Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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parlottes entre copines

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  par Domi (chti, 62) Posté le 26-04-2008 à 16:35
bonjour à toutes ...

j'ai 55 ans et je suis ici depuis 6 mois, donc je connais un peu les rouages du régime .. pour le moment j'ai perdu 12 kilos

j'ai déjà un forum où je réponds aux questions diétitiques , rappels des mails et conseils ... et aussi un forum plein d'histoires drôles, histoire de se changer les idées ...
donc ici on s'y retrouvera pour discuter de tout et de rien .. enfin de nous !

je vous attends donc ! Domi
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jean claude (farciennes, ) répond Posté le 03-11-2008 à 19:48
salut a toutes,vrai le bruit domi;mais il faur surveiller aussi les otites a repetition,chez moi c est ce qui c est passé,et des que la maladie(cholestéatome)du a la multitude d infection due aux otites,opération obligatoire et la surdité vient en tres peu de temps,
bienvenue dany.
papillon elle a facile pour garder son poid,elle joue avec les boules mdr
bisous et bonne nuit a toutes


Domi (chti, 62), Ambassadeur(rice) répond Posté le 03-11-2008 à 19:27
bonjour Dany et Marie Rose

Tu as commencé quand le régime ici ?
je te conseille de regarder mon forum de conseils, si tu es là depuis peu tu trouveras bcp de conseils qu'on a reçu au cours des 6 mois

donc dans moral et motivation
tu écris dans rechercher

"je ne trouve pas de réponse à ma question sur le forum de julie"

et tu auras bcp de renseignements

gros bisous et très bonne soirée à toutes et à rieur



MARIEROSE (WISSOUS, 91) répond Posté le 03-11-2008 à 19:23
bonsoir a vous toutes
et bien la journee a ete bien remplis j ai repasser toutes l pares midi ce n est pas que je n aime pas mais s etais des chemises une bonne douzaine et la je suis vanner mais dorenavent je n attendrais pas si longtemps
bonsoir dany enchanter de faire ta connaissance pour tes invitations comme dit papillon il faut limite tes quantitees et bois avant tes repas ca limiteras le gavages et puis tu as l omellette blanche gros bisous


Domi (chti, 62), Ambassadeur(rice) répond Posté le 03-11-2008 à 14:28
Anna pour en revenir aux cellules ciliées

Les cellules ciliées au nombre de
74 000 sont de minuscules muscles striés de 0,5 micron de diamètre.
Comme tous les muscles ils sont susceptibles de se fatiguer.

Les cellules ciliées internes captent l'information en palpant la membrane tectoriale comme autant de notes d'un clavier de piano.

Les cellules ciliées externes (3 fois plus nombreuses), attachées à la membrane tectoriale pour mieux la contrôler, sélectionnent, amplifient ou atténuent la vibration.

Lorsque les cellules ciliées externes sont endommagées : notre oreille perd sa sensibilité et ne peut plus discriminer les fréquences.
Le filtrage n'étant plus réalisé, c'est un large contingent de cellules ciliées qui fonctionnent pour une seule fréquence.

L'intelligibilité du langage est altérée.

115 dB(A) pendant 30 minutes peuvent suffire à les endommager de façon irréversible

donc voilà elles se détruisent normalement et on devient malentendant en vieillissant, là c'est tout à fait normal, comme pour la vue

mais elles se détruisent aussi si musique trop fort etc .. et c'est là qu'il faut mettre en garde les jeunes, c'est irréversible
ils croient trop souvent qu'on va pouvoir y remédier avec un médicament comme pour toute autre maladie, mais non

Infos :
Le passage de Madonna à Lausanne en 1991 a envoyé une trentaine de spectateurs à l'hôpital pour troubles auditifs, le volume sonore atteignant 117 décibels dans la zone du public !!



papillon (44) répond Posté le 03-11-2008 à 10:12
DANY
Je fais ce que je peux pour gérer les invitations, je prends très peu dans l'assiette à chaque plat, mais je choisis un plat sans restriction soit l'entrée , ou le plat ou le dessert et le reste très peu dans l'assiette et le repas suivant menu de rattrapage.
Et pourtant je sors beaucoup, mais on y arrive en faisant cela sauf bien sûr quand on ne fait pas attention, il ne faut pas oublier, qu'il faudra se surveiller toute sa vie, si non paff.
A +


dany (CAMBRONNE -LES -RIBÉCOURT, 60) répond Posté le 03-11-2008 à 09:57
très bien comment faites vous pour gérer les sorties les invitations etc ?
merci de me répondre
danielle


Domi (chti, 62), Ambassadeur(rice) répond Posté le 03-11-2008 à 09:54
christine . . . semaine bien chargée pour toi ! hein ! surtout Mercredi ! lol

la balance me dit + 4 .. c pas sympa, mais je l'ai mérité, ça veut dire que si on s'en tient pas à une alimentation équilibrée ben c'est le désastre très vite, aussi nous sommes condamnées pour la majorité d'entre nous à rectifier le tir dès qu'on s'écarte du régime .. la stabilisation c'est difficile !
faut tout recommencer; j'ai les menus pour 52 semaines . . . hein !

à propos de hein j'ai acheté le dvd des chtis, avec le sous titrage, du moins je l'espère, j'ai pas vérifié !

bisous à toi aussi Christine, encore 2 jours au compteur !


christine (62) répond Posté le 03-11-2008 à 09:02
bonjour chacun, chacunes, une nouvelle semaine qui commence ; aujourd'hui petites courses pour noel, jouets pour les petits ; demain am marche, mercredi rencontre avec une amie, jeudi je ne sais pas encore, vendredi rechercher mes petites filles à l'école, ma fille a rendez-vs avec l'anesthésiste pour tristan, samedi on garde léo (petit fils de j-c) pour 4 jours sa fille et son mari vont au maroc, et aussi samedi c'est l'anniversaire de vincent (35 ans) nous sommes invités. semaine bien remplie.
bonne journée à tous, bises.


Domi (chti, 62), Ambassadeur(rice) répond Posté le 03-11-2008 à 08:54
un coucou à Gribouille - Jo - Constance - Nat - Brisby - et à toutes toutes tous

bisous


Domi (chti, 62), Ambassadeur(rice) répond Posté le 03-11-2008 à 08:52
houlala Pierrette
tu dois trouver ça bizarre non ! mais c'est bien pour toi
se trouver seul ça fait voir que la femme a sa place dans la maison .. j'espère que ça va durer

j'ai bien reçu ton mail sur mon adresse mail que tu pensais hors service ! lol

ce matin j'ai déjà 11 diapos du responsable des restos du coeur .. une réunion est prévue pour la prochaine session des restos du coeur la 1ère semaine de décembre, donc le jeudi matin va être pris quelques mois

Isa, tu es sûrement déjà partie, j'espère que vous passerez une très belle journée ..

Papillon tu as toujours le réflexe menu rattrappage, faut que je me réveille, je gonfle à vue d'oeil, ça peut pas continuer comme ça !

Maeva , nous voyons toujours autour de nous des situations difficiles qui nous permettent de tenir dans nos propres difficultés, chacun et chacune avons des problèmes à gérer, mais n'oublie pas de penser à toi !

je vous fais des gros bisous, très belle journée à toutes et à Rieur
bisous



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