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par caro (85) | Posté le 16-05-2010 à 11:41 | |
| salut, je m'appelle caroline, j'ai 40 ans et encore 4 a 5 kilos à perdre, ki comme moi à passée le cap de la quarantaine? | |||
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bea88 (88) répond | Posté le 18-01-2011 à 13:09 | ||
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Bonjour,les filles.Je remercie de demander des nouvelles de ma fille.En fait le soir elle allée beaucoup mieux,le dimanche aussi et hier matin elle avait un peu mal la gorges.Donc je surveille c'est peut-être une angine qu'elle me couve.A voir.En ce qui concerne le régime bonne surprise ce matin,ayant oublier ce week-end de me peser,je les fait ce matin.Et là -1k2g,je verrais samedi.Pour celle qui ont des soucis de santée,soignaient vous bien.Bonne journée.Bises
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evi 57) (57) répond | Posté le 18-01-2011 à 11:11 | ||
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bonjour à toutes merci sophie pour le conseil que je vais adopter
moi c au niveau des pieds depuis janvier dernier 3 orteils très atteints bonne journée à toutes |
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sophie (00) répond | Posté le 17-01-2011 à 22:21 | ||
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Evi ,engelures ? je suis je pense la seule personne de France a en avoir eu chez moi l'hiver dernier . . ... :D
vu l'angéo. . ..qui m'a donné en conseil de mettre autour du cou un petit foulard car le cou est l'endroit le + sensible au froid ! dés que je ressens les symptômes je le sors et ça va mieux ! (sans oublier 2 paires de gants ,chaussettes et double écharpe en cas de grands froids ,bonnet aussi) en gros ton cou a froid et dit au cerveau alerte rouge on risque l'hypothermie donc on irrigue plus les extrémités. . ... court mais imagé et efficace , non ?. ce petit truc a bien marché pour moi si ça peut t'aider ;) alors oui reprise gym ,tout doux mais fait quand même ! bonne soirée |
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dany (73) répond | Posté le 17-01-2011 à 20:40 | ||
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bonsoir les filles
après une petite semaine entouré de petit malade ma fille est revenu avec une bonne fièvre mais c'est passé heureusement assez rapidement :) :) aujourd'hui c'est mon tour :( :( mais bon on se motive pour tous que ce soit pour le régime comme pour ce bouger à la maison et au boulot :-q :-q il y a quand même un poing positif 1kg à la baisse sur la pesée de ce samedi pourvu que cela dur bon :P :P bonne soirée a+ |
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nathou (42) répond | Posté le 17-01-2011 à 19:38 | ||
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coucou les filles. je viens vous dire un petit bonjours a toutes et j espère que vous aller bien et que coté régime sa se passe bien a plus et bonne soirée
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evi 57) (57) répond | Posté le 17-01-2011 à 12:28 | ||
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isa super la motivation et vous autrzes aussi
mon problème vient de mon nouveau traoitement pour les engelures il me donne hypo malaises et vertiges et surtout des démangeaisons sur tout le corps du coup des plaies partout comme mon doc pas motivé pour le suspendre j'ai décidé de l'arreter moi meme et advienne que voudra bonne journée à toutes |
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ISA (MEZE, 34) répond | Posté le 17-01-2011 à 09:09 | ||
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Bonjour les filles, je vois qu'Evi ce n'est toujours pas ça, tu sais de quoi cela vient ? Pour Béa toujours du repos forçé, ce n'est pas drôle et je compatit car j'ai très souvent eu des problèmes de dos je sais ce que c'est . Bon les filles, vous m'avez l'air à nouveau bien motivées, bravo, moi aussi j'ai décidé de me reprendre en mains a partir d'aujourd'hui ! On verra à la fin de la semaine ce que ça a donné . Courage à toutes !!
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evi 57) (57) répond | Posté le 17-01-2011 à 08:52 | ||
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bonjour je vois que tout le monde est bien occupé!je vous souhaite une bonne journée
dophie mic pas mieux des douleurs et il ne supporte pas le traitement quand à moi tjrs des malaises vertiges mais bon bonne journée |
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choupette85 (85) répond | Posté le 17-01-2011 à 08:30 | ||
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Bonjour les Filles,
Pour la pesée, j'ai perdu 100 g mais j'ai dû les reprendre hier car je suis allée dans ma famille et je n'ai pu échapper aux galettes. . . je n'en peux plus !!! Félicitations à celles qui ont bien perdu, pour celles qui ont du mal : bienvenue au Club !!! Béa, je te rassure, ton message n'a été expédié qu'une seule fois. . . ce n'est pas grave si tu l'expédies en double. Comment va ta Pitchoune ce matin ; pour ma part, je n'en ai qu'une sur les 2 car mon Aînée est en stage (nous sommes allés la mener chez mon Papa) et ce, jusqu'à mercredi dans l'agglomération nantaise. Pour le moment, il n'y a pas trop de microbes mais je ne crie pas trop vite victoire. . . je pense qu'elles ont été assez gâtées de ce côté pendant les dernières vacances. Ce midi, je vais faire très light car je serai seule. . . ma Petite fait une option chinois et déjeune tous les lundis au collège ; je vais glaner un reste de salade avec un fromage blanc. Ce soir, je retrouve le chemin de la gym avec Sophie. . . Bonne journée. A + |
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caro 85170 40 ans (85) répond | Posté le 17-01-2011 à 07:23 | ||
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cou cou les filles,
j'espère que vous allez bien, Béa contente que ton dos aille mieux! et ta fille elle va mieux? aujourd'hui Ludo est à la journée du citoyen. je vous souhaite une bonne journée a+ |
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