Je me sens si seule !!!

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		par FREDERIQUE (25)	Posté le 20-05-2008 à 21:25
Coucou tous le monde ! J'ai commencé mon programme hier, et pourtant je me sens si seule.... N'y-at-il personne qui veuille faire une balade de 3 mois avec moi ??? Sniffff !!

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	canaille (21) répond	Posté le 27-08-2008 à 10:12
Salut à vous touteset surtout bonne journée avec le soleil chez moi en bourgogne.Bon allez j'avoue le régime et moi c'est un peu n'importe quoi depuis quelques jours et je suis sur que j'ai repris car mes vetements ne me vont pas très bien,cela me boudinne.Mais je m'y remet sérieusement dès ce matin et op c'est reparti, mais dur dur de tenir sur la longueur.Ne te fais, pas trop de soucis Françoise tu vas bien finir par les avoir ses satanés kilos.Mes enfants sentent que la rentrée approche et je ne les sent psa très motivé,espérons que quand ils seront dans le bain cela ira mieux.Pour ma part je n'est pas fini de m'ennuyer car les journées à la campagne,pas toujours très facile de s'occuper.Je vous fais de très gros bisous et à plus.

	mine93 49ans (GAGNY, 93) répond	Posté le 27-08-2008 à 08:10
bonjour tout le monde Quand on arrive pas à tenir comme moi en ce moment,je ne fais pas les rattrapage tous les jours en plus des oeufs beurk ça motive pas du tout ça bonne journée

	coconoisette (07) répond	Posté le 26-08-2008 à 15:16
4 oeufs durs bon sang il en faut de la volonté pour les avaler , moi je préfere la galette , je récupére les jaunes et j'en rajoute un pour faire des crémes desserts a mes hommes bises a vous

	Bordelaise (Bordeaux, 33) répond	Posté le 26-08-2008 à 14:13
Véro, J'ai commencé en janvier et de dérapage en dérapage j'ai de moins en moins dérapé, j'ai appris à gérer mes excés en faisant les repas de rattrapage (moi je fais 4 oeufs durs plutot que la galette et ne mange qu'un jaune biensur) . . . il m'a fallu du temps car je désirais autant apprendre à me nourrir sans crainte que mincir . . . J'ai ainsi pu arrêter de fumer et gérer mon alimentation . . . En Juin . . .6 mois après le démarrage j'ai enfin commencer la descente et je suis à -7 kilos . . . déscente douce mais descente nickel . . . avant comme toi dés le jeudi c'était dérapage, désormais ça l'est unqiuement le we . . . mais que je contre systématiquement avant et apres par un repas rattrapage par nombre de dérapage fais . . . courage courage

	coconoisette (07) répond	Posté le 26-08-2008 à 11:47
c'est vrai suzy, bravo pour cette perte de poids , et çà doit te motiver plus encore pour les suivants mamina , je n'aime pas jeter non plus , mais par contre je sais mettre les restes au congel , ben c'est pas grave tu vas te reprendre de toutes les façon framboise nous n'avons pas de nouvelles de fréderique depuis le depart, mais on ne sais jamais si elle reviens je vous embrasse bien fort et vous souhaite une bonne journée coco

	framboise (69) répond	Posté le 26-08-2008 à 07:05
coucou Frédérique, je pense que cela fait quelques mois que vous avez commencé et que vous n'êtes plus seule. Comment cela se passe-t-il A bientôt Françoise

	mamina (14) répond	Posté le 25-08-2008 à 20:41
1ère journée 1er écart.Les enfants sont venus et ont eu la bonne idée de laisser un reste de gâteau sablé hier. Devinez qui l'a fini??C'est mon gros défaut: je ne sais pas jeter la nourriture et je complexe la-dessus

	mine93 49ans (GAGNY, 93) répond	Posté le 25-08-2008 à 19:39
bonne soirée à toutes Suzy tu as fait du chemin, c'est super bisous à toute

	suzy (53) répond	Posté le 25-08-2008 à 18:13
bisous à toutes et c est repartie !!! tu as raison nine un rayon de soleil et tout va bien pour le moral . coco moi je veux en perdre encore 25 mon programme arrette en septembre mais je me remets pour 6 mois !( j en suis à - 25 depuis mars08) encouragements à tous bisous

	mine93 49ans (GAGNY, 93) répond	Posté le 25-08-2008 à 13:20
bonne après midi Alors ce début de semaine pas trop dure le soleil est là est franchement malgrés le peu de sommeil je me sens revigorée, il ne faut pas grand chose pour que le moral remonte d'un cran bon courage à toute bizzzzzzzzzzzzzz

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