Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Où sont les filles du Périgord ?

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  par frania24 (saint-front-la rivière, 24) Posté le 18-09-2010 à 19:39
Le forum c'est aussi pour vous, les nanas de la Dordogne.Nous pourrions y échanger nos résultats, nos espoirs, nos problèmes. A bientôt je l'espère
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mada_2 (, 00) répond Posté le 01-03-2015 à 12:57
Doune. . ..je viens te botter l'luc. . .. . .. . .. Si tu manges comme tu aimes. . .. tu deviendras comment tu ne pourras plus marcher tu ne pourras plus rien faire chez toi vaut mieux faire toujours attention et de temps en temps , te faire super plaisir comme la semaine dernière . . ... heu!!!!! peut-être étaler un peu plus dans le temps les plaisirs . . ... maigris par étapes , tranquilou. . ..c'est pas grave si tu as pris 2kg , c'est du vent ça . . .. il suffit que tu t'y mettes tout de suite après les écarts et c'est bon je suis sûre que si tu te pèses demain ce sera déjà mieux. . .. . .. . .. . .. . .. . . allez zoooouuuuuu , remets moi tout cela en place , ça vaut le coup , plutôt que devenir impotant
Bisous quand même. . .. . .. tes petits enfants vont venir ? les miens :SMS . . .. . ... c'est pratique pour eux


doune24 (, 24) répond Posté le 01-03-2015 à 11:19
bonjour les zamies et bonne fête à vous 2

dis donc Mada, intéressant ton menu; un bon civet et un gâteau , allez, c'est pas tous les jours la fête des grands mères , il faut se faire plaisir

Michele, tu vas aller marcher J'en ai vu 3 qui marchaient avec le parapluie !!!! elles aiment ça et y vont par tous les temps

Quand je pense à ma prise de poids en quelques jours je me pose la question "prendre du bon temps et bien manger ou alors se serrer la ceinture , tout en sachant que je n'ai plus 20 ans et que la bonne bouffe est bientôt mon seul plaisir!!!!!

bravo Michele pour ta belle perte mais si tu remanges normalement( un gâteau, un morceau de boudin, des frites, etc) ça remonte trop vite ; c'est pas normal Je vais mettre plusieurs semaine à perdre ce que j'ai pris en quelques jours grrrrrrrrrrrrrrrrrr)

cet après midi j'espère voir un beau match de rugby car hier les français m'ont beaucoup déçue ; nul de chez nul

bon dimanche les filles et bizzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz




michele240 (, ) répond Posté le 01-03-2015 à 09:04

Ecrivez ici vos commentaires. bonne fetes des mamies


mada_2 (, 00) répond Posté le 01-03-2015 à 08:29
Bonjour les filles

Bonnes fêtes aux grands Mères

Ce matin encore ce temps de M. . .. . ... je sens bien Michèle que ta balade est a l'eau
Doune. . .. toi aussi ça va être une journée où on aura encore envie de manger des bonnes choses , pour midi , je fais un civet de lapin , et un gâteau aux pommes. . .. . .. . . au diable l'avarice comme nous n'aurons pas de visites. . .. . . c'est plus vite fait
Gros bisous a toutes


michele240 (, ) répond Posté le 28-02-2015 à 16:25

moins 4kg depuis le debut, doune le moindre écart et la balance monte.cache les gâteaux cette semaine et vas tout reperdre. j'ai fait ma marche pas de pluie sa ma fait du bien bises


mada_2 (, 00) répond Posté le 28-02-2015 à 13:58
Bonjour les filles

Doune. . ... ça ne m'étonne pas mais ne t'inquiète pas , je suis habituée a ça. . .. . ... tes repas pantagruéliques sont trop prés de la pesée. . . on mange plus salé , plus sucré et ça laisse des traces , par contre il faut réagir très vite. . ... bois beaucoup de tisane diurétique pendant deux jours ( en faisant aussi attention dans l'assiette)et tu verras que tout rentrera dans l'ordre. . .. . ... prochain coup , tu sautes le samedi pour la pesée
Beau soleil aujourd'hui. . .. . .. . .. . ... il y a de la balade dans l'air
Pour moi , c'est jour "sans" il y a des moments comme ça , je suis lessivée et le lendemain, tout repars comme une jeunette
A midi , beignets de crevettes ça aussi ça va marquer
Bisous


doune24 (, 24) répond Posté le 28-02-2015 à 12:37
bonjour les filles

pas de pluie , ça fait du bien Hier après midi j'ai fait du nettoyage de printemps , cet aprèm je poursuis et après rugby

+2kgs , je me demande si c'est possible!!!!!!! c'est ma balance qui déco ne!!!!!!!!!!!

bon samedi et à bientôt bizzzzz


michele240 (, ) répond Posté le 28-02-2015 à 00:29

non pas de sortie nous avions de la famille a midi ,pourtant il a fait beau bonne nuit il est tard bises a demain


mada_2 (, 00) répond Posté le 27-02-2015 à 08:18

Bonjour les filles
Ouiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii ce matin soleil
Fait froid certes. . .. . .. . . mais c'est beau la-haut . . .. . ...
J'irai surement faire des courses au village d'à côté. . .. . ..
Michèle. . .. . ... prépares tes gambette , aujourd'hui. . .. marche pour tout le monde. . .. mais bien couverts quand _même
Bisous a vous deux


doune24 (, 24) répond Posté le 27-02-2015 à 08:06
courage les filles

après la pluie vient le beau temps

Pour moi , pas de marche non plus et pas grand chose de fait dans la maison Je tourne en rond , ce temps me donne le cafard ; nous avons vu le soleil 1/4 d'heure hier après midi

bon samedi à vous deux

bizzzzzzzzzzzz




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