Je commence lundi 14 novembre

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.

		par adrienlemay (lille, 59)	Posté le 07-11-2011 à 03:48
Bonjour, Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. Toute l'équipe et moi même sommes là pour vous aider à atteindre votre objectif minceur ! C'est pourquoi nous vous proposons des rendez-vous hebdomadaires : - La formation fonctionnelle et diététique du lundi de 13h à 14h pour mieux utiliser votre blog, mettre à jour courbe de poids, etc. - Le tchat des diététiciennes du lundi de 17h à 18h pour poser toutes vos questions liées au régime. Pour en savoir plus, rendez vous dans sur la page : Aide vidéo en ligne (https://savoir-maigrir.aujourdhui.com/compte/PageConference.asp) N'oubliez pas également que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...

Retour au forum

	monique_81100 (81) répond	Posté le 12-11-2011 à 21:27
bonsoir moi aussi je commence lundi 14 :^> j espere que tout ce passera bien 20kg a perdre *-:)

	natou86 (86) répond	Posté le 12-11-2011 à 20:42
coucou , je suis Natacha alors moi aussi, je commence lundi mais, je dirai meme mieux, je recommence lundi puisque l annee derniere en juillet 2010 j avais commence le regime du dr cohen. je pesais a l epoque 77 kg pour 1.60 et grace au conseil du dr cohen je suis descendu a 68 kg. malheureusement, je n ai pas eu une annee sympathique. 2 grossesses en l espace de 4 mois qui n ont pas evolue normalement[une fausse couche + une grossesse extra uterine] :(( .n ayant pas le moral, j ai laisse tombe le regime et puis les hormones ne m ont pas aide , ni epargne. a ce jour, j ai repris tout le poids que j avais perdu :(( aujourd hui, je me decide enfin. . .je suis de retour parmis vous et bien decidee a combattre ces kilos qui me gachent la vie ;) ce matin 77,1 kg.

	christ29200 (brest, 29) répond	Posté le 12-11-2011 à 20:10
bonsoir je m appelle christiane(brest 29) j ai 5kg600 a perdre et je commence aussi lundi 14 j aurai besoin de soutient pour y arriver merci a bientot

	OLLIVE (baugé , 49) répond	Posté le 12-11-2011 à 19:59
bonne soirée -:) Nounours -:) pleins de gros bisous à demain

	OLLIVE (baugé , 49) répond	Posté le 12-11-2011 à 19:57
bonjour, bienvenue -:) yanacha -:) tu seras très satisfaite de la méthode du docteur Cohen ,tu vas réapprendre à manger équilibré , manger de tout et certains aliments en plus pte quantité , mais le docteur nous fais de très bons menus avec les recettes qui sont excéllentes,tu as des questions il faut les posez,bonne soirée

	OLLIVE (baugé , 49) répond	Posté le 12-11-2011 à 19:54
bonsoir, bienvenue -:) sandra09 -:) as-tu bien fais tes courses ,puis rempli ton pt carnet pour les mensurations et le poids ,si tu as des questions à posez tu nous le demande à -:) Nounours -:) et moi,je te souhaite une très bonne soirée

	yanacha (st herblain, 44) répond	Posté le 12-11-2011 à 19:26
bonsoir, je m appelle yaya et moi aussi je commence lundi, je suis motivée comme a chaque début de régime, je pèse 105 kg pour 1.58 m. J ai déjà perdu 20 kilos avec le dr dukan mais en ai repris 5 donc j essaie une autre méthode en espérant que cela fonctionne bien. Voili voilou et bon courage a tous.

	sandra09 (BENAGUES, 09) répond	Posté le 12-11-2011 à 18:56
:D Bonjour les ami(e)s Je me présente Sandra 39ans 101 kilos pour 1,54 :-O Trés motivée je commence lundi 14. ;) ;) ;) ;) ;) bise

	nounours_0, Ambassadeur(rice) répond	Posté le 12-11-2011 à 18:32
tout est bein calme ce soir Alors a demain :-* :-* :-*

	nounours_0, Ambassadeur(rice) répond	Posté le 12-11-2011 à 17:44
bonsoir a tous J'ai par impression que vous êtes au soleil oubien en plein courses. Pour ce soir on range tout au frigo, on prépare la balance de cuisine et l'autre le cas échant..mais pas d'obsession sur cette dernière. Demain on se fait un dernier petit plaisir et lundi on se jette dans le bain ;) Dites vous que vous allez modifié votre manière de manger mais que ce n'est pas si dés&gréable de découvrir ou de redecouvrir des saveurs. :D :D :D :D :D

6241 - 6250 de 6424

«
1 - 10
11 - 20
21 - 30
31 - 40
41 - 50
51 - 60
61 - 70
71 - 80
81 - 90
91 - 100
101 - 110
111 - 120
121 - 130
131 - 140
141 - 150
151 - 160
161 - 170
171 - 180
181 - 190
191 - 200
201 - 210
211 - 220
221 - 230
231 - 240
241 - 250
251 - 260
261 - 270
271 - 280
281 - 290
291 - 300
301 - 310
311 - 320
321 - 330
331 - 340
341 - 350
351 - 360
361 - 370
371 - 380
381 - 390
391 - 400
401 - 410
411 - 420
421 - 430
431 - 440
441 - 450
451 - 460
461 - 470
471 - 480
481 - 490
491 - 500
501 - 510
511 - 520
521 - 530
531 - 540
541 - 550
551 - 560
561 - 570
571 - 580
581 - 590
591 - 600
601 - 610
611 - 620
621 - 630
631 - 640
641 - 643
»

«
‹ Préc.
621
622
623
624
625
626
627
628
629
630
Suiv. ›
»

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !