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par Domi (chti, 62) | Posté le 26-04-2008 à 16:35 | |
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bonjour à toutes ...
j'ai 55 ans et je suis ici depuis 6 mois, donc je connais un peu les rouages du régime .. pour le moment j'ai perdu 12 kilos j'ai déjà un forum où je réponds aux questions diétitiques , rappels des mails et conseils ... et aussi un forum plein d'histoires drôles, histoire de se changer les idées ... donc ici on s'y retrouvera pour discuter de tout et de rien .. enfin de nous ! je vous attends donc ! Domi | |||
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jean claude (farciennes, ) répond | Posté le 15-09-2008 à 20:42 | ||
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20kg mamy,il m en reste 14 a perdre bonne nuit a toutes et bisous
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NEIGE (40) répond | Posté le 15-09-2008 à 19:56 | ||
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Dominique
Il ne faut pas te formaliser pour ton pèse personne il ny a que un an que je ne me pèse qu'une fois par semaine (je vais voir les nouilles pour André) Alors tu sais c'est pas grave! Il faut que vous apprenniez un petit trucs que m'a expliquée ma dièt perso et qui est vrai: Quand vous mangez un peu trop regardez pas la balance avant 15jours c'est là que vous verrez vraiment votre poids pas le lendemain Si vous faites une semaine à 900cal c'est 15 jours après que vous allez constater les résultats alors inutile de vous peser touts les jours. essayez vous verrez que j'ai raison ceci dit ,je vous souhaite une bonne nuit. Domi ne t'en fait pas si j'y suis arrivée tout le monde peut aussi Si vous aviez la possibilité de lire ce que je mangeais il y a un an de ça vous ne culpabiliseriez pas je vous assure et pourtant , ils sont bien partis ces maudits kilos |
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mamyli répond | Posté le 15-09-2008 à 18:25 | ||
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Rieur, je ne peux que te féliciter pour cette ténacité!
Donc, d'ici la fin d'année, tu comptes avoir perdu combien? |
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jean claude (farciennes, ) répond | Posté le 15-09-2008 à 18:20 | ||
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ah les filles ça c est trop facile,seul compte la volonté, mais fille elle meme m a dit,papa ou vas tu chercher cette force de caractere,plus une goutte d alcool depuis 4 ans,arret du tabac depuis 5 mois,plus de biscuit, de sauce, de frites depuis 9 semaines,et ua hazard je vous signale que mon métier de base est patissier,et que de temps en temps je fais encore une petite gaterie pour la famille,voyez que ça ne me tombe pas du ciel, mais je veux atteindre 70 a 75 kg pour les fetes et j y arriverai,allez bisous a vous toutes et courage
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papillon (44) répond | Posté le 15-09-2008 à 18:09 | ||
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CHRISTINE je te remercie pour ton soutien, mais la vie est ainsi faite, mon papa va mieux mais il est très fatigué, il faut attendre encore. Ton thé au chocolat est-ce que c'est bon ? je trouve ça où ? car je ne bois que du thé , je n'aime que ça,pourrais-tu me renseigner où tu trouves cela merci.
bisous à toutes |
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christine (62) répond | Posté le 15-09-2008 à 16:02 | ||
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papillon, je te fais de gros bisous et suis de tout coeur avec toi, j'ai perdu mes parents (papa le 31 décembre 1993 et maman le 28 février 2008, ils me manquent énormément mais c'est pour eux que je suis forte, ils m'ont fait naitre , ils sont toujours là pour moi.)je suis contente de voir missy en si belle forme, c'est très bien.
moi aussi, comme marie-rose j'ai des problèmes pour accéder aux forums, je suis sur l'ordi de jean-claude. comme toi, domi, je suis mon régime mais pas celui de jmc je m'en inspire mais manges ce que j'ai envie, c'est surement pour celà que je perds peu, mais tant pis, j'ai le temps, c'est pazs la peine de perdre vite et de reprendre .ce week-end je me suis acheté 3 sortes de the : dont 1 au chocolat je vais y gouter, venez donc me rejoindre pour la dégustation. |
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Domi (chti, 62), Ambassadeur(rice) répond | Posté le 15-09-2008 à 11:51 | ||
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un mail de Marie Rose sur hotmail, la drague étant le PPS qu'elle me joint :
bonjour les filles voici une belle facon de drague ; je regrette des moments que je ne peux partager avec vous je ne comprends pas pourquoi je ne peux avoir acces au forum pour vous ecrire mais demain je telephonnerai pour avoir des explications en attendant je vous embrasse toutes tres fort je pense tres fort à vous bisous les filles et Rieur |
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Domi (chti, 62), Ambassadeur(rice) répond | Posté le 15-09-2008 à 10:46 | ||
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sur le blog de sylviane psy il y a des articles sur le poids et le psychisme, si ça vous intéresse , sylviane est dans ma liste d' amies . . . je peux aussi vous le ramener ici, elle cite des livres en rapport sur le sujet . . .
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Domi (chti, 62), Ambassadeur(rice) répond | Posté le 15-09-2008 à 10:42 | ||
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coucou Missy, ben si tes hommes à la maison ne sont pas tentés par les produits sucrés, ça peut aller en n'achetant pas les produits dangereux !
ce samedi il n'y a pas eu de produits salés pour l'apéro, donc c'est ça de gagné ! tu me diras j'ai craqué pour la glace au dessert ! hein ! mais bon je vois pas ma fille souvent non plus, on avait déjà fait léger dans la semaine, donc là on peut se permettre une gourmandise, je vais pas culpabiliser, seulement je vais me reprendre et regarder ici et là des idées de repas jmc (journée entière) mais selon mes envies , j'ai largement le choix puisque 46 semaines .. là j'ai des restes au frigo, alors ce midi je finirai l'endive au gratin, mais sans gruyère ..l'arbre devant commence à se déplumer, ça va me faire un peu d'exercice de ramasser tout ça les prochaines semaines ! faudrait une nouvelle maison, ça c'est bien comme activité, mais j'attends toujours par contre je pense qu'en face sur le terrain ça va bientot être les constructions, ils ont déposé une baraque de chantier la semaine dernière ! on a fait un dossier pour les maisons, mais on peut pas nous promettre de nous en réserver une, mais ce serait surement le moment de les relancer avant qu'elles soient attribuées ! c'est pô juste, les hommes maigrissent + facilement que nous, nous on reprend dès qu'un problème survient ! allez Rieur t'as bien de la chance ! lol biz à tous |
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missy (bulligny, 54) répond | Posté le 15-09-2008 à 10:30 | ||
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Domi , pour ma part ayant des compulsion alimentaire uniquement sur le sucré , la solution que j'ai trouvé c'est d'éviter d'acheté des sucreries , gateaux , chocolat !! tout au début du régime j'avais placardé sur le frigo et dans les éléments de la cuisine des photos rechigné dans les magasines peoples ! ça avait fait rire les gamins quand je leur ai dit je veux etre comme ça !!!!
par contre c'est bien vrai ce que JMC dit , faire les courses le ventre plein , ça évite d'acheté le petit gateau pour la petite faim qui se fait tenir , et aussi ne pas aller en course avec le moral dans les chaussettes comme moi il y a une dizaine de jours , alors là c'est la cata , car on ne passe pas par la case départ , on va direct à l'arrivée avec non pas un caddie mais une montagne de sucre !!! bon je vais voir si les sols sont secs !! |
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