Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

Je suis H F
Mon prénom
Mon e-mail


Où sont les filles du Périgord ?

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par frania24 (saint-front-la rivière, 24) Posté le 18-09-2010 à 19:39
Le forum c'est aussi pour vous, les nanas de la Dordogne.Nous pourrions y échanger nos résultats, nos espoirs, nos problèmes. A bientôt je l'espère
Retour au forum
doune24 (, 24) répond Posté le 14-06-2015 à 08:06
bonjour les filles

Michele , bravo pour ta perte , mais comment fais tu pour ne prendre qu'un seul kilo ? a ta place j'en aurai pris 2 ou 3 , entre tes virées à Paris , Chamonix et le pays basque , chapeau

Mada , pas besoin de tondre et d'arroser tes mini jardins , alors tu vas faire quoi aujourd'hui : repassage , cuisine , rangement ou tout simplement glander As tu un nouveau projet de retape de meuble?

ici , c'est repos car hier j'ai fait des courgettes rondes farcies et aussi en soupe , ça y est ça donne tout en même temps J'ai des restes , j'ai aussi fait un pudding aux pommes donc rien à faire pour le repas

demain , on commence les petits pois Mon hom est parti à la pêche

bon dimanche les filles bizzzzzzzzzzzzz





michele240 (, ) répond Posté le 13-06-2015 à 08:58

perdu mon kg je suis contente pas trop de dégât .oui la catie super mais très copieux et riche, mon estomac a du mal a digérer les bons repas .bisous a vous deux


doune24 (, 24) répond Posté le 13-06-2015 à 08:06
coucou les filles

Michele, repassage aujourd'hui , il ne fait pas trop chaud , c'est l'idéal pour repasser

Mada, tu envisages quoi comme travaux de rénovation ? 1 buffet, une table ? c'est vraiment joli , dommage que tu sois si loin , je porterais mes tables de nuit et tu me donnerais des conseils

Ce serait plus moderne en gris dans mes chambres

Donc hier énorme repas avec les copains , on a fait une promenade digestive mais hier soir jeune , je ne pouvais rien avaler Mais on était content de se retrouver ; on a parlé de notre escapade en septembre ,

du coup hier je ne suis pas allée faire mes courses , je vais faire avec mes conserves et la salade du jardin

bon samedi , bizzzzzzzzzzzzzzz


michele240 (, ) répond Posté le 12-06-2015 à 16:14

nous un peu d'orage mais de l'eau même cette nuit .il nous reste les feuilles et les branches un peu partout, sa faisait très peur cette tempête le climat et fou. doune te voila en conserves une belle économie pour cet hiver .mada et toi tu vas bien pas trop fatiguer avec cette chaleur. je viens de ranger les valises et faire la lessive bises.


mada_2 (, 00) répond Posté le 12-06-2015 à 08:32
Bonjour les filles
Nous n'avons pas eu d'orages , mais j'ai bien vu que c'était tout noir vers chez vous , du coup j'avais tout prévu de couper les télé et ordi. . .. puis ,ça a été ailleurs;. . .. . . mais toujours pas d'eau dans les réserves. . .. . ... aujourd'hui , c'est sombre
J'aimais bien le temps des conserves. . .. c'était ma fierté de voir mes bocaux sur mes étagères. . . maintenant c'est plutôt Thiriet qui est sollicité
Michèle vas voir si il y a des cèpes
Bisous avous deux


doune24 (, 24) répond Posté le 12-06-2015 à 08:15
ah chouette , vous revoilà toutes les 2 Quel orage hier soir , j'avais la trouille C'est très bien pour la nature toute cette eau

Dis donc Mada , c'est vraiment beau ce que tu as fais , ça a une autre allure , bravo Je ne suis pas manuelle , à mon grand regret , j'ai des idées mais c'est tout J'ai essayé mais c'est moche

a midi , ferme auberge "la catie" près de Mussidan , on mange pour 2 jours tellement c'est copieux C'est notre 1ere sortie entre copains depuis septembre

Mada , question conserves, c'est tous les ans la même chose , on commence par les feves, puis les petits pois , puis ratatouille, puis haricots blancs et verts et tomates , mais cette année , on a pas de fruits , quelques prunes , donc pas trop de confiture

voilà , je vais aérer , faire ma chambre , c'est un éternel recommencement , les jours passent, les années aussi et on trépasse!!!!!! ma fille prend son appart en fin de mois ; ça me prend la tête

bonne journée et à bientôt bizzzzzzzzzzzzzzzzzzz


michele240 (, ) répond Posté le 11-06-2015 à 17:54

tu es un as de la déco mada moi pas du tout bises


michele240 (, ) répond Posté le 11-06-2015 à 17:53

je suis de retour de la pluie sans arrêt pas agréable pour sortir. et pourtant une superbe région il y a des touristes surtout a la frontière espagnole. il y avait beaucoup de circulation dans les landes des files de camions il faut des yeux partout. maintenant repos bonne soirée a vous deux bises


mada_2 (, 00) répond Posté le 11-06-2015 à 17:51
Michèle. . .; je sais , c'est bon le gâteau basque et plein d'autres choses. . .. . .. . .. . .. . . mais c'est pas grave , le tout est de bien s'y remettre au retour
Bisous a vous deux


mada_2 (, 00) répond Posté le 11-06-2015 à 17:49

Photo après




L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Retrouvez votre ligne en changeant vos habitudes alimentaires

J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.

Retrouvez la méthode sur

Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés

Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube

Suivez toute l'actualité de Jean-Michel Cohen sur Instagram

Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter

Passez votre analyse minceur gratuite avec le Dr Jean-Michel Cohen