un régime dans la bonne humeur

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		par typot'girl (69)	Posté le 24-10-2009 à 09:31
régime n'est pas synonyme de déprime! la vie continue autour de nous. gardons notre joie de vivre. échangeons nos expériences et difficultés avec humour.

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	minouche -9KG500////30KG (riedisheim, 68) répond	Posté le 15-11-2010 à 17:48
ET UNE CHOUCROUTE SVP BISOUS

	minouche -9KG500////30KG (riedisheim, 68) répond	Posté le 15-11-2010 à 17:46
et bien moi j aie fait le cobay avec pomme hier alors voila deux peitte photos qui vont vous metre l eau a la bouche et en attendant au moin -500G !!!!!!!!!!!!!!!!!!! par semaine car les deux kg ont va les reprendre quoi que ? ? ?? ? ?? ? ?? ? ?? ? ?? ? ?? ? ? BISOUS A DEMAIN JE SUIS NAZZZZ

	ninette (ST MARTIN D HERES, 38) répond	Posté le 15-11-2010 à 14:55
Bonjour mes belles ! Encore un temps de chien, enfin, un temps de saison, je ne sais pas si je vais remettre le nez dehors (gym aqua, ce matin, pour se mettre en forme) pour faire mes "grandes" courses hebdomadaires. . . hier ma journée de chant choral s'est fort bien passée, dans la bonne humeur toujours, avec un excellent repas bio mais pas vraiment JMC (1 part de tare au potimarron, poulet au vinaigre et ses petits légumes du jardin, gratin dauphinois (1c à soupe seulement), fromage bc (sans sucre ni crème) et oeufs à la neige? 1/4 vin rouge du pays, très agréable. . ..on s'est bien amusés et on a fini autour du Chef de choeur, à la guitare. . . TYPOT tu as du te régaLer à ton thé dansant, j'aurais bien aimé y assister et t'écouter. . .MAMIEBLUE ¨félicitations pour ton - 200g, pour ma part, comme pour MAMIJO, le poids reste "stable" malgré de GROS écarts REPETES, OK pour l'objectif -5OO samedi prochain. . . ! DANS UN MOIS, YOUPI ! NOUS SOMMES REUNIES, COURAGE ! DU SOLEIL DANS :x :-* :-* :-* :D ;)

	mamiblue répond	Posté le 14-11-2010 à 21:36
bon lundi et bonne semaine partantes pour le challenge des -500g a la fin de la semaine :-S ;) ;) il faut accrocher du soleil a notre coeur pour ne pas compter sur la météo qui s'annonce minable pour la semaine :(( enfin chez nous!! :-* :-*

	mamijo (Frontenac) (33) répond	Posté le 14-11-2010 à 10:05
TRES BONNE JOURNEE LES COPINES- BISOUS

	mamiblue répond	Posté le 14-11-2010 à 08:43
bon dimanche Typot tu vas en régaler + d'un avec ta voix :D :D tu as raison quel vent mais comme il fait doux 16 ce matin 19 cet AM c'est complètement fou enfin bref c'est q.q. chose qu'on ne peut pas commander et heureusement !!! a toutes très bon dimanche

	typot'girl (69) répond	Posté le 14-11-2010 à 08:25
bonjour les cailles, j'ai trouvé un PC en état de marche et enfin je peux poster :-q dans la vallée du rhône, le vent est terrible!!! il a tout renversé dans le jardin : barbecue, chaises. . . pourvu qu'il me déleste de quelques kilos ;) mais, y'a pas moyen!!! je me prépare vite fait car je vais animer un thé dansant cet après-midi. j'y verrai peut-être minouche et pomme ? ? ? *-:) mamiblue, tu viens me voir ? c'est à caluire! je sais que tu ne dois pas pouvoir guincher encore :-S mamijo, les problèmes d'informatiques, il ne faut pas m'en parler en ce moment X( heureusement, les photos des vacances en espagne étaient encore dans l'appareil photo, sinon, je n'aurai plus aucun souvenir :(( hier on est allée à un concert "aux arbres citoyens" pour lutter contre la désertification de l'afrique. Manu di bango a mis le feu!!! :-q j'ai bougé mon corps comme une folle!!!ça fait du bien. et puis en sortant, petit resto américain (mac do) = pas bien!!!!!!!!!! bon allez les filles, je me fais belle, je sors les maquillages, les strass et biientôt la chanteuse aura 20 ans!!! bon dimanche à vous toutes

	mamiblue répond	Posté le 13-11-2010 à 20:51
ah ces ordis nous en font voir plus que JMC :(( il y a des moments ou ces belles mécaniques sont un vrai casse tête me suis régalée du match de rugby maintenant champ elysées :-S Drucker n'a pas envie de prendre sa retraite il me fait penser a J. Martin en fait il y a qu'eux pour faire des émissions qui tiennent a peu près la route ah il vient de dire 2/3 fois par an et + si infinité!!!et on enregistre l'émission pour ELA bonne soirée :-* :-* :-* a demain pour un beau dimanche

	mamijo (Frontenac) (33) répond	Posté le 13-11-2010 à 13:58
Bonjour les Filles Je suis furax, je vs avais écrit un grand baratin et fausse manip j'ai tout perdu. J'avais tapé tout ce qui me passait par la tête et bien sûr la seconde mouture n'est jamais pareille. Alors je fais court. Ici le soleil est revenu ce qui me remonte le moral, Yoyotte a été gentille ni+ ni - malgré mes GROS écarts et dans 4 semaines pile comme aujourd'hui ns serons ensembles, fini les soucis, le moral en berne et bonjour la joie de vs retrouver. BISOUS A VOUS TOUTES ET TRES BON WE

	ninette (ST MARTIN D HERES, 38) répond	Posté le 13-11-2010 à 10:40
Bnjour et bonne journée à toutes ! Demain, journée plaisir avec ma chorale juive (bien sûr j'emmène maman !), à la campagne, dans une ferme auberge : matinée : mise en voix et répétition de chants, midi repas à la ferme bio, après midi récréative avec chants, danses israéliennes, musique animée par ceux qui jouent d'un instrument. . . ETC, le tout dans une ambiance chaleureuse et conviviale, tant pis encore pour JMC. Pas encore pris le temps d'une visite éclair à YOYOTTE, mais j'y penserai demain matin au réveil ! :-* :-* :-* à toutes et excellent week-en ! :D ;)

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