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par kathleen01 (miribel, 01) | Posté le 23-05-2012 à 22:24 | ||
Salut à toutes :-)
je viens de minscrire et je commence à me familiariser avec le site et les repas. Jai 24an et après plusieurs tentative san grande volonté je me lance pour perdre entre 8 et 12 kg. Ici Jespere me faire des amies de régime...pour se motiver mutuellement car mon point faible c lendurance... Bonne soirée à toute |
herve87 (MAGNAC BOURG, 87) répond | Posté le 04-06-2012 à 19:43 | |||
merci véronique, bon courage à toi aussi
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gwen50 (50) répond | Posté le 04-06-2012 à 19:37 | |||
Nath-Tigrou : merçi pour le tuyau ! Mais en fait je mange déjà 1 kiwi tous les matins depuis bien longtemps mais il faut croire que ma tuyauterie fait de la résistance !!! Je bois beaucoup (toujours plus d'1,5l d'eau. . .et parfois j'ajoute même dans ma bouteille un petit coup de draineur thé vert, guarana. . .). Aurais tu un petit truc un peu plus radical en réserve ? Merçi beaucoup.
Bon appétit à tous ! |
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bimbo-50 répond | Posté le 04-06-2012 à 19:23 | |||
onjour a tous une semaine de passé et 1k en moin sa se voi pas encor mes ces sa de gagné dit moi le chromes ces pour coupé lenvie du sucre ;) |
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BEATRICE_C répond | Posté le 04-06-2012 à 19:11 | |||
au secours je suis perdu je sais plus dans quel forum j écris !!!!!!
bises a tous et toutes bravo a toutes qui sont dans des situations problématiques car tout supporter decalage horaire ex qui harcèle petit bout malade ou belle mère qui gave(!!!!) j ai plus de belle mère elle disait " c est rien c'est de l eau çà passe tout seul, c'est des légumes ça peut pas faire de mal !!!!" mais je l aimai bien quand même sauf que des fois je passait juste pour le café " oui oui on passera juste pour la café, bon d accord on mangera un peu de gâteau!!!" j ai bien dégonflé moi aussi :-q :-q il est vrai que supprimer apéro et cacahuètes c est mieux pour perdre du poids l appel des cochonneries va être dure à ne pas écouter!!!!! :(( :(( je suis une ancienne pâtissière qui n aime cuisiner que le sucré!!!!!!*je crois que tout me manque du coup a midi je me suis goinfrée de chou fleur!!!! :P j adore la sensation d avoir le ventre bien calé et bien rempli ( ben oui je l avoue je suis pas en surpoids par accident!!! j aime me goinfrée et même si il y a plus de place je mange !!!!!)et rein d en parler j ai envie de me goinfrée!!!j arrête de me faire mal ca marche le thé pour ca ?? allez je vais boire un coup!! allez je vous m est une autre photo de mon chat !!! |
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ellif (71) répond | Posté le 04-06-2012 à 19:11 | |||
Bonsoir tout le monde,
J'ai raté le tchat avec les diets, je suis rentrée du travail trop tard ! Moi aussi, j'ai essayé le chrome. Au début, j'ai trouvé que l'envie de sucré passait, mais au bout de quelques temps quand l'envie a repris le dessus, le chrome n'était plus efficace! Je pense pourtant que ça ne peut pas faire de mal, car je suis sure qu'on manque pas mal d'oligo-éléments ! Sinon, comme vous je me sens motivée pour cette 2ème semaine, mais n'ayant plus d'aquagym jusqu'en septembre, il va falloir que je me motive+++ pour faire autre chose :-S Bonne soirée |
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Nath-Tigrou (Obj N°1 OK // N°2: -3kg // N°3 -3kg // N°4 -2kg, 81) répond | Posté le 04-06-2012 à 18:16 | |||
gwen50 <X Pour la tuyauterie bouchée :^> , tu peux tester 2 kiwis le matin ou de la mangue :-q :-q :-q :-q :-q
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gwen50 (50) répond | Posté le 04-06-2012 à 18:02 | |||
Oups. . ..Désolée pour le double post !
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gwen50 (50) répond | Posté le 04-06-2012 à 18:00 | |||
Bonjour tout le monde,
Et bien tout d'abord félicitations à tous et toutes pour vos 1ers kilos envolés. . .. et je dois dire que comme Tice je suis un peu envieuse, voir frustrée. Samedi matin ça a été un peu la douche froide car après tous ces efforts ma balance a refusé de bouger !!! :(( :(( :(( Grrr. . .. en même temps je m'en doutais presque car j'ai été très constipée (je ne sais pas si vous rencontrez aussi ce genre de petits désagréments!) et du coup bidon bien gonflé ! En plus pour couronner le tout c'était ma semaine de truc de fille. . .la totale. Du coup, un peu fachée je suis grimpée sur mon vélo ellyptique et j'ai fait 19 kms en 45 min. . ..j'ai remis ça aujourd'hui et miracle. . ...400 gr de moins aujourd'hui. . ..bon tout petit miracle mais j'espère que les choses vont se débloquer dans les jours à venir pour rester MOTIVEE ! Courage Tice, tu vois on est au moins 2. . ..au moins ça me rassure un peu ! Bonne soirée à tous et toutes. Bises ;) |
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gwen50 (50) répond | Posté le 04-06-2012 à 17:58 | |||
Bonjour tout le monde,
Et bien tout d'abord félicitations à tous et toutes pour vos 1ers kilos envolés. . .. et je dois dire que comme Tice je suis un peu envieuse, voir frustrée. Samedi matin ça a été un peu la douche froide car après tous ces efforts ma balance a refusé de bouger !!! :(( :(( :(( Grrr. . .. en même temps je m'en doutais presque car j'ai été très constipée (je ne sais pas si vous rencontrez aussi ce genre de petits désagréments!) et du coup bidon bien gonflé ! En plus pour couronner le tout c'était ma semaine de truc de fille. . .la totale. Du coup, un peu fachée je suis grimpée sur mon vélo ellyptique et j'ai fait 19 kms en 45 min. . ..j'ai remis ça aujourd'hui et miracle. . ...400 gr de moins aujourd'hui. . ..bon tout petit miracle mais j'espère que les choses vont se débloquer dans les jours à venir pour rester MOTIVEE ! Courage Tice, tu vois on est au moins 2. . ..au moins ça me rassure un peu ! Bonne soirée à tous et toutes. Bises ;) |
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mimiguigui (yerres, 91) répond | Posté le 04-06-2012 à 17:37 | |||
Oui j'ai discuter avec les diethéticiens pour mon rythme de nuit, mais ce n'est pas toujours évident a appliquer . Je fais aux mieux pour respecter le programme.
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