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par motivée (53) | Posté le 12-03-2011 à 08:16 | |
:( moi je suis un peu déçue ce matin, mais après mon café, ça ira mieux car ma gigi me colle + 500 grammes depuis la semaine dernière alors que je n'ai fait aucun écart (même pas une crêpe qui me faisait de l'oeil.....
je suis aussi dessus du coaching, je pensais que c'étais vraiment plus suivi que ça ,nous avons tous les mêmes repas, peu de spécialiste interviennent sur le journal !!!! bref on voit pas grand monde à part les copines qui passe laisser un message !!! j'adore le concept, la diversité et l'équilibre alimentaire .... mais je regrette un peu les sous que j'ai mis pour 6 mois, où je vais devoir faire à ma sauce !!!!!! état d'âme du jour = moyen !!! et pourtant c'est pas du tout dans mes habitudes !!! bon weekend à vous toutes. a plus tard . Michèle |
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Cyrille (Montpellier, 34), Membre de l'équipe répond | Posté le 14-03-2011 à 07:17 | ||
Bonjour Michèle,
L'équipe savoir maigrir est là pour vous. Il ne faut pas hésiter à nous solliciter ![]() Tu a la possibilité de prendre contact avec les diététiciennes en utilisant ta question personnelle (page de gauche dans "ma communauté") ou dans le forum "questions sur le programme" dans la discussion "les diététiciennes savoir maigrir à votre écoute". Nous sommes là pour vous ![]() Bonne journée Cyrille |
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reine répond | Posté le 12-03-2011 à 09:06 | ||
MICHELE,
Ce matin moi aussi je suis très déçue, je n'ai pas perdu un gramme et pourtant je n'ai fait aucun écart, je ne comprend pas ! La semaone passée je n'avais perdu que 100 gr. peut-etre devrai-je passer à 1200 calories, je vais poser la question au coach. Si je ne décolle pas je crois que je vais tout lâcher, car je trouve que le travail pour la prparation des repas est importante, surtout quand on est seule. Je passe plus de temps dans ma cuisine maintenant que lorsque nous étions 4 à la maison et ou je cuisinais beaucoup plus en faisant des plats très éllaborés; Je patiente encore un peu . Bon week-end tout de même, et au plaisir d'avoir de meilleures nouvelles à se commpuniquer. Reine. |
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