Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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un régime dans la bonne humeur

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  par typot'girl (69) Posté le 24-10-2009 à 09:31
régime n'est pas synonyme de déprime!
la vie continue autour de nous. gardons notre joie de vivre. échangeons nos expériences et difficultés avec humour.
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typot'girl (69) répond Posté le 26-10-2010 à 09:18

bonjour les filles de la bonne humeur,
en 1 mot = ça caille :-S
le vent du nord, sec, fouette les joues et lorsque je traverse le pont du rhône, je prends garde à ne pas m'envoler. serait-ce le vent de la liberté ?
je pars bien coiffée et j'arrive au boulot toute dépenaillée :-bd
hier, j'ai fait un gratin de pâtes à la crème :-bd pas JMC du tout.
donc aujourd'hui je me rattrappe : pamplemousse, yaourt nature etc.
j'espère avoir des transports en commun et je garde ta proposition de grison pour la prochaine fois! *-:)
il est si mignon avec ses belles oreilles bien droites! en plus 1 carotte et hop, en route.
une petite pensée pour pomme :x
bon mardi à vous toutes et que JMC soit avec vous :-*


minouche -8KG/30KG (68) répond Posté le 26-10-2010 à 08:27

typo je t aie trouve une monture en cas ou lol


minouche -8KG/30KG (68) répond Posté le 26-10-2010 à 07:52

coucou les filles journee froide mais belle le jour se lever doucement
typo bon courage si tu reprend le boulot
ninette je crois bien que tu as la maladie du someil oupssssss je voudrais bien moi aussi lol mamiblue nous sommes toutes chouettesssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssss
mamijo deserte elle a les petits !!!!!!!!!!!!
et ômme est dans sa famille demain l enrement de sa belle soeur je pense bien avous deux gros bisous a ta famille minouche


ninette (ST MARTIN D HERES, 38) répond Posté le 25-10-2010 à 22:05
Bonsoir les belles ! une journée de détente bien vite passée. Je me suis rendormie à 11 h jusqu'à 13h,.j'ai mangé 1 poivron rouge en salade,les restes de calamars avec 100g polenta cuite, 1 poire puis sieste jusqu'à 15h30 (la mouche tsé-tsé m'a piquéee, je vous dis !), puis je suis partie avec mon caddie et le bus faire mes courses de la semaine, retour vers 17h30, maman m'attendant sagement à la maison. . .ce soir potage maison (poireaux, chou fleur, courgettes, fanes de radis) avec un nuage de lait écrémé, 2 oeufs au bacon,1 tr pain aux céréales, 2 petits suisses, une poire, une tisane de romarin. . .Tout va bien, la maison est calme, maman est partie se coucher. . . "Bonne nuit les petites" faites de beaux rêves, la chouette chouette de MINOUCHE nous protège ! A demain !


mamiblue répond Posté le 25-10-2010 à 20:50
chouette chouette hiboooooooooooooooooouuuuuuuuuuuuuuu
bonne soirée a toutes :-* :-* :-* :-* a demain


minouche -8KG/30KG (68) répond Posté le 25-10-2010 à 20:22

gros bisous a toutes bonne soiree et que mon gardien vous garde des mauvais reves a demain minouche


mamiblue répond Posté le 25-10-2010 à 14:19
je profite que ma p'tite minette lise un livre qui servira pour un devoir au collège pour reprendre "mon" ordi nous avons du soleil depuis ce matin mais un furieux vent du Nord pas vraiment chaud qui fait suite a une fin de journée pluvieuse il ne faut pas trop se plaindre même si l'été est plus agréable
Typot se relaxe enfin j'espère aujourd'hui car repos et comme les bus et les métros recirculent correctement elle devrait moins galèrer
a+ tard :-* :-* a toutes


minouche -8KG/30KG (68) répond Posté le 25-10-2010 à 12:17

et typo les bras pas si blanc que ca grrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr X( ;) ;) moi qui aime le soleil je crois que je vais faire des uv avant que tu viennes hihihihihihi bonne piscine moi sa ma fait du bien a midi
choux fleur a la vapeur
foi de lapin saute aux pommes et au cidre 1
100G de pate
1yaourth nature au citron 0%
bon apt a ce soir


typot'girl (69) répond Posté le 25-10-2010 à 10:04

bonjour les louloutes,
mazette! minouche. . .quelle beauté :-q
le petit haut vaporeux et évanescent, laissant entrevoir tes bras blancs, le pantalon en cuir moulant, les cheveux en arrière, le maquillant affriolant, plus d'1kg en moins :-q . . .
je dis chapeau!!!
j'avais prévu une virée à la piscine avec mes neveux. et une autre jeudi avec une collègue. car je sais qu'avec les gosses, je ne pourrais pas vraiment nager.
bravo ninette pour tenir JMC malgré le froid.
mon fils est rentré ce matin de Modane, il a pris quelques photos = 15cm de neige @-)
de + , la pénurie de carburant s'accentue: sur lyon plus de gasoil, plus de 95 ni 98 X(
je crois que je vais investir dans un bourricot et renouer ainsi avec mes ancêtres ;)
mamiblue, je suis écœurée par nos politiques. Ils sont si loin de nous et de notre quotidien.
heureusement JMC lui tient ses promesses. allez objectif de cette semaine -1kg *-:)
qui remportera le trophée de la meilleure élève ?
bonne semaine à toutes



minouche -8KG/30KG (68) répond Posté le 25-10-2010 à 07:31

coucou les filles
ninette tu est super cuisiner jmc quand il fait pas beau alors que beaucoup craque quand il fait moche je te dis bravo
typo tu es encore en conge je crois et si tu faisait comme moi un petit tour a la piscine pour denouee tes jambes et tes nerfs lol moi jy vais pour 9H et cette aprem la suite de baltazar chez les minimaus j adoreeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee bonne journee a plus



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