de taille et -2cm de tour de poitrine! j'avance dans la bonne direction! Ce soir on fête nos 35 ans de mariage avec nos 2 dernières autour d'un repas chinois. 35 ans ce sont les noces de rubis mais je ne porte pas de bijoux alors zhom m'a offert un sac à main rouge rubis ![]() ![]() Bonne journée les amies ![]() ![]() ![]() |
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Poffe (TUBIZE, 14) répond | Posté le 31-10-2019 à 23:50 | ||
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moi aussi j'ai connu cela et le laitier qui mettait les bouteilles de lait près de ta porte quand tu n'étais pas là ainsi que le boulanger zr le brasseur qui passait tout les mercredi s'était une autre vie et le facteur qui venait boire un coup et manger une galette quand on en faisait chez nous pour le nouvel an on fait un kilos de galette et le facteur quand il passait venait s’asseoir et manger et boire une tasse de café avec une petite goutte lol tout cela n'existe plus QUELLE TRISTESSE il sont toujours pressés bisous
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 31-10-2019 à 21:09 | ||
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