une autre candidate de plus de 60 ans???

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		par julie (gallardon, 28)	Posté le 12-02-2008 à 18:21
j'ai commencé le 4 février donc ce n'est pas bien vieux, j'aime assez avoir des repas prévus comme méthode car on fait moins d'erreur! je crois qu'à tout âge on peut commencer même si au mien c'est plus difficile de perdre quelques kilos, c'est mamie fait de la résistance!!!! bon courage mesdames (car il semble qu'il n'y ait pas de messieurs!)

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	françoise (59) répond	Posté le 27-02-2008 à 18:52
PATOU c'est vrai les enfants non pas la langue dans leur poche la mienne déjà a 4 ans c'est dur dur!!!!!Moi aussi j'ai 61 ans j'ai 15 a perdre. Tu as commencé quant ton régime ? C'est vrai que le forum aide enormement dans les moments de doute . Mais on est toutes là pour la meme chose et çà aide. Bisous et à très bientot j'espère

	gourmande répond	Posté le 27-02-2008 à 16:27
Bonjour les nmamies. J'en suis une aussi '61 ans). Moi aussi c'est dur dur car je pèse 127 kg pour 165 cm. Moi aussi j'ai une charmante petite fille de 9 ans qui me dit parfois "tu es grosse hein mamie". C'est pourquoi il faut absolument que je fasse quelque chose et pour moi aussi. Je me sent tellement moche. Bisous à toutes

	françoise (59) répond	Posté le 27-02-2008 à 15:13
aujourd'hui mercredi jour ou je gardes ma petite fille et en extra elle m'a fait un petit gateau au chocolat je ne pouvais pas faire autrement que d'en gouter à 4 ans elle se serait vexée ( bonne excuse ) bonne journee a ttes on va profiter du soleil pas très chaud mais il ne faut pas se plaindre.

	Annemarie (54) répond	Posté le 27-02-2008 à 06:35
j'ai posé une question lundi et j'ai eu une réponse le jour même, c'était à propos des avocats. . . bonne journée Annemarie

	françoise (59) répond	Posté le 26-02-2008 à 22:59
un petit coucou a tt le monde avant l'extinction des feux. MAGALI la recette etait très bonne j'en ferai certainement d'autres je te ferai signe pour te donner monn avis. Bon courage pour demain et bonne fin de soirée.

	magali06 (06) répond	Posté le 26-02-2008 à 19:56
bonsoir à toutes ! Merci Françoise pour le renseignement , j'avais dû sauter cette recette , en effet , elle à l'air très bonne surtout pour le soir , çà fait un repas complet Moi aussi Julie je préfère rester au menu 1400 calories, c'est plus cool et comme çà je n'ai pas envie de craquer .Tant pis ou tant mieux si je ne maigris pas trop vite, çà laisse mon corps s'habituer tout doucement , et je conserve ma bonne humeur :-4kg en 6 semaines , c'est toujours çà de moins sur les hanches !Et puis petit à petit j'apprends à manger différemment , à réduire les quantités . Avez vous posé des questions personnelles ? depuis quelques jours je n'ai pas de réponses , je suppose qu'Estelle la diététicienne est partie en vacances et que personne ne la remplace , c'est dommage ! Je vous souhaite une bonne soirée

	Annemarie (54) répond	Posté le 26-02-2008 à 19:54
moi aussi, je suis restée à 1400, pas envie d'avoir faim. . . celui là me convient bien. . ..:) si j'étais toute seule chez moi, ce serait plus facile, mais mon fils aime les choses plus. . .. remplies de calories et une bonne goulasch, ça me tente, mais j'ai résisté. . . mdr

	julie (gallardon, 28) répond	Posté le 26-02-2008 à 14:43
bonjour Angélica, Magali, Kouki, Anne-Marie, Françoise, etc. . . pardon si j'ai oublié quelqu'un, je sais que nous sommes toutes dans la même galère et que nous pouvons correspondre pour nous soutenir, c'est boostant. . .. tiens un terme emprunté au nouveau vocabulaire, comme quoi nous sommes à la page, non?? au fait j'ai choisi le régime confort à 1400 et vous? j'avais peur de flancher avec celui de 900. Amitiés.

	françoise (59) répond	Posté le 25-02-2008 à 21:22
bonsoir MAGALI Pour le clafouti au brocolis tu vas sur mon programme recettes minceur et tu trouveras la recette j'ai beaucoup aimé j'ai mangé çà ce soir avec de l'ananas en dessert çà m'a suffit. Tu me diras ce que t'en penses ? Si tu as de bonnes recettes n'hesites pas. bonsoir à tout le monde

	magali06 (06) répond	Posté le 25-02-2008 à 19:13
bonsoir à toutes Non Françoise je ne connais pas le clafouti aux brocolis , mais je suis sûre que tu vas nous faire le plaisir de nous donner la recette . A bientôt

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