Je voudrais parler de régime mais pas de ma vie

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		par Marie (21)	Posté le 07-07-2009 à 14:18
je n'arrive pas à trouver un endroit où l'on parle juste de régime sans étaler sa vie! j'avais essayé de ne plus aller sur les forums mais j'ai besoin de stimulation pour continuer car je suis en train de reprendre des kilos et celà me déprime!

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	Sushie (92) répond	Posté le 20-10-2010 à 08:48
Bonjour tout le monde Merci lunette pour la recette. J'ai de nouveau craqué hier mais moins que d'habitude. Je vais tenter d'aller au sport ce soir pour compenser ce craquage ou faire un peu de wii fit.. Içi il fait froid et les grèves sont tj là!! Bon courage à toutes

	macaron (76) répond	Posté le 20-10-2010 à 08:46
bonjour,je me suis fixée - 3kg pour noel mais c'est mal parti ,j'ai craqué hier soir pour 1 grosse part de gateau au chocolat j'ai encore du mal à controler mes pulsions sur le sucre .comment faites vous quand ça vous arrive ?

	LEWELINE (ALBERTVILLE, 73) répond	Posté le 20-10-2010 à 06:54
Bonjour, DANYE, tu es une Artiste, ton tableau est magnifique. Tu as raison d'avoir créé une Association, au moins tu sais le ressenti des personnes atteintes du cancer et tu dois trouver les mots pour remonter le moral, très bonne initiative. Alors, c'est parti pour le défi. C'est peut-être psychologique, mais en tout cas ça nous aide et c'est l'essentiel. Ma fille et petite fille sont là depuis une semaine et je repars demain pour Amiens, donc je vais me peser demain matin, je vous dirai, sinon je ferai le point début Novembre, je dois rentrer le 2, à moins qu'il n'y ait plus d'approvisionnement d'essence. Nous verrons bien. Je vous souhaite une bonne journée.

	DANYE (77) répond	Posté le 20-10-2010 à 06:34
Coucou les filles Ici encore la pluie donc je vais reduire ma marche à 4kms a+

	Shalimar (27) répond	Posté le 19-10-2010 à 19:14
Bonjour à toutes En ce qui concerne le défi mon objectif est de perdre 3 kilos! Allez il faut tenir

	clarinette (69) répond	Posté le 19-10-2010 à 16:01
Bonsoir à toutes c'est un peu tôtmais mes petits enfants vont dormir à la maison alors fini le temps libre j'ai fait 1h de vélo mais j'ai eu froid toujours pas de grignotage on va tenir bon cette semaine Moi aussi j'évite d'acheter des gourmandises mais pour les enfants que j'ai tous les jours je suis un peu obligée d'en avoir pour eux mais je résiste bonne soirée à tout le monde

	DANYE (77) répond	Posté le 19-10-2010 à 15:48
ANNABELLE Coucou eh oui on respecte tout j'en suis à 11kgs depuis le 16 aout mais sur la grosse perte de samedi je ne retiens que 1.00 kgs cela me semble raisonnable. ANOUCHKA Ne fais jamais les courses le ventre vide car sinon tu craques, pour le chats c'est une photo de ma chatte qui a le poil long mais n'est pas noire mais voilà au gré de ma fantaisie elle se transforme sous mes pinceaux. Bonne journée à vous deux

	anouchka (03) répond	Posté le 19-10-2010 à 15:30
Bonjour les filles, et courage à Danye qui nous encourage toutes , d'habitude ! Moi aussi, j'ai un chat noir aux poils longs, aux yeux verts,qui ressemble à ton dessin ! le vieux Léon de 16ans1/2 ! Il commence à devenir ronchon et boiteux, mais aussi très câlin ! Objectif n° 1 tenu : pas de craquages aux courses ! Allez on se soutient le moral en ce temps de grève et d'automne ! Bises à toutes Anouchka

	ANNABELLE (AVIGNON, 84) répond	Posté le 19-10-2010 à 14:10
Bravo à tout le monde pour votre motivation. En effet il faut toujours garder le moral et la ligne de mire à l'horizon : perdre du poids à tout prix. Bisous et Hauts les coeurs!!!

	DANYE (77) répond	Posté le 19-10-2010 à 12:48
Clarinette Merci pour ta proposition je prends bonne note

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