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par adrienlemay (lille, 59) | Posté le 07-11-2011 à 03:48 | |
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Bonjour,
Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. Toute l'équipe et moi même sommes là pour vous aider à atteindre votre objectif minceur ! C'est pourquoi nous vous proposons des rendez-vous hebdomadaires : - La formation fonctionnelle et diététique du lundi de 13h à 14h pour mieux utiliser votre blog, mettre à jour courbe de poids, etc. - Le tchat des diététiciennes du lundi de 17h à 18h pour poser toutes vos questions liées au régime. Pour en savoir plus, rendez vous dans sur la page : Aide vidéo en ligne (https://savoir-maigrir.aujourdhui.com/compte/PageConference.asp) N'oubliez pas également que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti... | |||
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monique_81100 (81) répond | Posté le 14-11-2011 à 10:59 | ||
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ollive est déja au fourneau :P ;)
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monique_81100 (81) répond | Posté le 14-11-2011 à 10:56 | ||
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:D coucou ollive on mange quoi a midi escalope de dinde et salsifis yaourt nature plus fruit :-q
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manynou (rueil malmaison, 92) répond | Posté le 14-11-2011 à 10:38 | ||
Bonjour à tous.merci pour les encouragements et n'ayant pas le moral en ce moment cela va etre très dur pour moi :((
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monique_81100 (81) répond | Posté le 14-11-2011 à 10:25 | ||
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:D bonjour a tous et toutes aller c est parti BONJOUR OLLIVE LE PETIT MARTINET EST PRET POUR MOI ///
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lilou1979 (courbevois, 92) répond | Posté le 14-11-2011 à 10:23 | ||
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bonjour, courage a toutes, moi je commence aujourd'hui, c'est parti pour gafner contre ces kilos superflus!!!!!!!!!! Ce midi, oeuf dur et salade tomate, carotte!!!
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lolinecolas (chiré en montreuil, 86) répond | Posté le 14-11-2011 à 10:20 | ||
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je commence , et je me et vous souhaite bon courage
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OLLIVE (baugé , 49) répond | Posté le 14-11-2011 à 10:19 | ||
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bonjour,
*-:) christelle_ *-:) allez ma belle,le pt dj est terminé alors que vas-tu manger de bon à midi moi haricots verts et 100gr de saumon à tout à l heure |
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OLLIVE (baugé , 49) répond | Posté le 14-11-2011 à 10:17 | ||
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coucou
*-:) lolo-03 *-:) et tu ne sais pas les surprises après les kilos perdus tu vas vouloir venir chercher tes cadeaux tous les samedis allez et c'est parti |
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lilijo_26540 (mours saint eusèbe, 26) répond | Posté le 14-11-2011 à 10:03 | ||
;) hello les louloutes, c'est le jor J et c'est parti!
bon courage pour toute la journée et merci ollive pourtes conseils et encouragements! :-q à ce soir! |
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christelle_13370 (13) répond | Posté le 14-11-2011 à 09:59 | ||
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bonjour a tous
premier jour de régime. . .bon courage a tous!!!! ;) bonne journée :) |
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